Обучение точности удара в футболе: видео урок. Удары в футболе обучение
обучение удару в футболе YouTube
9 мес. назад
Третья часть обучения футбольному удару подъемом от Канала Мир Футбола - Football World - Футбольный Киев. Первые...
6 мес. назад
3 ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ ПРИ УДАРЕ В ФУТБОЛЕ. Обучение удару http://bit.ly/2ycdZs1 Букмекерская контора 1xbet https://www.youtube.com/user/1xbe...
4 мес. назад
Крученый удар не хуже наклбола. И ты так сможешь! Сайт 1xbet - http://bit.ly/2ycdZs1 Канал 1xbet - https://goo.gl/pz6TmJ Подпишись...
12 мес. назад
УДАР ХАЛКА #2. Обучение удару. Футбол. http://bit.ly/2ycdZs1Букмекерская контора 1xbet Посмотри бесплатный он-лайн...
3 г. назад
Живой Футбол. Обучение технике крученого удара. Как правильно закрутить мяч в ворота. Curve tutorial. How to curve / bend...
1 г. назад
Новое видео с нашей тренировки в котором мы показываем как мы тренируем удары по воротам в одно и два касани...
1 г. назад
УДАР МЕССИ. Обучение удару. Штрафные удары. Футбол http://bit.ly/2ycdZs1 Букмекерская контора 1xbet Посмотри бесплатны...
1 г. назад
Обучение удару в футболе. Часть 1. РАЗБЕГ от - Канала Мир Футбола - Football World - Футбольный Киев https://vk.com/kyiv_football....
4 г. назад
Удар. Мощь и точность. Сегодня обучаемся именно этому элементу футбола. http://nedobezhkov.ru/ - мой сайт обучение...
2 нед. назад
7 ГРУБЕЙШИХ ОШИБОК Обучение удару в футболе соц.сетях https://vk.com/fifafanfestsochi2018 instagram.com/sochifanfest2018 ...
3 г. назад
Удар Халка. Обучение удару. Футбол. Сегодня разберемся, как научиться бить по воротам! http://nedobezhkov.ru/ наш сайт...
2 г. назад
Обучение удару в футболе. Как бить низом щекой от Футбольного Киева https://vk.com/kyiv_football Персональные тренировк...
3 г. назад
Живой Футбол. Обучение наклболу. Как правильно бить, чтобы мяч в полете непредсказуемо менял траекторию...
3 г. назад
Удар с носка. Футбол. Обучение. Друзья, сегодня мы с вами разберем удар "пыром". http://nedobezhkov.ru/ обучение футболу....
1 г. назад
УДАР РОНАЛДУ. ОБУЧЕНИЕ. СЕКРЕТ ПУШЕЧНОГО УДАРА. ФУТБОЛ http://bit.ly/2ycdZs1 Букмекерская контора 1xbet Посмотри беспл...
3 мес. назад
УДАР РОНАЛДУ!!! ОБУЧЕНИЕ МОЩНОМУ УДАРУ В ФУТБОЛЕ Сайт 1xbet - http://bit.ly/2G6TdBU Канал 1xbet - https://goo.gl/pz6TmJ КАНАЛ НИКИТОС...
10 мес. назад
Рассмотрим такой элемент игры в футбол, как удар. Есть удар пяткой, есть удар коленом, есть удар с носка....
11 мес. назад
УДАР НЕЙМАРА. Обучение удару. Футбол. http://bit.ly/2ycdZs1Букмекерская контора 1xbet Посмотри бесплатный он-лайн...
2 г. назад
Рабона. Обучение удару в футболе. Как бить рабоной? Rabona tutorial от Футбольного Киева https://vk.com/kyiv_football Персональ...
10 мес. назад
УДАР МЕССИ В МАНЧЕСТЕР СИТИ. ОБУЧЕНИЕ УДАРУ. Футбол http://bit.ly/2ycdZs1 Букмекерская контора 1хbet Месси перешёл...
syoutube.ru
Обучение ударам в детском футболе.
25 декабря 2016
Удары в футболе имеют много различных техник выполнения. Разделение их в детском футболе по различным признакам, позволяет выбрать наиболее эффективные методы и средства обучения, правильно ставить задачи, как на тренировку, так и в отдельности на каждое упражнение. Удар по воротам и передачу мяча можно осуществить разными способами. В первую очередь удары различаются способом выполнения, то есть, какой частью стопы бьющей ноги игрок касается мяча, например, это может быть какая-либо часть подъёма (внутренняя, внешняя, середина), внутренняя сторона стопы, пятка, носок. Но главное в методике обучения технике ударов в футбольной секции, это точность и сила вне зависимости от способа выполнения.
Методики обучения ударам в детских секциях:
- Удар на точность. В школе футбола качество удара на точность можно проверить только на практике. Уровень владения техникой удара покажет высокий процент удачного выполнения его на точность (передача или удар по воротам) в игровой ситуации. Начинать обучение над ударом на точность надо с 9-10 лет и до конца спортивной карьеры. Уровень владения легко проверяется различными тестами. Например, игрок должен направлять мяч в заданные углы ворот, то есть мяч должен лететь туда, куда этого хочет юный футболист (упражнение « восьмерка»).
- Удар на силу. От массы тела вовлеченной в движение, углов действия различных суставов, зависит, в какой мере степени удар будет сильным или точным. Конечно, каждый вид ударов в футболе имеет свои особенности и может иметь различные варианты выполнения. Когда в спортивной школе пришло время работать над этим, то обязательно надо тестировать юных футболистов. И по результатам регулярных тестов определять динамику роста. Но, даже например, делая тест на максимальную дальность полёта мяча, тренер должен не забывать о точности и ограничивать коридор, в котором фиксируются результаты. От 10 до 20 метров — коридор 1 метр, 20-30 коридор 2 метра, 50 и выше, коридор 5 метров.
При обучении удару в детской футбольной школе (или другим техническим приёмам) тренеру важно видеть и понимать причину возникающих ошибок. Это важная часть процесса обучения технике футбола. Научившись «видеть» ошибки, которые совершает игрок и, зная как эти ошибки исправлять, тренер может значительно повысить эффективность своих занятий с юными футболистами. Даже, если вы имеете на тренировку (цикл тренировок) план обучения каким-либо элементам технического движения, а подопечный совершает ошибки, но они не совсем касаются точности выполнения движения, то все равно этот план надо выполнять. Тренер просто должен подкорректировать схему выполнения упражнения для частичного устранения причин этих ошибок. Нельзя «бросаться» на исправление неожиданно увиденной или возникшей ошибки и перегружать тренировку увеличением задач. Конечно, если ошибка очень грубая и постоянная, то можно поменять план работы и направить на устранение неожиданно появившейся проблемы. Но на одиночные ошибки и/или не повторяющиеся можно, в данной тренировке, не обращать внимания, чтобы не «рассредотачивать» внимание игрока на многие задачи. Умение отличать ошибки от специфики удара характеризует мастерство тренера спортивной школы. Типичная ошибка иногда очень хитро маскируется под результат. Попробуйте объяснять ребенку, после забитого им гола, что футболист технически неправильно нанёс удар по мячу. Он вас не поймет, ведь в игре главное результат. Но футбольные школы для того и созданы, чтобы обучать именно правильной технике и задача тренера научить этому юного футболиста.
angelovo.academy
Как натренировать сильный удар
Современный футбол невозможно представить без красивых, дальних ударов по воротам, какими, например, знаменит Криштиану Роналду. Без голов, влетающих в сетку с 30 метров. Так как же натренировать такой удар? На этот вопрос, в свое время, ответил знаменитый армеец, заслуженный мастер спорта Алексей Гринин.
- «Одноногость» — еще полбеды. У нас немало и таких мастеров, которые даже сильнейшей ногой не могут сильно пробить по воротам. В ударах по цели мы заметно отстаем от многих зарубежных футболистов. Вся беда в том, что у большинства наших футболистов удар с детства не поставлен. Отсюда же, с детской секции, берет начало и «одноногость». Ребятишки не любят на тренировках выполнять то, что у них получается плохо. И, наоборот, любят тренировать то, что хорошо выходит. Если детский тренер не переборет это их желание, не заставит чаще упражняться в технических приемах слабейшей ногой, то футболист непременно вырастет «одноногим».
В течение двенадцати с лишним лет я обучал футболистов в детской спортивной школе. Главная особенность моих учеников, добившихся наибольших успехов в футболе, заключалась в большом тренировочном трудолюбии. Они как губка впитывали все указания и замечания тренера. Да и сами внимательно смотрели на все, что я им показывал, перенимали все приемы и детали техники. Делали это сознательно, а не механически.
Обучать 10-летних новичков я начинаю с удара прямым подъемом. Этот удар довольно сложен по технике исполнения и тем не менее имеет преимущества. Какие же именно?
Удар прямым подъемом — один из самых сильных. Технику его исполнения можно назвать классической. Здесь как бы сконцентрированы основные элементы, необходимые для сильного удара любым способом.Кроме того, в играх детей этот удар применяется редко, самостоятельно юные футболисты этому удару научиться не смогут.
Нередко юные игроки увлекаются различными «сухими листами», резаными и кручеными ударами. Когда я проверяю новичков, то вижу, что удар у них летит то вкривь, то вкось. Этому вредному увлечению я сразу же как бы противопоставляю прямой и сильный удар. Я знаю, что если поставлю ученику удар прямым подъемом, то он сможет в игре поразить ворота с 20-30 метров, а обороняясь — отбить от своих ворот на 50-60 метров.
Прежде всего — замах. Чем он шире, тем сильнее получится удар по мячу. Ребятишкам не легко освоить широкий замах. С каждым учеником приходиться заниматься отдельно. Поддерживая ученика с тем, чтобы он крепко стоял на одной ноге, я вместе с ним делаю замах ногой.Ребятишки хорошо подражают движениям, и этот метод дает хорошие результаты.
Следующий элемент — соприкосновение ноги с мячом при ударе. Бить нужно не пальцами и не сгибом голеностопного сустава, а серединой подъема. Этот элемент ребятишки разучивают у стенки. Потом я даю им специальное упражнение — потихоньку ударять по набивному мячу, чтобы они почувствовали, как мяч ложился на ногу. И убедились в том, что для хорошего удара нужно приложить к мячу немалую силу.
И еще. В момент касания мяча ударная нога ударная нога прямая. Носок оттянут, голеностоп напряжен. После удара направление стопы точно вперед, без отклонения в правую или левую сторону.
Опорная нога тоже прямая. В момент удара футболист должен приподняться на носке для того, чтобы носком бьющей ноги не задеть землю. Стопа опорной ноги ставится рядом с мячом.
Освоив по отдельности все элементы, ученики начинают бить мячом в стенку. Зимой при занятиях в зале такую тренировку организовать нетрудно. Здесь ребятишки успевают сделать до 500 ударов. А я хожу от одного к другому и поправляю ошибки.
Многие в момент удара сгибают опорную ногу. Приходиться буквально рукой выпрямлять ее, чтобы ученик понял, в чем его ошибка.
Часто при ударе футболисты сгибаю в колене бьющую ногу, и в результате мяч летит вверх, в то время как удар должен быть настильным. Эту ошибку хорошо видно, когда наблюдаешь за учеником сбоку. Подхожу к такому воспитаннику и требую, чтобы он без мяча имитировал удар прямой ногой. Слежу за тем, чтобы он оттягивал носок. Некоторым говорю, что, мол, если будешь сгибать колено — привяжу к ноге палку.
Типична и такая ошибка: в момент удара стопа идет не точно вперед, а в сторону. Это хорошо заметно по заключительной части движения, когда стоишь позади ученика.
За 10-летними футболистами нужен глаз да глаз. Старые навыки неправильного удара, приобретенные ими во дворах, очень живучи. И если неделю не последить за техникой удара, то дети начинаю бить неверно. Кажется, уже освоили технику. Ослабишь контроль. А у них через тренировку снова появляются типичные ошибки. Поэтому основные элементы удара с новичками нужно репетировать на каждом занятии.
Методика дальнейшего обучения удару обычная: после ударов с места — удары в движении по мячу, удары по встречному и догоняемому мячу. Месяца через три ученикам можно дать упражнения и в более сложных ударах — по катящемуся сбоку мячу, мо летящему, прыгающему и т.п. Эти упражнения первое время под силу лишь самым способным и старательным.
При двухразовой тренировке в неделю я успеваю за зиму обучить ребят ударам по встречному и уходящему мячу. Летом ученики закрепляют эти навыки в более сложной обстановке. Например, при сочетании ударов с предварительной остановкой мяча или обводкой соперника. Количество ударов в каждом занятии сокращается примерно втрое, зато обстановка приближается к игровой. Но, чтобы не проявились ошибки в технике движения, я и летом давал задания на простейшие удары у стенки.
Я, например, считаю, что если у игрока нет сильного удара, то ему просто нечего делать в футболе. Особенно важен сильный удар сейчас, когда в оборону оттягиваются по 8-9 игроков. Тут в штрафную с мячом войти сложно. Зато, можно поразить ворота издали — сильным и точным хорошо поставленным ударом. http://football-magnitogorska.ru
- < Назад
- Вперёд >
www.dokaball.com
Обучение точности удара в футболе: видео урок
2250 просм.
В большинстве случаев, люди, которые имеют навыки по футбольным знаниям или же просто являются фанатами этого вида спорта, постоянно утверждают, что сила удара, это одно из самых важных правил, которое требуется от футболиста в момент игры, тем не менее это мнение не имеет оснований, и данный видео урок докажет это, и поможет соблюдать точность удара по мячу на протяжении игры.
В принципе, суть этого упражнения не имеет сложностей, и заключается в точном попадании мячом в заданные точки. Эти точки проявляются методом деления ворот на четыре части или на столько же углов, то есть как вам удобно.
Этот метод предусматривает в себе совершение удара восьмеркой, то есть два противоположных угла, нижний правый и верхний левый и так далее, для того, чтобы изучить технику, нужно как следует потренироваться.
Отмечается, что в процессе тренировки над точностью удара, требуется выполнять нижеперечисленные условия:
- Во-первых, нужна обозначенная цель, которая подтверждает уровень технической подготовленности игрока.
- Во-вторых, при совершенствовании точности удара цель постепенно усложняется.
Игрок обязан самостоятельно корректировать точность удара, в зависимости от предыдущего результата.
В каждом занятии, должны быть соблюдены принципы обучающих тренировок.
Помните, что при нанесении удара обязательно следить за точками соприкосновения движущегося мяча, и немаловажно, на опорную ногу, по правилам, она должна смотреть в сторону удара.
По окончании теоретического занятия по обучению точности удара в футболе, игрок, должен попробовать это на практике, но только при условии, что все усвоил. Помните, что чем длительнее и больше будет таких занятий, тем быстрее появиться результативность ученика.
1000videourokov.ru
из видео урока Марко Вебера
1546 просм.
На самом деле, в видео уроке показана лишь та небольшая техническая часть обучения. Жаль, что львиная доля упражнений наработки навыка точного и сильного удара осталась за кадром. Но все же...
Для качественного выполнения удара по мячу необходимо обладать ОФП. В случае отсутствия подобной подготовки в силу возраста или других объективных причин, следует выполнять такие упражнения:
- Приседания без отягощения. Здесь преимущественно главную роль играет количество повторений. Если же эта нагрузка для вас тяжёлой не является, тогда, пожалуйста — присед со штангой. Вес минимальный, так как футболист не билдер и работает только со своим весом.
- Разгибание ног. Наилучшим местом для его выполнения остаётся зал. Это упражнение нагружает квадрицепса, что полезно не только при ударе, но и при подкате. Отличная вариация — разгибания в колене стоя, так как прорабатываются икры.
Оставим физическую подготовку. Теперь техника.
Как правило, техничность исполнения тех или иных навыков зависит от опыта. Для максимального приближения ситуации к игровой можно выполнять несколько следующих упражнений:
Подача высоко летящего и неточно посланного мяча. Игрок должен вовремя сориентироваться, остановить мяч грудью или внутреннею частью стопы и точно пробить по воротам.
В идеале, против ставится один защитник. Пока нет стабильного навыка в технике исполнения удара, нужно делать противодействие защитника пассивным. Совет — дабы его обыграть достаточно резко сместиться в сторону.
Теперь совсем приближенная к боевой ситуация: подача с фланга, приём мяча и удар по воротам. Задачей является остановить мяч под удар внутренней частью подъёма. Если действие происходит слишком близко к воротам, тогда вместо приёма следует ударить в одно касание.
1000videourokov.ru
7 ГРУБЕЙШИХ ОШИБОК Обучение удару в футболе
7 ГРУБЕЙШИХ ОШИБОК Обучение удару в футболесоц.сетях https://vk.com/fifafanfestsochi2018instagram.com/sochifanfest2018https://youtu.be/gGESgJS-Kywhttp://www.fifafanfest-sochi.ru/
Сайт 1xbet - http://bit.ly/2G6TdBUКанал 1xbet - https://goo.gl/pz6TmJ
КАНАЛ НИКИТОСА https://www.youtube.com/channel/UCsXA...
Друзья, в ближайшее время мы запишем для вас разные футбольные челленджи, в том числе, футбольные челленджи с девушкой, футбольные челленджи от фиферов, футбольные челленджи с наказаниями, футбольные челленджи в батутном парке, футбольные челленджи с футболистами и многое другоеУдары в футболе, футбольные финты, наклбол, удары с лёта - всё это делает футбол очень увлекательным и завараживающим видом спорта.
Онлайн Школа Футбола - это первый русско-говорящий канал, который обучает футболу, во всех его проявлениях! У нас вы можете найти видео уроки по темам: футбольные финты, футбольные финты обучение, футбольные видео обучения, обзоры бутс, футбольная аналитика, интервью с футболистами и многое другое! Так же на нашем канале мы уделяем много времени обучению разным ударам в футболе. Самые лучшие и красивые штрафные удары, наклболы, дипы, дедболы, кручёные, удары и голы!Кроме этого мы тренируем финты известных футболистов! Финты Месси и Роналдо, Голы Роналду, наклбол Роналду!Плюс к этому у нас есть рубрика Футбольные Челленджи и ТОП 5. Пенальти челлендж, футбольные пенальти, Смешные голы и многое другое.Самое красивое в футболе, это когда мяч пересекает линию ворот, поэтому у нас на канале есть видео: Голы, лучшие голы, голы 2016, голы Месси, голы Роналду, красивые голы и голы Неймара!Так же мы не забываем про кручёные удары! Удар с подкруткой, удар шведой, удар наклбол, как закручивать мяч - все эти обучения есть на канале Онлайн Школа Футбола №1Приятного просмотра! Мы уверенны, что вы не только смотрите видео, но и тренируетесь вместе с нами!
football2018.net
