Как научиться красиво писать — Лайфхакер

16 августа 2020

Ликбез

Жизнь

Есть всего два ключа к успеху: вдумчивая подготовка и ежедневные тренировки.

1. Определитесь, зачем вам это нужно

У желания улучшить почерк могут быть разные причины. И вам стоит найти вашу. Во‑первых, это заставит вас действовать более осознанно и повысит мотивацию. А во‑вторых, подскажет, на исправлении каких нюансов почерка нужно сосредоточиться.

Возможно, вы просто хотите писать разборчивее. Или чувствуете необходимость сделать почерк более «начальственным» — придать ему уверенность, чёткость, эффектность. А может, вами движет исключительно эстетическое чувство. Разберитесь с собой, это важно.

2. Оцените свой актуальный почерк

Возьмите лист бумаги и напишите на нём несколько предложений — так, чтобы они образовали два‑три абзаца. Не старайтесь выводить буквы «красиво», пишите естественно — так, как делаете это всегда.

Когда закончите, положите лист перед собой и проанализируйте видимые недостатки почерка. Делайте это не в целом («как курица лапой!»), а стараясь выделить конкретные моменты.

• Форма букв. Возможно, они слишком узкие и угловатые? Или наоборот, излишне округлые, с затейливыми петлями? Может, они дублируют друг друга — например, «п» в вашем исполнении выглядит как «и»?
• Наклон. В классическом красивом почерке все буквы имеют одинаковый лёгкий наклон вправо.
• Высота букв. В идеале она должна быть одинаковой и такой, чтобы значки были читаемы. А как у вас?
• Написание букв. При анализе может оказаться, что один и тот же элемент вы изображаете по‑разному. Классический пример — разница в начертании буквы «т»: иногда используется её печатный вариант, а иногда — письменный.
• Интервал между буквами. Он тоже должен быть равномерным.
• Расположение букв на горизонтали. Они не должны прыгать или уходить вверх‑вниз к концу строки.
• Нажим. Давление пера на бумагу должно быть равномерным на всём протяжении текста. Но часто бывает так, что в одном месте мы слишком давим на ручку, а в другом, напротив, она будто соскальзывает с бумаги, из‑за чего текст выглядит неряшливым и плохо читаемым.

Для наглядности можно подчеркнуть или обвести самые «выдающиеся» участки текста контрастным цветом. Это поможет вам сконцентрировать внимание на тех недостатках, от которых вы хотите избавиться. Например, если вы отметите, что буква «ж» выходит у вас скомканной, сжимающейся в конце, в будущем вы постараетесь сделать её более равномерной.

3. Найдите источник вдохновения

Красота — понятие относительное, и «красивые» (на ваш взгляд) почерки могут быть совершенно разными. Поищите пример того, который вам нравится.

Возможно, это будут просто идеально ровные «школьные» строчки:

900igr.net

Или изящные каллиграфические:

Youtube‑канал AlphabetMan

А может, вы жаждете оригинальности и вам больше по душе почерк с наклоном влево? По возможности, распечатайте найденные примеры и разложите их там, где они будут попадаться вам на глаза. Например, повесьте на дверь холодильника. Прикрепите в виде стикера на монитор. Или над рабочим столом.

Это поможет «правильному» почерку закрепиться в зрительной памяти и побудит вас подсознательно копировать «хорошие» примеры.

4. Делайте зарядку для рук

За почерк отвечает то, что физиологи называют мелкой моторикой — совокупность скоординированных действий кисти и пальцев рук. Если вы стараетесь, а с почерком беда, то, возможно, проблема как раз в моторике. Выход один: тренировать руки.

Среди самых эффективных и одновременно простых способов — воздушное письмо. Возьмите ручку или карандаш, согните руку в локте (на угол около 70–80 градусов) и начинайте писать воображаемые слова прямо в воздухе. Делайте буквы крупными — в этом случае при выписывании будут задействованы не только кисть и пальцы, но и вся конечность от плеча, включая запястье и предплечье. Это важно: вы меньше утомляетесь, если пишете всей рукой, а это позволит сохранять почерк более чётким и ровным.

Такие упражнения стоит проводить регулярно. Например, тратить на них по 3–5 минут утром, днём и вечером.

5. Убедитесь, что вы правильно держите ручку или карандаш

YouTube‑канал «Хочу всё знать»

Пишущая принадлежность должна лежать на левой стороне среднего пальца правой руки (если вы левша — на правой стороне среднего пальца левой руки). Кончик указательного пальца придерживает ручку или карандаш сверху. Большой поддерживает слева (для левшей — справа). Когда вы пишете, рука должна опираться на верхний сустав согнутого мизинца.

Все три пальца, удерживающие ручку или карандаш, чуть скруглены и не сжимают канцелярскую принадлежность слишком сильно.

Чтобы проверить правильность хватки, поднимите указательный палец. Ручка (карандаш) не должна упасть.

6. Подберите качественные канцелярские принадлежности

Чтобы почерк получился приближённым к идеалу, вы должны получать удовольствие от письма. Поэтому ищите принадлежности, которые не царапают бумагу, а оставляют на ней мягкий отчётливый след. Найдите толщину линии, которая вам нравится. Поэкспериментируйте с цветами.

К качеству бумаги тоже стоит подойти пристрастно. Выбирайте офисные листы плотностью около 90 грамм на квадратный метр с умеренно гладкой, но не глянцевой поверхностью.

7. Представьте, что вы пишете не по бумаге, а по воде

Это сделает ваши движения более мягкими и плавными. Кроме того, вы начнёте писать чуть медленнее, что является важным условием красивого почерка.

8. Тренируйтесь выписывать основные линии

Прежде чем вы приступите к изображению красивых букв, убедитесь, что ваша рука помнит, как писать базовые элементы. Речь о простых вертикальных и диагональных линиях, окружностях, полуокружностях.

Только после того, как вы научитесь автоматически выводить выверенные чёрточки и завитки, стоит переходить к тексту.

Тренироваться можно с помощью специальных прописей, в том числе и рассчитанных на будущих первоклашек. Такие пособия продаются в магазинах канцелярии и в интернете. Большой плюс прописей — они расчерчены линиями, которые помогут вам контролировать наклон и размеры ваших элементов.

labirint.ru

Ещё один вариант набить руку — дудлинг. Так называют технику любительского рисования, основанную на интуитивно подбираемых узорах. Дудлингом можно заниматься где угодно: на совещании, в общественном транспорте, разговаривая по телефону. Всё, что вам нужно, — ручка и блокнот, страницы которого вы будете заполнять интуитивными узорами.

YouTube‑канал camellia8885

Дудлинг развивает координацию движений и привычку плавно перемещать ручку или карандаш по бумаге. А ещё в этой технике можно создавать настоящие шедевры. Но это немного другая история.

9. Тренируйте написание букв каждый день

Здесь опять‑таки помогут обычные прописи. Занимайтесь в них ежедневно — рука должна усвоить правильное написание.

На формирование привычки и автоматических действий уходит 21 день. Не так уж и много, если наградой станет действительно красивый почерк, которым вы сможете гордиться.

Маленький лайфхак: приступая к написанию текстов, первое время старайтесь выводить буквы чуть больших размеров, чем принято. Такие символы проще анализировать. А значит, вам будет легче найти и устранить недочёты в форме, наклоне, интервалах между буквами.

По мере того как почерк улучшается, можно возвращаться к нормальному размеру строк.

Читайте также 🖋📝🎨

• 6 преимуществ, которые даёт привычка писать каждый день
• Рукописные заметки делают вас умнее
• Как научить ребёнка писать
• Как научиться рисовать, даже если вы не верите в свой талант
• Что такое леттеринг и как на нём зарабатывать

7 простых советов, которые помогут улучшить почерк

Компьютеры, планшеты и смартфоны здорово облегчили жизнь всем, но особенно обладателям плохого почерка. Теперь никто может даже и не узнать, что он плохой. Но все же если вам нужно писать от руки — то писать лучше красиво. «Мел» предлагает несколько способов, которые помогут улучшить почерк.

Есть распространённое мнение, что почерк формируется в детстве и пытаться исправлять его в дальнейшем бесполезно. Это не совсем так. Да, некоторые привычки и манера написания отдельных букв и соединений останутся с вами на всю жизнь. Но в целом, если приложить усилия, даже в зрелом возрасте можно существенно улучшить свой почерк, сделав его не только понятным, но и красивым.

Стоит сразу сказать, что превратить бессмысленные каракули в идеальный типографский шрифт за один день невозможно — потребуется много и усердно упражняться, прежде чем результат станет заметен. Ниже — семь базовых советов, которые помогут сделать первые шаги на пути к исправлению почерка.

1. Правильно обустройте рабочее место

Звучит как совет из древних учебников по чистописанию или фраза с плаката в кабинете в начальных классах. Но ровная твёрдая поверхность, удобный стул и хороший свет действительно важны не меньше, чем хорошая мотивация. В советах по улучшению почерка, опубликованных независимой благотворительной организацией NALA (National Adult Literacy Agency), отмечают: перед написанием текста нужно убедиться, что ваши руки и плечи находятся в расслабленном положении. На столе должно быть достаточно рабочего пространства. Не стоит пытаться писать, скрючившись где-то в уголке. Подберите себе кресло с жёсткой спинкой и постарайтесь сидеть ровно, не пожимая ноги под себя и не заваливаясь на бок. Также полезно сделать несколько упражнений, которые помогут размять пальцы, запястья и плечи.

2. Подберите хорошую ручку и бумагу

В любом деле важно подобрать себе хороший инструмент. Процесс написания текста от руки — не исключение. Некоторые считают, что перьевая ручка — идеальный инструмент для того, чтобы поставить красивый и ровный почерк. На самом деле это не универсальное решение. Возможно, вы избежите некоторых ошибок, используя перьевую ручку. Например, будете более сосредоточены на задаче и постараетесь писать медленнее и аккуратнее, чтобы случайно не смазать свои труды. Но если вам комфортнее писать обычной шариковой — не мучайте себя.

Почему «неумение писать от руки — признак примитивности»

Гораздо важнее, чтобы пользоваться рабочим инструментом было удобно. Избегайте слишком тонких ручек: тогда вам придётся прикладывать дополнительные усилия, чтобы удержать её, и ваши пальцы будут в постоянном напряжении. В некоторых случаях можно использовать специальную резиновую насадку. Она позволит удобно держать ручку на оптимальном расстоянии от наконечника и исключит скольжение пальцев.

Также стоит уделить внимание бумаге. Здесь нет универсальных советов, все зависит от того, какие цели вы ставите перед собой. В некоторых случаях достаточно тетради в узкую линейку. Она позволит привыкнуть к оптимальному размеру букв и не позволит предложениям сползать вниз по листу. Бумага в клетку поможет, если нужно, уделить внимание не только ровности почерка, но и интервалам, а также форме самих букв. В этом случае будет проще увидеть наиболее распространённые ошибки, которые вы делаете при письме.

Левшам немного сложнее поставить хороший почерк, как минимум потому, что человек не видит то, что он пишет. Приходится неестественно изгибать руку, что влияет на качество написания текста. В этом случае могут помочь специальные ручки для левшей. Стоят они, как правило, ощутимо дороже обычных, но помогают серьезно упростить процесс письма. Как правило, такие ручки обладают изогнутой формой и специальным наконечником. Это обеспечивает удобный захват и правильную постановку руки, а также позволяет не прикладывать дополнительные усилия при написании текста. Такие ручки часто заправлены быстросохнущими чернилами, благодаря которым вы не смажете аккуратно выведенные буквы.

3. Не торопитесь

Нескольких упражнений недостаточно, чтобы научиться писать красиво и понятно. На постановку или коррекцию почерка вполне может уйти один-два года регулярных тренировок. Лишь в этом случае приобретённые навыки станут рефлексами, и вам не придётся прикладывать дополнительные усилия и вспоминать, как правильно писать ту или иную букву. Соответственно, не поможет спешка и во время самих занятий. Да, если войти в определённый ритм, то почерк действительно может стать немного понятнее, но больших успехов вы не добьётесь. Сперва постарайтесь сформировать базовые навыки, научиться правильно писать буквы и соединения, достичь некого автоматизма, и уже потом ускоряйтесь.

4. Измените технику письма

Эксперт по каллиграфии Лора Хупер в своих советах по улучшению почерка отмечает, что большинство людей при написании от руки активно используют пальцы. Фактически они не пишут буквы, а рисуют их. При этом приходится часто отрывать руку от бумаги, чтобы продолжить текст. Профессионалы не используют пальцы вообще. Чтобы лучше понять, о чём идёт речь, Хупер советует взять ручку и изобразить написание больших букв в воздухе (или вспомнить, как вы обычно пишете мелом на доске). Вы заметите, что в этом случае задействуются совсем другие мышцы, и именно они должны использоваться при обычном письме. Как только вы привыкнете, пальцы практически не будут управлять ручкой. Вы будете писать при помощи предплечья и немного использовать мышцы плеча, что позволит не только улучшить почерк, но и ускорить процесс написания.

5. Практикуйтесь на простых формах

Попрактикуйтесь в написании простых символов. Например, попробуйте исписать несколько страниц простыми вертикальными линиями, стараясь делать их одинаковой длины и сохранять параллельность. Потом повторите упражнение с горизонтальными линиями. Постепенно переходите к более сложным формам и изогнутым линиям, а также отдельным элементам букв. Фактически это та же самая работа в прописях, которую выполняют дети в начальной школе. С тем лишь отличием, что вы сами в состоянии оценить свой прогресс и установить нужный объём работы.

6. Определите главные ошибки и работайте над ними

Ситуации, когда плохо абсолютно всё, встречаются не так редко. Но все же в некоторых случаях достаточно усердно поработать над определёнными буквами и связками, чтобы почерк стал в разы понятнее. Определите, какие символы удаются вам хуже всего, и сконцентрируйтесь на том, чтобы изменить их написание. Выдерживайте одинаковое расстояние между буквами и их высоту. Лучше всего ошибки становятся заметны, когда вы оцените свежим взглядом исписанный разворот тетради. Обратите внимание, не становится ли ваш почерк хуже к концу занятия. Если это так, то это свидетельство усталости, и вам необходимо чаще делать перерывы.

7. Воспользуйтесь помощью со стороны

Если вы очень хотите исправить почерк, но самостоятельные упражнения не приносят желаемого результата или вам не хватает понимания, как и что именно нужно исправить, не бойтесь обратиться к специалистам. Есть множество курсов, где вы за сравнительно небольшое время получите необходимые знания, которые помогут в дальнейшем при самостоятельной работе. Важно лишь понять, так ли вам это нужно.

Ну и, наконец, последний совет в виде бонуса. Не расстраивайтесь, если в результате упражнений ваш почерк всё равно остаётся далёк от идеального. Помните, что, например, хорошие врачи не перестают быть хорошими врачами, хотя про выписанные ими рецепты ходят анекдоты. В конце концов, как уже было сказано в самом начале, в современном мире плохой почерк — это, возможно, меньшая из проблем, о которой стоит переживать взрослому человеку.

8 советов по улучшению почерка (плюс бесплатный рабочий лист) – The Postman’s Knock

Люди часто считают каллиграфию и почерк синонимами, но это не так. В целом каллиграфия состоит из стилизованных, украшенных букв — это больше искусство, чем письмо. И наоборот, почерк относится к стилю и технике, которые вы используете для повседневных записей. Почерк должен быть более быстрым и непринужденным, чем каллиграфия. Хотя у каждого свой стиль почерка, всегда есть место для совершенствования! В этой статье вы найдете восемь советов, которые помогут вам улучшить почерк в видео и письменной форме, а также бесплатный рабочий лист.

Как улучшить почерк: видео

Давайте немного поговорим о том, как улучшить свой почерк! Вы приглашены в мою заснеженную солнечную комнату, чтобы поговорить обо всех различных способах, которыми вы можете немного улучшить свой почерк:

Как улучшить свой почерк: статья

1. Используйте красивую ручку

Прилагательное » хороший» субъективен — вам придется поохотиться, чтобы найти ручку, которая подойдет именно вам! Прямо сейчас я люблю ручки Muji 0,38 мм, потому что они отзывчивы и пишут такие тонкие линии. Мне нравятся белые ручки Sakura Gelly Roll для письма на темной бумаге. Однако имейте в виду, что предпочтения меняются, и всегда можно найти новую ручку или карандаш.

Белые гелевые ручки прекрасно подходят для письма на темной бумаге.

Сторонники почерка, как правило, любят перьевые ручки, и я с радостью соглашаюсь, что мой Pilot Falcon великолепен. Но не обманывайте себя, думая, что ручка волшебным образом изменит ваш почерк. Да, хорошая ручка помогает, но это еще не все, что нужно для красивого почерка.

2. Сохраняйте расслабленный хват

Расслабленный, достаточно свободный хват — один из основных факторов, улучшающих ваш почерк. Ни одна из мышц вашей руки не должна быть напряжена или согнута, а ваши ногти не должны быть белыми из-за того, что вы сжимаете корпус ручки.

Чем больше вы сможете расслабить руку и тело, тем лучше.

Многие люди склонны хвататься за перо, что приводит к боли в руке и дрожанию письма. Мы часто хватаемся, не осознавая, что делаем это, поэтому старайтесь мысленно проверять себя каждые несколько минут, чтобы убедиться, что вам все еще удобно держать ручку.

3. Улучшите свой почерк с помощью сверл

Независимо от того, планируете ли вы писать курсивом или печатным шрифтом, может быть трудно составить красивые буквы без разминки. Выполнение нескольких простых упражнений поможет вам писать четкие, уверенные символы. Вы можете использовать раздел «Упражнения» в таблице «Улучшите курсивную работу»…

… Или вы можете нарисовать несколько «телефонных проводов» или подобных форм.

Если вас интересуют дополнительные упражнения, онлайн-курс «Улучшите свой почерк» содержит несколько полезных упражнений! Упражнения для письма, как правило, просты, но эффективны, и чем больше вы их выполняете, тем большую разницу вы заметите.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ОНЛАЙН-КУРС ПО УЛУЧШЕНИЮ ПОЧЕКА

4. Поэкспериментируйте с поворотом бумаги

В детстве нас обычно учат держать бумагу перед собой в вертикальном положении. Если это сработает для вас, отлично! Если нет, не стесняйтесь экспериментировать с различными поворотами бумаги. Если держать бумагу под определенным углом, это поможет вам улучшить почерк!

Многим правшам нравится традиционное вертикальное положение бумаги, но я не из их числа. Мне всегда было легче писать — особенно курсивом, — когда мой документ сильно повернут против часовой стрелки. Левши должны попробовать вращать бумагу по часовой стрелке. Для уточнения смотрите мое видео «Как улучшить свой почерк».

5. Практика с рабочим листом

Если вы хотите структурированный способ улучшить свой почерк, я сделал для вас бесплатный рабочий лист! Он состоит из трех страниц и посвящен скорописи — вы можете скачать его, нажав здесь. По сути, рабочий лист проведет вас через упражнения, заглавные и строчные буквы, слова и предложения.

Скоропись, представленная в наборе рабочих листов, не является формальным стилем. Вместо этого он фокусируется на формах букв, которые я лично использую в повседневном рукописном письме. Эти буквы легко создавать, и они прекрасно соединяются друг с другом, что позволяет быстро писать. Интенсивные упражнения и инструкции о том, как писать курсивом в винтажном стиле, можно найти в рабочей таблице «Элегантный курсив» от TPK. Это отличное вложение, если вы хотите наполнить свой почерк изысканностью.

Нравится этот курсивный стиль? Ознакомьтесь с рабочим листом «Элегантный курсивный почерк».

Вот список всех структурированных рабочих листов и инструкций для рукописного ввода, которые может предложить TPK:

• Улучшите свой набор рабочих листов скорописи — бесплатный рабочий лист с полезными практическими возможностями
• Grammy’s Handwriting Exemplar — бесплатный рабочий лист, который предлагает формы букв, основанные на красивом почерке моей бабушки
• Рабочий лист скорописи для детей (и взрослых!) — рабочий лист, который научит вас писать курсивом с помощью этого бесплатного дополнительного курса
• Элегантный рукописный лист — подробный набор рабочих листов, который научит вас писать элегантным почерком в винтажном стиле

6.

Практикуйтесь, чтобы улучшить свой почерк

Как и все остальное, вы улучшите свой почерк при использовании. Чем больше вы пишете, используя хорошие привычки и применяя стиль, который вам нравится, тем лучше будет становиться ваш почерк.

Вы можете попрактиковаться несколькими способами. Например, вы можете отправить кому-нибудь рукописное письмо вместо электронного или текстового сообщения. Если у вас есть время и интерес, вы можете начать вести дневник каждый вечер. Записи не должны быть длинными; они могут быть краткими рассказами о том, как прошел ваш день!

7. Пишите на разлинованной бумаге или используйте шаблон

Написание красивых, сбалансированных слов — это кратчайший путь к аккуратному почерку! Если вы хотите написать кому-то письмо, вы можете положить лист бумаги из блокнота под бумагу для принтера. Скорее всего, вы сможете увидеть линии бумаги для ноутбука сквозь бумагу для принтера, и вы сможете использовать эти линии в качестве ориентира даже для письма. Или, если вас не смущают строки, вы можете написать кому-нибудь письмо прямо на тетрадной бумаге.

Этот момент напоминает мне о другом совете: всегда используйте «подкладочный» лист бумаги. Неважно, на каком листе бумаги вы пишете, под ним всегда должен быть еще один лист бумаги. По какой-то причине немного более мягкая поверхность, обеспечиваемая двумя листами бумаги, облегчает письмо любой ручкой!

8. Примите свой личный стиль

Почерк — это очень подвижная, личная вещь, которая постоянно развивается. Это не каллиграфия, где вы каждый раз более или менее пишете одно и то же. Вместо этого у вас будут опрятные дни и не очень опрятные дни (как примечания, изображенные ниже).

Как бы ни выглядел ваш почерк, он прекрасно отражает вас и ваше настроение. Вот почему люди любят получать рукописные заметки: они представляют собой частичку вас! Так что не зацикливайтесь на радикальных изменениях: вместо этого сосредоточьтесь на создании четко сформированных букв алфавита, которые будут четкими и разборчивыми.

Хотите узнать больше о том, как писать красивые рукописные заметки? См. эту статью.

Надеюсь, вам понравилась эта статья, и она вдохновит вас отказаться от клавиатуры и написать что-нибудь от руки в эти выходные! Не забывайте, что вы можете бесплатно скачать Улучшите свой курсивный рабочий лист, если хотите освежить курсив. Это не сложный маленький рабочий лист, и он должен быть полезным.

Большое спасибо за чтение ТПК, и приятного вам дня!

Тепло,

Эта статья была впервые опубликована в марте 2017 года. Она была обновлена, чтобы включить новые фотографии, недавно снятое видео и дополнительные ресурсы.

6 простых шагов для улучшения вашего почерка во взрослом возрасте

Содержание

Вам нравится идея письма от руки и каллиграфии. Но если ваше чистописание смущает, как вам улучшить свой почерк, чтобы вы могли создавать рукописные надписи, которыми вы гордитесь?

Вы определенно не одиноки в категории плохого почерка. Многие люди борются со своим почерком и хотят улучшить свой почерк во взрослом возрасте. Хорошие новости? Вы можете практиковать и улучшить свой почерк быстро.

В этом посте мы рассмотрим 6 шагов, которые помогут улучшить ваш почерк во взрослом возрасте, в том числе:

1. Проанализируйте свой почерк
2. Написать еще
3. Сосредоточьтесь на согласованности
4. Эксперимент с письменными принадлежностями
5. Научитесь традиционной каллиграфии
6. Практика — МНОГО.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше об этих шагах, чтобы улучшить свой почерк!

Перво-наперво: почему вы, возможно, захотите улучшить свой почерк, будучи взрослым как будто взрослый написал.

Коллеги даже могут осудить вас, если ваш почерк неразборчив или выглядит так, будто это написал пятилетний ребенок.

Улучшение почерка не только сделает ваш почерк разборчивым, но и придаст уверенности в вашей работе. В результате к вам также будут относиться более серьезно.

И если вы находитесь на этом сайте Lettering League, возможно, вы захотите улучшить свою координацию, чтобы использовать свое чистописание, чтобы:

• Создать буллет-журнал, достойный публикации
• Овладейте навыками письма от руки
• Больше ручного управления при рисовании

Улучшение почерка требует МНОГО практики, особенно целенаправленной. Самое главное, вам нужно будет притормозить — даже лучшие каллиграфы и леттереры не торопятся, работая над своим ремеслом!

Сначала проанализируйте свой почерк

Прежде чем вы сможете улучшить свой почерк, вам сначала необходимо провести полную проверку вашего письма.

Напишите абзац или два на бумаге, скопировав текст из книги или с телефона. Чем больше вы пишете, тем больше вы сможете увидеть закономерности (хорошие и плохие). Не торопитесь, но также старайтесь писать в своем обычном темпе.

После того, как вы закончите, вы можете начать анализировать некоторые аспекты вашего письма, которые вы хотите улучшить:

• Интервал : Интервалы между буквами должны быть постоянными, и интервалы между словами также должны совпадать!
• Наклон : Совпадает ли наклон ваших букв, или он повсюду, наклоняясь влево, а затем наклоняясь вправо?
• Стиль : Ваши буквы имеют одинаковую форму или стиль распространяется повсюду?
• Высота букв : Высота всех букв нижнего регистра должна совпадать, и такая же высота букв верхнего регистра.
• Постоянная базовая линия для букв : Ваши слова выстраиваются в линию внизу или они подпрыгивают и сбиваются с пути?
• Закрытие прилавков : Я полностью виновен в этом… когда вы торопитесь, вы оставляете свои О и подобные буквы открытыми?
• Расставить все точки над i : И скрестить Т… бла-бла-бла.
• и т. д.

Как только ваша рука восстановится после того, как вы так много писали (ой!) попробуйте снова написать тот же отрывок, обращая внимание на то, что вы хотите улучшить. Здесь вы уже можете увидеть улучшения в моем письме. Конечно, это заняло у меня больше времени, но результат того стоит!

Улучшите свой почерк, написав больше

В цифровом обществе мы склонны использовать наши компьютеры и телефоны, когда пишем заметки и электронные письма. Наши мышцы рук для письма и рисования не используются! Мышечная память важна для всего, что мы делаем, даже для письма ручкой и бумагой. Если у вас нет регулярной практики, вам будет труднее писать аккуратно.

Выделение 10-15 минут в день на то, чтобы писать аккуратно и медленно  , может значительно улучшить ваш почерк. Запланируйте время в своем календаре, чтобы написать одну или две страницы (например, сразу после еды или когда вы проснетесь). Пишите так аккуратно, как только можете, о чем угодно. Может быть, даже убить двух зайцев одним выстрелом, ведя ежедневный рукописный дневник.

Мне лично удалось значительно улучшить свой почерк, когда я стал взрослым, ведя дневник и делая заметки на своем iPad Pro.

Сосредоточьтесь на последовательности, чтобы улучшить свой почерк

Постоянство имеет ключевое значение. Независимо от того, какой стиль письма вы предпочитаете, будь то курсив или нет, вам нужно найти набор стилей письма, которые вам нравятся и которые хорошо смотрятся вместе.

Попрактикуйтесь с различными наклонами и углами, высотой букв, округлостью букв и т. д. Как только вы начнете видеть образец стиля в своем почерке, повторяйте одну и ту же букву снова и снова (буквально заполните одну страницу буквами «а», а затем затем с b), пока вы не начнете чувствовать себя комфортно.

Для наклонных изображений вы даже можете создать собственное руководство по каллиграфии под углом и поместить его под бумагу для практики.

Экспериментируйте с ручками и письменными принадлежностями, чтобы максимально улучшить свой почерк

Существует бесчисленное множество марок и типов ручек и письменных принадлежностей. Вам решать, какой стиль пера лучше всего подходит для уровня контроля, толщины линии, давления и предпочтений, которые вы предпочитаете.

Например, некоторые гелевые ручки слишком скользкие и движутся слишком быстро. Супертонкая ручка может не подойти человеку с тяжелой рукой. Более дешевые шариковые ручки могут быть комковатыми и грязными.

Для простого почерка я предпочитаю тонкие фломастеры любым другим типам письменных принадлежностей, потому что они создают большее трение о бумагу и помогают мне замедлиться. Вы даже можете попрактиковаться со старомодным карандашом № 2, чтобы замедлить скорость письма и улучшить свой почерк.

В последнее время мои любимые ручки для красивого письма включают:

• Pilot G2 для более быстрого письма на более текстурированной бумаге
• Zebra F301 для более медленного письма на более гладкой бумаге

Изучайте традиционную каллиграфию, чтобы улучшить навыки письма

Я знаю, что это кажется нелогичным. Как будто я говорю вам бежать, прежде чем вы научитесь ходить. Однако после того, как я изучил каллиграфию, я увидел значительные улучшения в своих рукописных надписях. Изучение того, как формировать буквы традиционным способом, может помочь вам понять последовательность и анатомию.

Моя рекомендация: изучите основные штрихи каллиграфии кистью.

Возьмите книгу по каллиграфии, которая не предназначена для каллиграфии остроконечным пером (я рекомендую «Каллиграфию для чайников»), и тетрадь с сеткой за 1 доллар или дешевую миллиметровку. Изучение этой книги помогло мне замедлить темп (это очень важно!!) и сосредоточиться на последовательном написании букв.

Наконец, практика. Упражняться. Упражняться.

Не могу не подчеркнуть, насколько важна регулярная практика! Если улучшение почерка кажется вам рутиной, постарайтесь сделать это весело:

• Ежедневный дневник — с ручкой и бумагой.
• Пишите письма своим друзьям (потому что каждый действительно хотел бы получить рукописное письмо!).
• Напишите список покупок как можно аккуратнее.
• Оставляйте рукописные заметки в обедах ваших детей.
• Делайте заметки — даже наброски — при прослушивании подкаста или просмотре обучающего видео на YouTube.
• Начать журнал пуль.

Даже если вы не можете посвятить время ежедневной практике, возьмите себе за правило аккуратно писать для все, что  вы записываете — заметки на работе или учебе, заполнение бланков и т. д.

В общем, помедленнее, обратите внимание и постарайтесь найти стиль почерка, который лучше всего подходит для вас, а также предпочитаемый тип ручки и комбинацию бумаги.