Содержание
Курсы Skillbox — цены, рейтинг обучения в Сравни ру
Курсы Skillbox — цены, рейтинг обучения в Сравни ру
Кредиты
Кредит онлайн
Кредитный рейтинг
Потребительские кредиты
Автокредиты
Банкротство
Курсы обмена валют
Рейтинг банков
Список банков
Отзывы о банках
Страхование
ОСАГО
Каско
Страхование ипотеки
Страхование путешественников
Страхование квартиры
Страхование спортсменов
Добровольное медицинское страхование
От критических заболеваний
Страхование от укуса клеща
Страхование дома и дачи
Проверка КБМ
Рейтинг страховых компаний
Список страховых компаний
Отзывы о страховых компаниях
Статьи о страховании
Займы
Займы онлайн
Займы на карту
Займы без отказа
Займы с плохой КИ
Займы без процентов
Лучшие займы
Займы под залог ПТС
Займы через Госуслуги
Займы до зарплаты
Долгосрочные займы
Рейтинг МФО
Список МФО
Отзывы об МФО
Ипотека
Ипотечные кредиты
Вторичное жилье
Новостройки
Строительство дома
Рефинансирование ипотеки
Ипотека в новостройках ПИК
Рейтинг банков
Список банков
Отзывы о банках
Вклады
Вклады
Брокерское обслуживание
Куда вложить деньги
Рейтинг банков
Список банков
Отзывы о банках
Карты
Подбор кредитной карты
Кредитные карты
Дебетовые карты
Рейтинг банков
Список банков
Отзывы о банках
Для бизнеса
Сервис регистрации самозанятых
Расчетно-кассовое обслуживание
Кредиты
Банковские гарантии
Эквайринг
Вклады
Регистрация бизнеса
Бухгалтерские услуги
Бизнес на маркетплейс
Лизинг
Внесение изменений в ИП и ООО
Ликвидация ИП
Рейтинг банков для бизнеса
Статьи о бизнесе
Отзывы о банках
Образование
Программирование
Дизайн
Управление
Аналитика
Маркетинг
Подготовка к ЕГЭ и ОГЭ
Разработка на Python
1С-программирование
QA-тестирование
Графический дизайн
Веб-дизайн
Английский язык
Рейтинг курсов
Отзывы о курсах
Статьи о курсах
Журнал
Главное
Спецпроекты
Тесты и игры
Вопросы и ответы
Блоги компаний
Рейтинг экспертов
Карты
Вклады
Кредиты
Инвестиции
Недвижимость
Страхование
Советы
Категории курсов
Формат обучения
Профессия с нуля
С рассрочкой
С трудоустройством
Свободный график
С наставником
Есть пробный период
Бесплатные
-55%
4.
3
689
9 мес.
Веб-разработчик
Старт в любое время
Рассрочка
5 517 ₽/мес
Цена
140 679 ₽312 620 ₽
с промокодом SRAVNI
-55%
4.3
689
12 мес.
Data Analyst
Старт в любое время
Рассрочка
4 879 ₽/мес
Цена
123 750 ₽275 000 ₽
с промокодом SRAVNI
-45%
4.3
689
4 мес.
Интернет-маркетолог с нуля 2023
Старт в любое время
Рассрочка
5 969 ₽/мес
Цена
56 278 ₽102 324 ₽
с промокодом SRAVNI
-45%
4.3
689
5 мес.
Веб-дизайн с нуля до PRO
Старт в любое время
Рассрочка
4 517 ₽/мес
Цена
85 184 ₽154 880 ₽
с промокодом SRAVNI
-45%
4.
3
689
3 мес.
Event-менеджер с нуля
Старт в любое время
Рассрочка
2 948 ₽/мес
Цена
27 799 ₽50 544 ₽
с промокодом SRAVNI
-45%
4.3
689
3 мес.
HR-менеджер с нуля
Старт в любое время
Рассрочка
2 975 ₽/мес
Цена
65 450 ₽119 000 ₽
с промокодом SRAVNI
-45%
4.3
689
4 мес.
Музыкальный менеджер
Старт в любое время
Рассрочка
3 532 ₽/мес
Цена
61 048 ₽110 996 ₽
с промокодом SRAVNI
-55%
4.3
689
6 мес.
Директор клиентского сервиса
Старт в любое время
Рассрочка
4 033 ₽/мес
Цена
75 017 ₽166 704 ₽
с промокодом SRAVNI
-55%
4.
3
689
8 мес.
Финансовый менеджер
Старт в любое время
Рассрочка
4 285 ₽/мес
Цена
77 131 ₽171 402 ₽
с промокодом SRAVNI
-45%
4.3
689
1 мес.
Как создавать спортивный контент
Старт в любое время
Рассрочка
4 838 ₽/мес
Цена
45 615 ₽82 936 ₽
с промокодом SRAVNI
-55%
4.3
689
4 мес.
Профессия Бренд-менеджер
Старт в любое время
Рассрочка
4 880 ₽/мес
Цена
80 527 ₽178 948 ₽
с промокодом SRAVNI
-55%
4.3
689
9 мес.
Руководитель в ресторанном бизнесе
Старт в любое время
Рассрочка
4 956 ₽/мес
Цена
89 203 ₽198 228 ₽
с промокодом SRAVNI
-45%
4.
3
689
4 мес.
Менеджмент и маркетинг в индустрии спорта
Старт в любое время
Рассрочка
6 154 ₽/мес
Цена
124 103 ₽225 642 ₽
с промокодом SRAVNI
-55%
4.3
689
6 мес.
Визажист-стилист
Старт в любое время
Рассрочка
2 787 ₽/мес
Цена
45 982 ₽102 182 ₽
с промокодом SRAVNI
-55%
4.3
689
6 мес.
Бухгалтер
Старт в любое время
Рассрочка
2 975 ₽/мес
Цена
53 550 ₽119 000 ₽
с промокодом SRAVNI
-55%
4.3
689
12 мес.
Таргетолог с нуля до PRO
Старт в любое время
Рассрочка
3 000 ₽/мес
Цена
69 750 ₽155 000 ₽
с промокодом SRAVNI
-55%
4.
3
689
6 мес.
BI-аналитик
Старт в любое время
Рассрочка
3 208 ₽/мес
Цена
57 750 ₽128 333 ₽
с промокодом SRAVNI
-55%
4.3
689
10 мес.
Копирайтер с нуля до PRO
Старт в любое время
Рассрочка
3 452 ₽/мес
Цена
56 970 ₽126 600 ₽
с промокодом SRAVNI
-55%
4.3
689
6 мес.
PR-менеджер
Старт в любое время
Рассрочка
3 464 ₽/мес
Цена
80 527 ₽178 948 ₽
с промокодом SRAVNI
-55%
4.3
689
10 мес.
Frontend-разработчик PRO
Старт в любое время
Рассрочка
3 549 ₽/мес
Цена
98 714 ₽219 364 ₽
с промокодом SRAVNI
-55%
4.
3
689
14 мес.
Фотограф
Старт в любое время
Рассрочка
3 592 ₽/мес
Цена
83 503 ₽185 562 ₽
с промокодом SRAVNI
-55%
4.3
689
6 мес.
Java-разработчик
Старт в любое время
Рассрочка
3 721 ₽/мес
Цена
103 500 ₽230 000 ₽
с промокодом SRAVNI
-55%
4.3
689
2 мес.
IT-рекрутер
Старт в любое время
Рассрочка
3 750 ₽/мес
Цена
33 750 ₽75 000 ₽
с промокодом SRAVNI
-55%
4.3
689
10 мес.
Python-разработчик (Базовый)
Старт в любое время
Рассрочка
3 824 ₽/мес
Цена
117 000 ₽260 000 ₽
с промокодом SRAVNI
-55%
4.
3
689
7 мес.
Экономист-финансист
Старт в любое время
Рассрочка
3 832 ₽/мес
Цена
63 662 ₽141 471 ₽
с промокодом SRAVNI
-55%
4.3
689
6 мес.
Event-менеджер
Старт в любое время
Рассрочка
3 851 ₽/мес
Цена
63 548 ₽141 218 ₽
с промокодом SRAVNI
-55%
4.3
689
9 мес.
SMM-специалист (Фрилансер)
Старт в любое время
Рассрочка
3 852 ₽/мес
Цена
89 545 ₽198 989 ₽
с промокодом SRAVNI
-55%
4.3
689
12 мес.
Веб-дизайнер
Старт в любое время
Рассрочка
3 879 ₽/мес
Цена
90 208 ₽200 462 ₽
с промокодом SRAVNI
Skillbox
онлайн формат обучения самый удобный
Начнем с того что для меня онлайн формат обучения самый удобный.
С этой школой у… Читать
Михаил, страна Россия
Skillbox
могу сказать, что Скилбокс — лучшая платформа
У меня есть богатый опыт прохождения разнообразных онлайн-курсов, могу сказать,… Читать
Глеб, страна Россия
Skillbox
Качество учебы на высоком уровне
Отличные курсы, уже второй прохожу и довольна подачей и качеством рекламных мате… Читать
Екатерина, страна Россия
Skillbox
Сложные домашки
Я проводила за домашними заданиями по два часа Читать
Анна Крючкова, страна Россия
Читать все отзывы
Сравни.ру
Курсы
Skillbox
Онлайн-курсы по разработке игр от Skillbox
Все направления
Программирование
Дизайн
Маркетинг
Управление
Бизнес-школа
Игры
Кино и Музыка
Психология
Общее развитие
Инженерия
Английский язык
Другое
Все программы
Спорт
Разработка игр
Графика и анимация
Киберспорт
Тип обучения на платформе
Профессия
Состоит из нескольких курсов, воркшопов и практикумов.
Вы сможете полностью освоить новую профессию с нуля, собрать портфолио, подготовить резюме и найти работу.
Курс
Состоит из нескольких модулей с видеоматериалами и практикой. Вы сможете изучить азы профессии, освоить конкретный навык или инструмент и добавить их в своё портфолио.
- Любой
- Профессия
- Курс
С трудоустройством
С трудоустройством
Профессии с помощью в трудоустройстве от Центра карьеры Skillbox. Вы научитесь правильно составлять резюме и презентовать свои умения работодателям. Подберём несколько вакансий и организуем собеседования.
Уровень сложности
- Любой
- Для новичков
- Для специалистов
Длительность
От 1 до 24 месяцев
Тематика
- 2D и 3D-графика
- 3D
- 3D-анимация
- 3D-моделирование
- C#
1С
2D и 3D-графика
3D
3D-анимация
3D-моделирование
3ds Max
A/B тесты
Ableton
Ableton Live
ADDIE
Adobe Illustrator
Adobe Premier
After Effects
Agile
Android
ArchiCAD
AutoCAD
Avid
B2B
B2C
Backend-разработка
Beauty
C#
C++
Cinema 4D
Clo3D
CRM
CSS
CustDev
Data analytics
Data Science
Davinci
DevOps
Digital-агентства
Django
Docker
E-commerce
Ebitda
EdTech
Excel
Fashion
Fashion-баинг
Fashion-дизайн
Fashion-скетчинг
Figma
Flutter
Frontend-разработка
Git
Golang
Google Скрипты
Google Таблицы
HR
HR-менеджер
HRBP
iOS
IT-право
Java
JavaScript
Jira
Kotlin
KPI
Kubernetes
Lightroom
Linux
LMS
Machine Learning
Miro
Motion-дизайн
MVP
NPS
OPEX и CAPEX
ORM
Pentest
Performance-маркетинг
Photoshop
PHP
Postman
Power BI
PR
ProTools
Python
Revit
RFM-анализ
SAM
Selenium WebDriver
SEO
Sketch
SMM
Soft Skills
SQL
Swift
SWOT-анализ
Symfony
T&D/ L&D
TikTok
Unity
Unreal Engine 4
UX/UI
VR/AR
Автоворонки
Автоматизия
Авторское право
Адаптация
Администрирование
Актуальное 2023
Алгоритмы и структуры данных
Анализ кадров
Анализ рисков
Аналитика
Английский язык
Анимация интерфейсов
Архитектура
Астрономия
Базы данных
Беспилотие
Бизнес
Бизнес в индустрии красоты
Бизнес-модели
Бизнес-процессы
Бренд
Брокерство
Бухгалтерия
Быстро начать зарабатывать
Бьюти
Бюджетирование
Веб-дизайн
Веб-приложения
Вебинар
Вёрстка
Взаимодействие с заказчиком
Видео производство
Визуализация данных
ВКонтакте
Внутренние коммуникации
Геймдизайн
Графика и анимация
Графический дизайн
Декорирование
Десерты
Дизайн интерфейсов
Дизайн интерьера
Дизайн среды
Дизайн-документ
Дизайн-концепция
Дизайн-системы
Забота о себе
Зарабатывать на хобби
Звукозапись
Ивенты
Игровые движки
Инвестиции
Инвестиционный портфель
Инновации
Информационная безопасность
Искусственный интеллект
Исследование аудитории
История
История кино
Кадровое дело
Киберспорт
Кино
Клиентский опыт
Клиентский сервис
Клипы
Командная строка (Bash)
Коммерция
Коммуникация
Коммьюнити
Композиция и цвет
Кондитер
Конкурентный анализ
Контекстная реклама
Контент
Контент-маркетинг
Концепт-арт
Корпоративная культура
Корпоративное обучение
Корпоративные финансы
Коучинг
Красиво рисовать и креативить
Креатив
Криптовалюта
Кросплатформенная разработка
Кулинария
Ландшафтный дизайн
Лидерство
Лидогенерация
Литература
Личные финансы
Макияж
Макросы
Макроэкономика
Маркетинг
Маркетинг игр
Маркетплейсы
Математика
Медиапланирование
Менеджер по продажам
Менеджмент
Методист
Методогия BANT
Методолог
Метрики
Мобильные приложения
Модели проектирования
Монетизация
Монтаж
Мотивация
МСФО
Налоги
Начать своё дело
Недвижимость
Оборотный капитал
Обработка фотографий
Образовательные программы
Обучение
Общаться с людьми
Онлайн-курсы
Онлайн-платформы
Операционная эффективность
Операционный менеджмент
Оптимизация
Организовывать людей
Основы композиции
Отдел продаж
Отношения
Отчеты
Оформление презентаций
Оценка
Парикмахерская
Патент
Педагогика
Переговоры
Писать крутые тексты
Планирование
Получить повышение
Понятно объяснять
Портфолио дизайнера
Пошив
Практические задания
Предпринимательство
Проверка гипотез
Продажи
Продакт-менеджмент
Продукт
Продюсер
Продюсирование
Продюсирование видео
Продюсирование курсов
Производственные технологии
Прототипирование
Профориентация
Процессный подход
Работа с блогерами
Работа с документами
Работа с камерой
Работа с таблицами
Работать удалённо
Развитие продукта
Разобраться в науках, истории и философии
Разобраться в себе и своих эмоциях
Разработка игр
Разработка концепции
Рекрутмент
Рендер движки
Речевые практики
Рисование и иллюстрация
Родительство
РОП
РСБУ
Руководитель
Русский язык
Рынок ценных бумаг
СJM
Салон красоты
Саморазвитие
Саунд-дизайн
Сведение и мастеринг
Сделки
Сервис
Системная инженерия
Скетчинг
Собирать таблицы и документы
Создание музыки
Создание сайтов
Создание сеттинга
Социальные сети
Спецэффекты
Спорт
Стартап
Стать востребованным специалистом
Сторителлинг
Стратегия
Студия
Сценарий
Считать и решать логические задачи
Съемка на мобильный телефон
Таргетированная реклама
Творчество
Текстурирование
Теория музыки
Тестирование
Технический анализ
Торговля на бирже
Точка безубыточности
Трафик
Трейдинг
Управление
Управление изменениями
Управление командами
Управление командой
Управление персоналом
Управление продажами
Управление продуктами
Управление проектами
Управленческий учёт
Фандрайзинг
Философия
Финансовая грамотность
Финансовая модель
Финансовая отчетность
Финансовый анализ
Финансовый менеджмент
Финансы
Флористика
Фотография
Фреймворки
Фриланс
Хобби
Цифровая трансформация
Цифровизация
Цифровые технологии
Шрифты
Эволюция
Экономика
Эффективность
Ювелирный дизайн
Юнит-экономика
Язык R
Профессии
(23)
Курсы
(45)
На кого рассчитаны курсы по созданию игр в Skillbox
Телефон
Электронная почта
Стоимость занятий боксом
Хотя мы могли бы составить список или таблицу уровня денежных вложений, необходимых для занятий различными любимыми видами спорта, мы также, вероятно, могли бы угадать, что самое дорогое: парусный спорт или верховая езда (наше предположение).
И хотя мы можем не часто думать об этом, бокс также имеет денежную ценность и дорого обходится практикующему.
Хотя исторически этот вид спорта часто считался спортом бедняков и низших классов — бокс для начинающих становится все популярнее и дороже.
Физические и умственные затраты очевидны. Мы должны согласиться наносить и получать удары и, возможно, принимать на себя больше ударов, чем можем нанести. Тем не менее, бокс также имеет экономические издержки.
Именно о денежных вложениях в обучение боксу мы сейчас и поговорим.
Инвестиции многочисленны, но остаются в пределах досягаемости простых смертных и обычного человека.
- Сколько стоит занятие боксом?
- Другие расходы на оборудование?
Существует разница в цене между тренировками в городе и за городом, а также между тренировками в тренажерном зале (через занятия), в боксерском клубе или у частных тренеров по боксу или на персональных тренировках.
Найти уроки бокса рядом со мной.
Лучшие репетиторы по боксу
Поехали
Самые очевидные расходы: занятия боксом и их вариации в зависимости от места
Когда вы решите начать заниматься таким видом спорта, как бокс, вы должны знать о деньгах, которые вы будете получать расходы.
Инвестиции, которые необходимо сделать для достижения спортивных целей.
Инвестирование в боксерскую карьеру на раннем этапе может помочь вам сэкономить деньги в будущем.
Стоимость занятий боксом
Когда вы идете в клуб, тренажерный зал или впервые посещаете частного тренера, первое, на что обращают внимание, это размер оплаты.
Очевидно, что эта ставка будет первым критерием, по которому можно определить, подходит ли вам учебное заведение.
Некоторые тренажерные залы предлагают занятия фитнесом и бесплатное оборудование при членстве; в противном случае средняя стоимость уроков бокса может составлять около 25–50 долларов за 30-минутный урок с персональным тренером.
Мы вернемся к географическим подробностям чуть позже в этой статье. Прохождение одного курса, затем другого, один за другим, в конечном итоге обойдется вам очень дорого.
Вы увидите, что есть экономичные способы заниматься боксом.
Различные виды бокса
Чтобы понять, какие варианты вам доступны, может потребоваться немного боксёрской культуры и образования. Знайте, что есть три основных вида бокса.
Сначала найдите подходящий для вас стиль бокса, чтобы определить, какое снаряжение вам понадобится.
Британский или американский бокс – это вид единоборств, в котором два человека, обычно в защитных перчатках, наносят друг другу удары в течение заданного времени на боксерском ринге.
Любительский бокс является одновременно олимпийским видом спорта и видом спорта, проводимым в рамках Игр Содружества, и является обычным элементом большинства международных игр, а также имеет свои собственные чемпионаты мира.
Бокс контролируется рефери в течение серии интервалов продолжительностью от одной до трех минут, называемых раундами. Результат определяется, когда судья сочтет соперника неспособным продолжать игру, дисквалифицирует его за нарушение правил, уходит в отставку, выбросив полотенце, или объявляет победителем или проигравшим на основании оценочных карточек судей в конце боя.
В случае, если оба бойца получают от судей равные оценки, поединок считается ничейным (профессиональный бокс). В олимпийском боксе, в связи с тем, что победитель должен быть объявлен, в случае ничьей судьи используют технические критерии для выбора наиболее достойного победителя поединка.
Существует также французский бокс , более известный как «Саватэ». Разрешены только удары ногами. Savate — французское слово, означающее «старый башмак». Саватэ — один из немногих стилей кикбоксинга, в котором бойцы обычно носят обувь. Мужчину, практикующего саватэ, называют тируром, а женщину — тирюсом.
Другой стиль — Муай Тайский бокс — Эта физическая и умственная дисциплина, включающая бой на голенях, известна как «искусство восьми конечностей», поскольку она характеризуется комбинированным использованием кулаков, локтей, коленей, голеней. , связанный с хорошей физической подготовкой, которая делает фулл-контактного бойца очень эффективным.
Откройте для себя физические преимущества занятий женским боксом!
Какие факторы влияют на стоимость занятий боксом?
Существуют различные факторы, которые вы и тренер должны учитывать, прежде чем согласовывать график тренировок .
Во-первых, вам нужно подумать , почему вы ищете уроки . Это чтобы привести себя в форму? Стать сильнее? Для самообороны? Готовиться к бою?
Вы должны с самого начала разъяснить будущим наставникам свои цели, чтобы они могли разумно составить план вашего развития . Сообщите своему наставнику о любом соответствующем опыте, в том числе, конечно, если вы уже владеете боксом .
Другие вещи, которые могут повлиять на стоимость ваших занятий боксом, в лучшую или в худшую сторону: уроки или групповые занятия; последний может больше походить на класс упражнений, чем на тренировочный класс (особенно если вы выберете что-то вроде Boxercise). У каждого есть свои преимущества: вы, вероятно, будете платить меньше за групповое занятие, но, с другой стороны, вы, вероятно, получите гораздо больше пользы от индивидуального обучения. Групповые занятия — отличный выбор, если вы только начинаете.
Вы можете тренироваться так часто, как каждый день недели, если вы и ваш тренер считаете это необходимым (и если вы можете себе это позволить в финансовом отношении!).
Лучшие репетиторы по боксу
Поехали
Есть ли какие-нибудь пакеты, чтобы сэкономить несколько долларов?
Членство в тренажерном зале: очень практично для долгосрочных занятий
Чтобы сделать тренировки доступными для широкой публики, боксерские клубы изменили свой подход. Как и в любом другом тренажерном зале, вы можете пользоваться подпиской. Ежемесячно, ежеквартально или даже ежегодно.
Есть даже рецепты à la carte с предопределенным количеством блюд. Например, карты из десяти, пятнадцати или даже двадцати ходов. Таким образом, вы можете модулировать в соответствии с вашей доступностью и особенно в соответствии с вашим физическим состоянием. Потому что, чтобы иметь возможность боксировать, вы также должны быть в состоянии функционировать на пределе своих физических возможностей.
Средние цены на занятия боксом в США
Конечно, существует разница между ценами на занятия боксом в столице и в небольших городах.
- Средняя цена: 25 долларов США (групповые занятия) / 50 долларов США (один на один)
- Самая низкая цена: 18 долларов США
- Самая высокая цена: 140 долларов США
Средний возраст преподавателей бокса на Superprof — 33 года.
Ищите Savate или «бокс-класс рядом со мной», чтобы найти лучшие цены для вашего региона.
Тренировка по боксу с частным тренером
Даже в более интимном контексте содержание остается прежним. За исключением того, что у вас будет еще меньше времени, чтобы дышать, поскольку ваша тренировка становится интенсивнее.
Вы можете найти своего частного тренера или инструктора на таких сайтах, как Superprof, , а также в индивидуальных или профессиональных объявлениях (в вашем тренажерном зале, клубе и местных ассоциациях).
Обязательно проверяйте рекомендации, чтобы не платить деньги без необходимости.
Очевидно, что средние цены будут выше при индивидуальном обучении, но вы можете воспользоваться определенными преимуществами, такими как адаптация в своем собственном темпе, персональные консультации, изучение основ выбранной вами техники и дополнительная мотивация для начинающих.
Найдите исключительные занятия по женскому боксу здесь.
Частное обучение может быть дороже, но в конечном итоге дает лучшие результаты.
О каких дополнительных расходах следует знать перед началом тренировок по боксу?
Во всех видах спорта для правильной практики требуется оборудование. И как бы нам этого ни хотелось, комплект никогда не бывает бесплатным.
Для футболистов обязательно наличие щитков, формы и прочего, и для бокса точно так же.
В рамках вашего бюджета вам придется предусмотреть определенные покупки. Некоторые из них очевидны и обязательны.
Другие могут быть менее очевидными, но с ними тоже придется иметь дело, поэтому важно о них рассказать.
Практический материал: какое боксерское снаряжение вам нужно?
Бокс и его тяжелая практика требуют много оборудования.
Часть этого оборудования может быть предоставлена тренажерным залом (например, скакалка, гири или боксерская груша) или тренером, с которым вы решите тренироваться, но стоимость некоторых вещей обязательно ляжет на ваши плечи.
Давайте посмотрим, какие материалы вам понадобятся, чтобы процветать в раю Мохаммеда Али или Джо Фрейзера в любом виде бокса, который вы выберете.
- Боксерские перчатки
- Нижние перчатки и рукавицы
- Капа
- Защита груди
- Накладки на голени
- Наколенники и налокотники (для тайского бокса и смешанных единоборств)
- Боксерский шлем
- Кубок (особенно для мужчин, но также и для занятий женским боксом) 900 24
- Боксерская обувь
- Шорты для бокса
Стоимость боксерского снаряжения
Хорошо иметь список вещей, которые нужно купить для занятий боксом, но сколько стоит это боксерское снаряжение помимо стоимости боксерского клуба?
Ощутимые медицинские расходы и прочие ценники
Прежде чем начать заниматься спортом, каким бы он ни был, вам может понадобиться разрешение врача.
Прежде чем приступить к тренировкам, убедитесь, что вы здоровы. Некоторые тренажерные залы и программы могут потребовать медицинскую справку в качестве подтверждения здоровья.
Тренировки по боксу одновременно интенсивны и изнурительны, и к ним нельзя относиться легкомысленно.
Вы также должны знать, что, как и в любом другом виде спорта, тренировки по боксу сопряжены с риском получения травмы.
Медицинские расходы можно (и, вероятно, нужно) учитывать.
Наконец, знайте также, что вы будете инвестировать в другие области — умственно и психологически.
Этот вид спорта требует максимального желания и приверженности практике.
Сила приходит от преодоления сопротивления и невзгод. В боксе вы столкнетесь с сопротивлением в процессе обучения, уровне физической подготовки и, конечно же, в своем противнике. Это один из самых сложных видов спорта для обучения, и вы должны быть сильны духом, чтобы продолжать учиться, когда кажется, что вы никогда не «получите это».
Уровень физической подготовки боксера непревзойден для большинства спортсменов, и чтобы подтолкнуть себя таким образом, нужна сила.
Тренировка включает в себя повышение выносливости с помощью кардиотренировок и тренировок на выносливость и других высокоинтенсивных тренировок. Тренировки по боксу — это тренировка всего тела и отличный способ привести себя в форму. Как только вы приобретете достаточно навыков, чтобы быть на ринге с противником, именно здесь в игру вступает настоящая сила. Бокс учит сохранять спокойствие и сосредоточенность на своей цели посреди хаоса. Жизнь хаотична, и бокс поможет вам посмотреть ей прямо в глаза и сказать: «Давай».
Вам придется найти внутренний драйв и энергию, чтобы мотивировать свои действия на ринге.
Благодаря боксу вы можете забыть о суете повседневной жизни и заполнить свой счетчик энергии.
Эта инвестиция, неосязаемая и нефинансовая, по крайней мере так же важна, как и предыдущие, которые только открываются.
Объединив эти две функции, вы получите очень полезный и полноценный вид спорта.
Смотрите здесь лучшие занятия боксом для женщин.
Лучшие боксерские клубы поблизости
Сколько стоят уроки бокса? Это может быть определено только тем, какое место вы выберете для обучения.
Вы сможете найти боксерские клубы по всей стране , но если вы хотите узнать, какие из них известны как самые лучшие, взгляните на некоторые из этих тщательно отобранных клубов из разных городов по всей стране. НАС!
Shadowbox — Нью-Йорк
Цена на занятия боксом зависит от таких факторов, как наличие у вас первоклассного или базового оборудования, опыт вашего тренера или нет, а также наличие у тренеров опыта или нет (Источник: Unsplash )
Атмосфера Shadowbox побуждает вас оставаться здесь дольше. Это сфокусированная темная комната с клубной музыкой, играющей в динамиках, и харизматичным инструктором.
Это дает очень похожую атмосферу на велостудии нового века в закрытых помещениях, но вместо того, чтобы крутить педали, люди получают уроки профессионального бокса с 40 тяжелыми сумками.
Кроме того, тренировка не ограничивается боксерской грушей. Между интервалами с боксерской грушей стажеры проходят занятия планкой и отжиманиями.
После того, как участники закончат занятия, они могут провести спарринг с частным репетитором или даже попить кофе или сока в баре.
Aerospace HPC — Нью-Йорк
Помимо Нью-Йорка, Aerospace также имеет офис в Лос-Анджелесе. Это современная белоснежная студия, где вы можете тренироваться рядом с моделью Victoria Secret.
Совладельцем этого заведения является бывший чемпион по боксу Майкл Оладжиде-младший, и оно является довольно популярным местом среди знаменитостей и спортсменов, желающих оставаться в форме.
Он посещает занятия по бою с тенью и работе на мешке. Тем не менее, тренировка может также включать прыжки со скакалкой и упражнения с эспандерами и легкими весами.
Город ангелов — Лос-Анджелес
Этот массивный склад спроектирован как художественная инсталляция, но с тяжелыми сумками, свисающими со стальных балок.
Голые кирпичные стены и граффити создают в помещении творческое настроение, делая его светлее. В результате это отличное место для отдыха даже после того, как вы закончили сеанс.
Более того, атмосфера CoA распространяется даже на улицу, когда прохожие слышат ревущую музыку из заведения!
Кроме того, он предлагает уроки бокса, занятия с партнером, упражнения на выносливость на мешках и плиометрику.
Название Боксерский клуб — несколько клубов по всей стране
Этот боксерский клуб имеет 171 франшизу в разных местах США. Если вы живете в Сиэтле или Майами-Бич, вы можете найти Боксерский клуб Title рядом с вами.
Title предлагает участникам просторное и хорошо оборудованное помещение с очень простым дизайном. Тем не менее, они сохраняют складской вид в каждой торговой точке.
Кроме того, продолжительность занятий боксом может составлять 30, 45, 60 и 75 минут, и каждое занятие ориентировано на цели дня.
Каждое занятие состоит из трехминутных боксерских раундов.
Активное восстановление между этими раундами включает в себя приседания и альпинизм.
Наконец, сессия завершится коротким, но полным энергии взрывом ядра.
Gloveworx — Санта-Моника
Средняя стоимость уроков бокса колеблется от 25 до 50 долларов в зависимости от того, тренируетесь ли вы индивидуально или в группе. Некоторые элитные студии бокса могут брать даже до 140 долларов (Источник: Unsplash)
Девиз клуба Gloveworx: «Бей, дыши, повторяй». .
Бывший боксер Лейон Азубуике владеет этим известным заведением Санта-Моники, и его часто посещают представители боксерского сообщества.
Каждая сессия Signature начинается с подготовки и силовых упражнений на газоне, затем на ринг для работы на лапах и заканчивается тяжелой работой с мешком.
Наконец, тренер проведет вас в увлекательном путешествии на велосипеде и гребных тренажерах. Покидая сеанс Gloveworx, вы испытываете боль и чувство выполненного долга.
Rumble — New York City
Уроки бокса варьируются в зависимости от опыта и техники тренера.
Основное отличие заключается в используемом стиле; это может быть либо тайский бокс, американский или британский бокс, либо бразильское джиу-джитсу (Источник: Pixabay)
Один из любимых боксерских клубов Нью-Йорка, Rumble, якобы нашел инвесторов в лице голливудских возлюбленных Сильвестра Сталлоне и Джастина Бибера.
Таким образом, всего через год после открытия дверей в свое первое место, Rumble увидел еще одно открытие на Манхэттене.
Атмосфера этой студии напоминает клуб, так как она дает стажерам возможность потренироваться. Эта клубная атмосфера со светом и музыкой привлекает молодых клиентов.
Дополнительно учащимся предлагается 45-минутное занятие, сочетающее бокс и силовую работу на полу. А во время занятий боксом они выдают участникам уникальные мешки, наполненные водой.
Все эти классы предназначены для начинающих. Тем не менее, они должны много работать и потеть.
Джолтин Джабс — Филадельфия
Бывший профессиональный боец Джоуи ДеМалавес посещает занятия в Джолтин Джабс.
А заведение черпает вдохновение из того, что находится в городе, подарившем миру Рокки Бальбоа.
Joltin’ jabs предлагает небольшие 50-минутные сеансы для групп, что дает вам достаточно времени в течение дня, чтобы заняться другими делами. Однако интенсивность сеанса может выбить вас из колеи до конца дня.
Каждое занятие структурировано как серия 3-х минутных раундов, и каждое занятие начинается с упражнений на точность и форму.
Ближе к концу все участники проходят обширную тренировку на кондиционирование продолжительностью 90 секунд.
Gotham Gym — Нью-Йорк
Gotham — это олдскульный спортзал, высоко оцененный местными жителями. Однако это не для новичков; учреждение требует, чтобы участники имели определенный опыт перед регистрацией.
Занятия в этом спортзале — это полный пакет. Они происходят в центре ринга, включая работу с партнером в перчатках и рукавицах.
Кроме того, они включают в себя упражнения с собственным весом, такие как приседания, прыжки, выпады и отжимания.
Следовательно, они следят за тем, чтобы вы были в достаточно хорошей форме, чтобы не отставать от класса.
HIT Fit SF — Сан-Франциско
В HIT Fit нет требований, которые отпугивают новичков; они ценят их и стараются привлечь в бокс больше людей.
Но чтобы убедиться, что все готовы к трудной части, занятия для начинающих обязательны для всех, кто присоединяется к этой студии.
Кроме того, студия просторная и освещенная солнцем, что делает ее удобным местом для отдыха и расслабления даже после сеанса.
И если вы сможете преуспеть на первом уровне, вы получите доступ к вторичному классу кардио-бокса.
На этих занятиях вы изучите комбо работы ног, сложные последовательности ударов, а также интенсивные упражнения на кондиционирование.
Кроме того, кафе Delicious Mission District расположены прямо за дверями студии. Таким образом, вы можете перекусить после сеанса, не выходя из дома.
БОЛТ! Тренажерный зал — Чикаго
Сколько стоят занятия боксом? Это первый вопрос, который вы зададите, собираясь заняться спортом.
Ответ не так прост; это зависит от расположения заведения и техники дрессировщика. Некоторые боксерские клубы стоят всего 18 долларов, в то время как другие могут брать 100 долларов за 30-минутный урок. Его обладательницей является обладательница черного пояса Каталин Родригес Огрен, которая очень внимательно относится к техническим инструкциям во время своих 45-минутных занятий.
А если вы хотите заниматься боксом более амбициозно, вы можете стать частью группы последовательных занятий.
Sobekick — Майами
Майами сам по себе имеет стимулирующую среду, которая вдохновляет горожан участвовать в мероприятиях. Однако, помимо Майами, Sobekick находится еще в 2 локациях — Балтиморе и Сан-Франциско.
Этот тренажерный зал отличается гостеприимной атмосферой благодаря связи с районом и инклюзивным бесконтактным занятиям смешанного уровня.
Стажеры начинают свои тренировки с «дай пять», затем переходят к приседаниям с прыжком, отжиманиям и основной работе.
В промежутках между этими силовыми тренировками они также работают над ударами руками, джебами и ногами.
Более того, вы можете тренироваться в удобное для вас время с онлайн-членством. Таким образом, где бы вы ни находились, вы можете смотреть занятия по запросу или транслировать их из студии в Майами.
9Round PDX — Portland
Если вы относитесь к тому типу людей, у которых не всегда есть строгий распорядок дня и который может захотеть прийти на занятие в любое время дня, 9Round PDX идеально подходит для вас.
Занятия проводятся в течение дня, так что вы можете прийти и присоединиться к следующему 30-минутному раунду и пройти круговую тренировку всего тела, когда у вас есть время.
После каждого 3-минутного сеанса активность меняется. Однако вы обнаружите, что одна вещь остается неизменной – уровень энергии в этом тренажерном зале никогда не падает!
Corner Boxing Club — Боулдер
Corner Boxing Club в Боулдере предлагает часовые занятия по физической подготовке, которые сопровождают игривое настроение, настроенное на 90-е годы.
0s хип-хоп мелодии.
Помимо бокса, в заведении также предлагают перетягивание каната с помощью боевых канатов. Кроме того, они также учатся бить настоящей бейсбольной битой на тяжелом боксерском мешке.
Привилегия для новичков в том, что они могут пройти столько вводных занятий, сколько захотят.
Тренажерный зал UFC — Чикаго
Фитнес-директором этого модного спортзала в Чикаго является боец ММА Джастин Хьюз. Его занятия, наряду с расположением на реке Норт, привлекают значительную клиентуру.
Быстрый и интенсивный стиль Джастина Хьюза включает бокс, кикбоксинг и тайский бокс. И его имени достаточно, чтобы привлечь толпу.
Преимущество выбора этого тренажерного зала в том, что он имеет франшизы в разных местах по всей стране. Более того, инструкторы UFC на всех площадках либо профессиональные кикбоксеры, либо бойцы, либо бойцы смешанных единоборств, либо спортсмены бразильского джиу-джитсу.
Work Train Fight — Нью-Йорк
Эта групповая студия с мягким полом и зеркальными стенами оснащена лучшими тренажерами: свободными весами, набивными мячами, гирями, скользящими дисками, ящиками и лентами TRX.
Стажеры могут освоить продвинутые техники в 55-минутном классе, предлагаемом Work Train Fight.
Кроме того, личные тренеры проводят занятия на открытой площадке, но настоящие бойцы также могут использовать ринг для оттачивания своих технических навыков.
Членство здесь также удваивается как членство в тренажерном зале с доступом к кардиотренажерам и тренажерному залу.
»’Все еще ищете курсы бокса рядом со мной?
Найдите тренера по боксу в. КУС с Superprof:
- Занятия боксом Нью-Йорк
- Занятия боксом в Атланте
- Занятия боксом во Флориде
Найдите ближайший к вам боксерский клуб или тренажерный зал
Если вы решили начать заниматься боксом, вы можете выбрать один из множества модных, дорогих клубов или более дешевых, менее оборудованных. .
Вполне естественно начать процесс с вопроса окружающим: «Сколько стоят занятия боксом». Однако вы обнаружите, что ответ зависит от ваших предпочтений в обучении.
Выбор элитного тренажерного зала, безусловно, будет стоить вам больших денег, но опыт того стоит.
Однако, если вы хотите остаться в рамках своего бюджета и начать ходить на занятия в качестве новичка, лучше всего выбрать недорогой курс, но убедитесь, что он предоставляет профессиональных тренеров.
Тем не менее, вы должны быть готовы пойти на некоторые жертвы, если вы выбираете недорогие, чтобы сократить расходы. В результате может не хватать опыта, но вы знаете, что вы здесь, чтобы изучить веревки.
С другой стороны, у вас всегда есть возможность нанять личного тренера, что, конечно же, принесет вам гораздо больше пользы, чем групповые тренировки в тренажерном зале.
Вы сможете получить персональное внимание и инструкции – будучи новичком, это все, что вам нужно. Даже профессионалам требуется личное обучение для достижения конкретной цели, которую они стремятся достичь.
Superprof предоставляет вам возможность связаться с персональным тренером по боксу в вашем районе.
Преимущество использования этой платформы заключается в том, что вы можете исследовать варианты в соответствии со своими приоритетами.
Воспользовавшись услугами Superprof, вы сможете найти лучшего тренера по вашему бюджету и начать брать уроки бокса.
Сколько стоят занятия боксом
Итак, вы, наконец, решили, что хотите улучшить свои тренировки, потому что вас больше не интересуют абонементы в тренажерный зал. Вместо этого вы чувствуете, что хотите пойти на урок бокса. Если вы никогда не делали этого раньше, позвольте нам первыми сказать вам, что это очень весело, и вы абсолютно не пожалеете, что пошли. Но сколько на самом деле стоят эти популярные занятия фитнесом и чего следует ожидать во время первого занятия? Мы расскажем вам.
Есть много видов занятий боксом, которые различаются тем, как сильно и что или кого вы бьете.
Подходящий класс бокса для вас, вероятно, будет зависеть от ваших личных целей в фитнесе и среды, которую вы ищете. Типичный класс, такой как в LegendsBoxing, состоит из работы на полу (где вы, вероятно, на мягком полу выполняете упражнения на кондиционирование, такие как приседания, прыжки с места или ящик), работа с боксерской грушей или работа с партнером, а также работа с кольцом.
Но занятия могут сильно различаться в зависимости от того, куда вы идете.
Некоторые боксерские клубы включают энергичную музыку, чтобы создать более привычную атмосферу групповых занятий, в то время как другие больше внимания уделяют техническим тренировкам, и музыки практически нет.
Если ваша цель — похудеть, возможно, вам больше всего понравятся занятия боксом с кардиотренировками в групповой фитнес-студии. Как и другие варианты, эти занятия сочетают в себе кардиотренировки и боксерские приемы и обычно больше напоминают тренировку всего тела, чем прямую тренировку по боксу.
Некоторые больше внимания уделяют занятиям кикбоксингом, в то время как другие включают в свои тренировки другие стили боевых искусств, такие как тайский бокс и карате. Вы даже можете найти уроки бокса, специально посвященные самообороне.
Эти занятия доставляют массу удовольствия, а средняя цена обычно колеблется от 80 до 180 долларов в месяц. Цена на самом деле зависит только от тренажерного зала, в который вы хотите записаться.
Например, популярный клуб в Нью-Йорке, вероятно, будет стоить больше, чем боксерский клуб в маленьком городе.
На другом конце спектра находятся боксерские клубы, где вы можете тренироваться вместе с бойцами-любителями и профессионалами. Эти типы боксерских залов предназначены для людей, которым нужна выдержка настоящего бойцовского клуба, а также шанс увидеть, как тренируются их любимые знаменитости.
Эти клубы могут быть немного дорогими и могут стоить до 300 долларов в месяц, а в некоторых случаях и больше, особенно если вас интересуют какие-либо персональные тренировки.
Если вы ищете золотую середину между кардиотренировками любительского бокса и суровыми профессиональными боксерскими клубами, мы настоятельно рекомендуем такой боксерский клуб, как LegendsBoxing.
В LegendsBoxing занятия не только очень интенсивные и заставят вас потеть, желая большего, но и направлены на развитие боксерских навыков. Каждое занятие ведет сертифицированный тренер по боксу из США, и к концу каждого занятия вы сможете применять полученные навыки на настоящем боксерском ринге.
Если вы хотите больше, чем просто тренировки по боксу HIIT, и хотите изучить настоящую технику бокса, LegendsBoxing определенно для вас.
И самое приятное? Вместо того, чтобы ежегодно повышать стоимость членства, как это делают большинство боксерских клубов, LegendsBoxing фактически снижает стоимость членства по мере того, как дольше вы являетесь членом. После нескольких лет работы с LegendsBoxing вы можете платить всего 59,99 долларов в месяц.
Итак, теперь, когда вы знаете, сколько стоят занятия боксом, давайте углубимся в шесть вещей, которые вы должны знать, прежде чем идти на первое занятие!
Приходите на занятия пораньше
Очень важно приходить на первое занятие по боксу как минимум на пятнадцать-двадцать минут раньше. Как и в случае с любым новым режимом упражнений, вы можете ожидать заполнения нескольких форм ответственности, что может занять немного времени. После того, как вы заполните формы, тренер проведет вас по тренажерному залу, чтобы показать вам, где все находится, например, туалет, станция гидратации и шкафчики.
Тренер также покажет вам, как правильно использовать бинты, чтобы избежать травм, а также несколько основных ударов, таких как джеб и хук.
Раннее посещение занятий поможет вам подготовиться к первой тренировке, что сделает ее более комфортной.
Don’t Just Hit It
На первый взгляд может показаться, что боец бессистемно бьет по боксерскому мешку в анималистическом стиле — вы знаете этот образ. Тем не менее, всегда есть метод их безумия.
В боксе важна техника. Неправильный удар может привести к травмам запястья и суставов, поэтому всегда слушайте своего инструктора, когда он акцентирует внимание на технике.
Вы не будете бить по мешку на полную мощность в первый, второй или даже в третий раз, когда подойдете к мешку. Потратив время на то, чтобы научиться правильно наносить удар, поворачивать бедра и поворачиваться на подушечке задней ноги, вы обеспечите безопасный, устойчивый и мощный удар.
Предметы первой необходимости: основы, перчатки, бутылки с водой и полотенца
Если вы не боец с тенью, вам понадобятся бинты и перчатки, чтобы предотвратить травмы при ударе по тяжелому мешку.
Обертки охватывают ладони, суставы и запястья, чтобы обеспечить дополнительную поддержку внутри перчатки.
Что касается боксерских перчаток, существует множество различных типов в зависимости от их веса, обычно в унциях. Наиболее распространенные размеры перчаток: 10 унций, 12 унций, 14 унций и 16 унций, при этом вес напрямую зависит от количества набивки в перчатке. Если вы спаррингуете и скорость важна, выбирайте более легкие перчатки. Для тренировок с мешком, 12 унций. и выше лучше. Как и в большинстве (хороших) тренировок, пот будет включен, поэтому обязательно возьмите с собой полотенце и бутылку с водой.
Ожидайте повышения частоты сердечных сокращений и оставайтесь на этом уровне
Бокс — это сердечно-сосудистая деятельность, поэтому тренируйтесь при более высоких частотах сердечных сокращений — обычно от 70% до 80% от максимальной частоты сердечных сокращений. Если вы боксируете для традиционных боксерских раундов, приступы напряжения будут длиться 3 минуты.
Различные стили тренировок могут работать с разными интервалами между работой и отдыхом, но все они направлены на то, чтобы повысить частоту сердечных сокращений и поддерживать ее таким образом, чтобы улучшить выносливость сердца.
Ты не Рокки или Мухаммед Али, так что веселись!
Большинство из нас не профессионалы и не легенды ринга, и именно это делает бокс таким увлекательным! Когда дело доходит до тренировок с тяжелым мешком, нет никаких высоких ставок быть нокаутированным — есть только ты и мешок. Потратьте время на изучение комбо, поиграйте с теми, которые вам нравятся, и просто получайте удовольствие.
Не так уж и много настроек, где уместно наносить удары кулаком, так что наслаждайтесь тем, как ваша собственная сила влияет на тяжелый мешок. В качестве дополнительного бонуса доказано, что удары кулаком снимают мышечное напряжение в областях, подверженных напряжению, тем самым освобождая бойцов от стресса.
Будьте готовы к зависимости
Ваша первая тренировка по боксу не только заставит вас усердно работать и почувствовать себя сильнее, чем когда-либо прежде, но и даст вам ощущение расширения возможностей.
Вы уйдете с чувством уверенности и силы, от которых вы не сможете оставаться в стороне слишком долго.
Это бесконечное путешествие с боксом, где вы можете учиться, расти и чувствовать себя хорошо. Кроме того, что может быть лучше, чем отработать плохой день, чем заняться чем-то настолько сильным, насколько это возможно, в единственном месте, где это полностью приемлемо (и поощряется)? Как только вы попробуете свое первое занятие, вы сразу же влюбитесь и захотите еще. Гарантировано.
Заключительное слово
Помните, что у всех когда-то был первый урок. В боксе часто присутствует чувство общности, которое действительно мотивирует. Да, есть профессиональные боксеры и мировые спортсмены, но все работают вместе и ведут свою собственную борьбу. Все учатся друг у друга и растут вместе.
Если вы думаете о том, чтобы записаться на свой первый урок бокса, мы рекомендуем вам такой тренажерный зал, как LegendsBoxing. Вы не только получите невероятную тренировку, но и узнаете кое-что о спорте.