Какая красота природы: Красота природы-это. — ответ на Uchi.ru

Содержание

Что такое красота природы? По В.Г. Распутину — Сочинения ОГЭ

Как Вы понимаете значение словосочетания красота природы? Сформулируйте и прокомментируйте данное Вами определение. Напишите сочинение-рассуждение на тему «Что такое красота природы?».

Сочинение 9.3 (15.3)

Красота природы – это то, что доставляет удовольствие, радует глаз, создаёт ощущение счастья, восторга и гармонии с окружающим миром. Каждому человеку необходимо хоть изредка общаться с природой, видеть восходящее солнце, слышать шелест трав и листвы. Созерцание даже самого обыкновенного пейзажа облагораживает и возвышает душу, укрепляет любовь к миру.

В предложенном для анализа тексте мальчик Саня находится в пешем походе по Байкалу. Его приводит в восторг всё, что он видит: и крупные капли дождя, обрывающие с кедра, и терпкий запах лесной земли после дождя. В мире природы ему «светло и покойно», его переполняет «нечеловечески сильное и огромное чувство», которое пытается вместить в себя всё сияние и всё движение мира, «всю его необъяснимую красоту». Восторг и «непереносимо-сладкая боль» гулко стучали в сердце, и он радовался тому, что видел. Так, увиденная красота природы дала Сане чувство необыкновенного счастья и радости, восторга перед окружающим миром.

В сказке-были А. П. Платонова пионерка Даша увидела необыкновенный цветок, листья которого были испещрены разноцветными прожилками. Цветок объяснил, что он такой, потому что ему живётся трудно. Даша вместе с другими ребятами из пионерского лагеря начала ухаживать за цветком: натаскала плодородной земли вместо глины, поливала растение. Красота цветка не только привлекла внимание девочки, но и заставила её действовать, чтобы облегчить существование цветка.

Таким образом, красота природы – это то, что радует человека, доставляет ему приятные чувства, облагораживает и смягчает душу, наполняет её любовью к миру и добротой.


Исходный текст:


(1) В поздних и мягких сумерках они вышли к Байкалу, перешли через рельсовую дорогу
и в лесном отбое между дорогой и берегом скинули со спин поклажу.
(2) Догорел свет, небо потухло, не давая глубины, и затмилось; выскочили над Байкалом
слабые, мутные звёздочки и тут же скрылись. (3)Резко и отчётливо выделяясь, темнел лес, не
вставший ещё сплошной стеной. (4)В нём длинными и тоскливыми вздохами пошумливал верховой ветер. (5)Резко очерчивались густой синью и дальние берега на той стороне Байкала; вода
в море, притушенная скучным небом, едва мерцала дрожащим и искривлённым, как бы проникающим из-под дна свечением.
…(6)Первое, что увидел Саня, открыв глаза, было солнце, выбравшееся из-за туч, чтобы показать, что оно живо-здорово и одно-единственное во всё огромное чистое небо, склонённое от горы за речку и дальше, чтобы солнцу легче было выкатиться на простор. (7)Возле
горы лежала ещё тень, слабая и начинающая подтаивать, от неё, казалось, и натекла небольшая сырость, но вся низина сияла под солнцем, и взрывчато, звёздчато взблёскивали
там на кустах яркими вспышками погибающие капли воды. (8)Куда всё так скоро ушло: и
беспросветная, бесконечная тьма в небе, и дождь, и ночные тревоги, и страхи, — нельзя было представить.
(9)Костёр догорал, слабый дымок редкой и тонкой прядью уходил прямо вверх. (10)Саня и
ступал как-то необыкновенно легко и высоко, словно приходилось затрачивать усилия не для
того, чтобы ступать, а чтобы удержаться на земле и не взлететь. (11)Деревья стояли вытянувшись, прямилась трава.
(12)Саню всё в это яркое утро приводило в восторг: и то, как обрывались с кедра и шлёпались на шалаш, падали на землю последние крупные капли дождя; и то, как умиротворённо и
грустно, вызывая какую-то непонятную сладость в груди, затихал костёр; и то, как дурманяще
и терпко пахла после дождя лесная земля; как всё больше и больше выбеливалась низина, куда
им предстояло идти; и даже то, как неожиданно, напугав их, закричала над головами кедровка.
(13)Солнце вошло в силу, воздух нагрелся — пора было приниматься за дело. (14)Саня заглянул в своё ведро, стоящее по-прежнему в рюкзаке под кедром: ягода в нём заметно осела и сморилась, и всё-таки больше двух бидонов, прикинул он, в ведро уже не войдёт. (15)Можно не торопиться. (16)Но, как только начал он брать, как только потекла сквозь пальцы первая ягода, ещё больше налившаяся, отличающаяся от вчерашней тем, что .произошло в эту ночь, и вобравшая в себя какую-то непростую её силу, как только окунулся он опять в её живую и радостную россыпь, руки заработали сами собой, удержать их было уже невозможно. (17)Под солнцем голубица скоро посветлела и стала под цвет неба — стоило Сане на секунду поднять глаза вверх, ягода исчезала совершенно, растекалась в синеве воздуха, так что приходилось затем всматриваться, напрягать зрение, чтобы снова отыскать её, по-прежнему крупную, отчётливо видимую.
(18)Саня и не заметил, как набрал один бидон, потом другой… (19)Ведро было полнёхонько, а он только разохотился. (20)Обвязав сверху ведро чистой тряпицей, которую он для этой
надобности и прихватил с собой, чтобы не высыпалась по дороге ягода, он неторопливо стал
спускаться по тропке обратно.
(21)Саня сладостно вздохнул: так хорошо было, так светло и покойно и в себе, и в мире
этом, о бесконечной, яростной благодати которого он даже не подозревал, а только предчувствовал, что она где-то и для кого-то может быть. (22)Но чтоб для него!.. (23)И в себе он, оказывается, многого не знал и не подозревал: этого, например, нечеловечески сильного и огромного чувства, пытающегося вместить в себя всё сияние и всё движение мира, всю его необъяснимую красоту. (24)Саню распирало от этого чувства, он готов был выскочить из себя и взлететь, поддавшись ему, он готов был на что угодно.
(25)Захотелось вдруг пить, и он, спустившись к речке, попил, прихлёбывая из ладони.
(26)Солнце поднялось высоко, день раздвинулся шире и стал глубже и просторней. (27)Всё вокруг было как-то по-особенному ярко и свежо, точно Саня только что попал сюда совсем из другого, тесного и серого, мира или, по крайней мере, из зимы. (28)Воздух гудел от солнца, от его ровно и чисто спадающего светозарного могучего течения; теперь, после ночи, пила и не могла напиться и насытиться солнцем земля. (29)Всякий звук, всякий трепет листочка казался значащим больше, чем просто звук или трепет, чем обычное существование их во дню, как и сам день не мог быть лишь движением времени. (30)Нет, это был его величество и сиятельство день, случающийся на году лишь однажды или даже раз в несколько лет, в своём величии, сиянии и значении доходящий до последних границ.
(31)Мальчик сел на камень возле потухшего костра и, задумавшись и заглядевшись без
внимания, окунулся опять в тепло и сияние до конца распахнувшегося, замершего над ним во
всей своей благодати и мощи, раскрытой бездонности и нежности, без сомнения, главного среди многих и многих дня. (32)Он сидел и слабой, усыплённой, заворожённой и отрывистой мыслью думал: «Что же мне ещё надо? (33)Так хорошо! (34)В одно время он, такой день, и я, а одно время здесь…»
(35)И, когда на обратном пути поднялись они с тяжёлой поклажей на вершину перевала, на
тот таёжный каменный «трон», откуда волнами уплывали в дали леса, когда, встав на краю обрыва, оглядел на прощанье Саня это сияющее под солнцем без конца и без края и сияющее уже под ним величественное в красоте и покое первобытное раздолье, — от восторга и непереносимосладкой боли гулко и отрывисто застучало у Сани сердце: пусть, пусть что угодно — он это видел!

(По В. Г. Распутину*)

* Валентин Григорьевич Распутин (1937-2015) — русский советский писатель и публицист, общественный деятель.

Сочинение на тему Красота природы

  1. Сочинения
  2. Природа
  3. Красота природы

Природа завораживает своими фантастическими пейзажами, радует человеческий взор, приносит уйму положительных эмоций. Красота природы уникальна в любую пору года.

Снежная зима рисует необычайные картины, которые неподвластно повторить даже самому талантливому художнику. Удивительные снежинки кружат над землей и каждая из них неповторима и особенна. Узоры на стеклах просто поражают человеческий разум. Зимние горы ошеломляют своим великолепием. Заснеженные хрустящим снегом тропинки, убранные в красивые белые одежды деревья и кустарники, небывалой величины сосульки — все это красота зимней природы.

Весна пробуждает желание жить и любить. Распускаются почки, из-под снега пробиваются первые цветы, постепенно деревья облачаются в зеленые одежды. Повсюду слышится пение птиц, и доносятся ароматы от цветущих деревьев. Все это поднимает настроение, дает вдохновение, приносит новые идеи, наполняет жизнь смыслом.

Лето, самая желанная пора, пора отпусков и летних каникул, пикников и невероятных путешествий. Летняя природа просто божественна, душа ликует от невероятных ярких цветов и бескрайних радужных полей. Теплое солнце согревает своими лучами. Повсюду чувствуется дыхание жизни. Морские пейзажи, чистый воздух, журчание ручейков, не оставляют равнодушными ни один человеческий организм. Закаты и рассветы сражают наповал своими невообразимыми красками и несказанной красотой. Свежие фрукты, овощи и ягоды насыщают организм витаминами.

Осень, не каждый любит эту пору, но для художников, поэтов и фотографов она имеет большую ценность. Опавшие листья ложатся на землю красивым ковром, яркость и разнообразие красок которого поражает. Прохлада, запах дождя и грибов, грозовые тучи, тревожные крики птиц будоражат человеческое сознание.
Природа живописна, иногда ее красоту просто невозможно описать словами. Каждый уголок природы таит в себе волшебное и таинственное чувство. Берегите природу, заботьтесь о ней, она восторгает души и делает людей счастливыми.

Красота природы не имеет границ, она дарит людям яркие незабываемые моменты, заставляет радоваться каждой минуте, каждому новому дню.

Сочинение Красота природы

С раннего возраста мы любим, бывать на открытом воздухе. В парке, море, в лесу, интересно наблюдать природу, животных. Для человека природная среда, в первую очередь что-то новое, неизведанное, то, что вызывает сильное впечатление. Мы любим, касаться каждого нового цветка, понюхать его, и сорвать его, если это возможно. Контакты с красотой природы являются отличным источником вдохновения для человека.

С течением времени мы перестаем замечать красоту природы той местности, где живем. И только поездки на море или в другие далекие края заставляет обращать на красоту природы в той или иной местности. Аналогичная ситуация происходит и с теми кто приезжает к вам. То на что вы уже не обращаете внимания, для людей из другой местности, может произвести большое впечатление.

Даже в зависимости от того, где живет человек, будь то в городе или в сельской местности его общение с природой сильно отличается. Контакт с природой живущих в городе людей ограничен. Поэтому выбравшись, даже за несколько километров от города, он начинает видеть красоту природы и ценить ее.
Все мы очень чувствительны к красоте природы. Однако наиболее важным является то, что красота природы стимулирует воображение, становится материалом для фантазии и воображения.

Красота природы заключается не только в красивых пейзажах и морской глади. Все что происходит на земле это все дело рук природы, (даже небоскребы и асфальтовые дороги), потому что человек является частью природы и все что он делает, это на самом деле все от природы.

Но красота природы это не только то, что делается на земле, атмосферные вариации люди также часто встречают с большим энтузиазмом, как и разнообразие в жизни. Они любят падающий дождь, снег который создает сугробы. Людям нравится смотреть на звезды и луну.

Красота природы обеспечивает воображение человека новыми элементами, взятыми из реальности, стимулирует его к творческой деятельности.

Сочинение рассуждение Красота природы

Природа так многообразна в своих проявлениях. В каждое время года и суток она не перестает удивлять и восхищать человека своими красотами. И, хороша она в любом своем облике.

У многих любимое время года – лето. Конечно, в этот период все растет и цветет, пестрит красками. Это время буйства жизни природы. Цветущие луга, леса – все это прекрасно.

Но, вот приходит осень. Все начинает увядать и готовиться к зимнему покою. И здесь природа не теряет своей привлекательности. И в это время выглядит она восхитительно и торжественно. Немного печально, но красиво и горделиво выглядит все. Есть своя особая и неповторимая красота и в свинцовом оттенке небес, и в облетающих деревьях, и в серых дождливых днях. А какое чувство может быть вызвано, когда, идя по лесу, в ворохе листвы встретишь поздний цветок. Стоит он одиноко в этой груде природного золота. При виде его станет и грустно, и теплые чувства всколыхнутся в душе.

Приходит зима. И вновь не перестаешь удивляться красоте. Первый снег. Чуть позже – уже огромные серебристые сугробы на месте недавних зеленых ковров. Ясное морозное небо. Снегопады. Все это изумительно красиво.

Весна. Она всегда вызывает чувство возбуждения. Особенно, когда скорый приход ее уже начинает ощущаться. Воздух наполняется каким-то особым ароматом, присущим лишь природе. Не один парфюмер не смог бы повторить его.

Природой можно бесконечно любоваться и восхищаться. А какой силой обладает она, раз способна вдохновить служителей искусства на великие творения? Ведь природа – муза и для художников, и для поэтов. Даже любое прозаическое произведение станет живее, только стоит упомянуть в нем о ее красотах.

Как же способна она так завораживать, вдохновлять и восхищать? Может, потому, что она всегда разнообразна, ей удается это делать. Одна картина постоянно сменяется другой. И каждая из них настолько насыщена природными красками, что поневоле любой художник отметит для себя, что никогда его кисть не сможет сотворить ничего подобного. Но, желая передать хоть частичку этого великолепия, он будет снова и снова подбирать цвета и оттенки. Получается, что природа – это не только вдохновитель, но и учитель.

Да и вовсе не обязательно обладать какими-то талантами. Можно просто бесконечно созерцать ее. Но, невольно, все же, наблюдая эти природные чудеса, приходят в голову строки, или возникают образы даже у людей, далеких от искусства. Пусть это будут даже и не стихи, а просто добрые слова, которые хочется сказать близкому человеку. Вот и еще одно удивительное свойство природы. Она наталкивает людей на добрые и светлые мысли.

15.3 егэ Огэ

Другие сочинения:

← Сила природы↑ ПриродаМое любимое дерево →

Красота природы

Несколько интересных сочинений

Красота природы | Устойчивое развитие в Гарварде

«Я заявляю, что этот мир так прекрасен, что я с трудом могу поверить, что он существует». Красота природы может оказывать глубокое влияние на наши чувства, эти врата из внешнего мира во внутренний, независимо от того, приводит ли она к неверию в само ее существование, как отмечает Эмерсон, или к таким чувствам, как благоговение, удивление или изумление. Но что такого в природе и составляющих ее сущностях, которые часто невольно заставляют нас чувствовать или заявлять, что они прекрасны?

Один из ответов, который предлагает Эмерсон, заключается в том, что «простое восприятие природных форм доставляет удовольствие». Когда мы думаем о красоте в природе, мы сразу же можем думать о вещах, которые ослепляют чувства, — возвышенность горы, простор моря, распускающаяся жизнь цветка. Часто просто восприятие этих вещей само по себе доставляет нам удовольствие, и эта эмоциональная или аффективная реакция с нашей стороны кажется решающей для нашего восприятия красоты. Так что в каком-то смысле здесь есть корреляция с внутренней ценностью природы; Эмерсон говорит:

небо, гора, дерево, животное дарят нам радость в себе и для себя

Чаще всего, мне кажется, мы находим эти вещи прекрасными не потому, что они могут принести нам что-то другое, скажем, предмет мебели или «лакомство», которое нужно съесть, а потому, что формы эти вещи сразу поражают нас при наблюдении. На самом деле можно даже подумать, что это переживание красоты является одним из оснований для оценки природы — природа ценна потому что красиво.

Эмерсон, кажется, считает, что красота в мире природы не ограничивается одними частями природы, исключая другие. Он пишет, что каждый пейзаж подчинен «необходимости быть красивым» и что «красота прорывается повсюду». По мере того, как мы медленно выползаем из долгой зимы на северо-востоке, я думаю, Эмерсон сочтет жалобы на то, что мы «пережили», ошибочными:

Горожане полагают, что сельский пейзаж приятен только полгода… Внимательному глазу каждое мгновение года имеет свою красоту, и в одном и том же поле он каждый час видит картину, которой никогда не видел. раньше, и которого больше никогда не увидишь.

Внимательный наблюдатель за природой видит реку в постоянном движении, даже когда речная вода замерзает и все кажется статичным и неизменным какое-то время. Природа может открыть свою красоту во всех местах и ​​во все времена тому, кто умеет ее искать. Мы можем услышать спор Эмерсона с самим собой по этому поводу в словах этой записи в журнале:

Ночью я вышел в темноту и увидел мерцающую звезду и услышал лягушку, и Природа как будто сказала: «Ну, разве этого недостаточно?» Вот новая сцена, новый опыт. Поразмысли над этим, Эмерсон, и не жажди, как глупый мир, громов, и толп, и бескрайних пейзажей, моря или Ниагары.

MS Am 1280.235 (706.3E) Библиотека Хоутона

Поэтому, если мы симпатизируем идее о том, что природа или ее аспекты прекрасны, мы можем спросить себя, почему мы так воспринимаем природу. Эмерсон говорит, что природа прекрасна, потому что она живая, подвижная, репродуктивная. В природе мы наблюдаем рост и развитие живых существ, в отличие от статичного или деградирующего состояния подавляющего большинства созданного человеком. В более общем плане он пишет: «Мы приписываем красоту тому, что… не имеет лишних частей; что точно соответствует его концу; что относится ко всем вещам». Он цитирует естественные структуры как лишенные излишеств, наблюдение, которое в целом было подтверждено достижениями биологии. Кроме того, он говорит, что независимо от того, идет ли речь о человеческом артефакте или о природном организме, любое увеличение способности достигать своей цели или цели является увеличением красоты. Таким образом, у Эмерсона мы могли бы найти ресурсы для того, чтобы рассматривать эволюцию и стремление к выживанию как красивый, а не уродливый процесс, управляемый законами, повышающими репродуктивную способность, и которые мы можем понять посредством наблюдения и исследования. И, наконец, Эмерсон указывает на отношение между тем, что мы считаем индивидуумом, и остальной природой как на качество прекрасного. Оно состоит в «способности внушать отношение ко всему миру и таким образом поднимать объект из жалкой индивидуальности». В природе не встречаются особи, полностью независимые от окружающей среды; скорее вещи тесно взаимосвязаны со своим окружением способами, которые мы не до конца понимаем.

Ничто не прекрасно само по себе: ничто не прекрасно в целом.

Все эти качества красоты, по-видимому, выходят за рамки простого впечатления от чувственных форм, с которых мы исходили, и требуют того, что также послужило основанием истины и добра в природе.

MS Am 1280.235 (708) Houghton Library В дополнение к непосредственному переживанию красоты, основанному на восприятии, Эмерсон предполагает, что красота мира также может рассматриваться как объект интеллекта. Он пишет, что «вопрос о Красоте уводит нас от поверхностей к размышлению об основах вещей». Другими словами, мы также можем воспринимать мир как прекрасный из-за его рациональной структуры и нашей способности постигать эту структуру посредством мысли. Подумайте, например, о геометрической структуре кристалла, снежинки или раковины наутилуса. Или подумайте о сложности того факта, что реинтродукция волка в Йеллоустонском национальном парке изменила русло рек из-за цепной реакции причины и следствия через пищевую сеть, процесса, называемого трофическим каскадом. Это усиливает акцент Эмерсона на взаимосвязи между всеми элементами мира природы; как наблюдатели природы мы сталкиваемся с одним гигантским, сложным процессом, который не создан нами самими, но который мы также можем понять и уловить мысленно, хотя бы частично, и испытать благоговейный трепет перед этим процессом понимание.

Таким образом, в красоте интеллекта есть эмоциональный или аффективный компонент, точно так же, как и в непосредственной красоте восприятия. Если мы разрушаем мир природы, мы забираем вещи, которыми мы можем восхищаться и испытывать трепет двумя этими способами. И это переживание прекрасного посредством интеллекта может усилить наше приписывание ценности природе и здесь, но более глубокого рода ценности, внутренней ценности, о которой я говорил в предыдущем эссе. Здесь дело не только в том, что природа ценна, потому что она красива, но природа прекрасна, потому что она обладает внутренней ценностью, основанной на ее умопостигаемой структуре. Таким образом, мы видим близкую параллель между добром и красотой в природе. Мы можем найти объективную основу добра и красоты в природе, а именно ее умопостигаемую структуру, но также увидеть, что природа ценна и прекрасна для нас с особым аппаратом, который природа дала нам для навигации по миру.

Таким образом, то, что является основой истины в природе и придает ей внутреннюю ценность, также делает ее прекрасной. Сам Эмерсон сам связывает эти три аспекта природы в один пакет:

Он должен знать, что пейзаж имеет красоту для его глаз, потому что он выражает мысль, которая для него хороша: и это, благодаря той же силе, которая видит его глазами, видно в этом зрелище 9.0013

Это единая философия природы, которую я намеревался разъяснить в первом эссе: природа является источником истины, добра и красоты из-за ее умопостигаемой структуры и из-за того, что она производит организмы, которые могут распознавать эту структуру, нас. . И этот взгляд на природу включает в себя неотъемлемый призыв защищать то, что истинно, хорошо и прекрасно. Это то, что мы, люди, ищем, к чему стремимся, и все же они прямо перед нами, если бы мы только прислушивались ухом к земле.

Хотя я выступал за подход к природе, основанный на ее постижимости, мы далеки от того, чтобы связать гиганта, которым является природа, своим разумом. Эмерсон пишет, что «ощущение неисчерпаемости природы есть бессмертная юность». Хотя мы будем продолжать пытаться раскрыть тайны природы, давайте также продолжать получать удовольствие от нашей непосредственной встречи с ней. Будем и дальше испытывать благоговейный трепет, как ребенок на берегу моря или взбирающийся на дерево. Давайте сохраним этот опыт и будем бороться за среду, в которой это возможно, как для ребенка в каждом из нас, так и для тех, кто придет после нас.


Майкл приветствует переписку, и с ним можно связаться по адресу [email protected]. Его серия «Эмерсон и окружающая среда» является частью более крупного проекта, получившего студенческий грант на устойчивое развитие. Цитаты взяты из журналов Эмерсона , , его книги Природа, и его эссе «Природа», «Искусство», «Красота», и «Духовные законы». Он будет рад предоставить более конкретную исходную информацию для котировок.

Красота природы: положительное влияние на разум, тело и душу

«Если вы действительно любите природу, вы везде найдете красоту».

– Лаура Ингаллс Уайлдер

Мое утешение: красота в природе

Красота природы – важная тема, о которой я хочу написать, потому что у этого слова «красота» так много аспектов и соображений, которые трогают мое сердце . Красота — это не только визуальная встреча; это характеристика, которая дает нашим чувствам приятный опыт восприятия, включая наши интеллектуальные и моральные достоинства.

Сколько себя помню, на природе я чувствовал себя прекрасно.

Я вырос на Лонг-Айленде, штат Нью-Йорк, и любил проводить как можно больше времени на свежем воздухе, где было легко найти красоту природы. Теперь я понимаю, какой роскошью было вырасти в среде, где я был окружен лесами, полями и какой-то деревенской атмосферой, которая питала мое сердце, разум и душу. Я с удовольствием смотрел на величие сосен и впитывал эйфорические запахи цветов сирени, роз и ландышей, которые обожали сад моей бабушки. Я услышал серенаду в исполнении Скорбящих голубей и был в восторге от вечернего светового шоу со звездами и светлячками.

Сейчас я действительно наслаждаюсь своими ранними вечерними прогулками на свежем воздухе.

Мое любимое время для прогулок — это сумерки… это особенное время дня, когда солнце находится прямо за горизонтом и его лучи прощаются в последний раз.

Прекрасная вещь, которая происходит для меня и для меня, заключается в том, что мне больше не нужно все понимать. Мой разум отдыхает от анализа, а мое сердце получает шанс полностью взять на себя управление и просто быть в мире с тем, что есть. Спокойный ум — это не мелочь… и поэтому я всегда благодарен за то, что всегда могу положиться на красоту Матери-природы, которая успокаивает и освежает мой внутренний и внешний мир.

Красота положительного воздействия природы на ваш разум, тело и душу

Чувствуете стресс? Прогулка в зеленых насаждениях и знакомство с красотой природы могут перезагрузить ваш разум

Найдите свое счастливое место на свежем воздухе и дайте своему занятому мозгу немного времени, чтобы переключить свои мысли на более простые вещи. Послушайте, как шелестит ветерок в деревьях, и насладитесь земными пейзажами и запахами вокруг вас. Стэнфордский университет даже предполагает, что перерыв в нашем напряженном графике, чтобы насладиться природой, увеличивает приток крови к мозгу и улучшает навыки обработки, обучения и памяти.

Выход на природу может улучшить ваше здоровье

Исследования показали, что польза для здоровья на свежем воздухе может включать улучшение сна, снижение уровня холестерина, улучшение частоты сердечных сокращений и артериального давления. Так что прогуляйтесь по усаженной деревьями улице, по лесу или по местному парку, чтобы воспользоваться преимуществами природы для физического здоровья.

Красота природы благотворно влияет на душу

Прогулка на природе без всяких технологических гаджетов позволяет той части мозга, которая получает всю перегрузку внимания, восстановиться и дает место для более творческого мышления. Пребывание на природе помогает нам чувствовать себя живыми, способствует медитативному мышлению и делает нас более счастливыми людьми. Природа в вашем районе также может дать нам более сильное чувство принадлежности и чувство общности. Это вдохновляет нас таким образом, «что связывает нас друг с другом и с окружающей средой».

БОЛЬШЕ ОТ ЖАНА ТРЕБЕКА

Посвящение мужчинам в моей жизни

Трое выдающихся мужчин в моей жизни продемонстрировали удивительные качества, которые я глубоко уважаю. ПРОЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ

Автор JEAN TREBEK

Джин — профессиональный практик в области религиоведения, мастер Рэйки и звуковой целитель. Она выросла на Лонг-Айленде, штат Нью-Йорк, а сейчас живет в Лос-Анджелесе.