Список литературыГенератор кроссвордовГенератор титульных листовТаблица истинности ONLINEПрочие ONLINE сервисы |
| В нашем каталогеОколостуденческоеЭто интересно...Наши контакты |
spisok-literaturi.ru
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Андреев, С. Н. «Играй в футбол» / С.Н. Андреев – М.: Паматур, 1999. – 450 с.
2. Волков, Л. В. «Теория и методика детского и юношеского спорта» / Л.В. Волков – Киев: Олимпийская литература, 2003. – 280 с.
3. Голомазов, С.В. «Тренировка точности юных футболистов» / С.В. Голомазов, Б.Г. Чирва. - М.: 1994. – 160 с.
4. Голомазов, С. В. «Теоретические основы тренировки ловли и отражения мячей вратарями» / С.В. Голомазов, Б.Г. Чирва. – М.: ТВТ Дивизион, 2001. – 280 с.
5. Голомазов, С. В., «Теоретические основы совершенствования точности действий с мячом» / С.В. Голомазов, Б.Г. Чирва. – М.: Спортакадем –пресс, 2001. – 250 с.
6. Голомазов, С. В. «Методика тренировки техники игры головой» / С.В. Голомазов, Б.Г. Чирва. – М.: Спортакадем-пресс, 2001. – 210 с.
7. Голомазов, С. В. Методика тренировки «техники реализации стандартных положений» / С.В. Голомазов, Б.Г. Чирва. – М.: Спортакадем- пресс, 2001. – 180 с.
8. Голомазов, С. В. «Методика совершенствования техники эпизодов игры» / С.В. Голомазов, Б.Г. Чирва. – М.: Спортакадем-пресс, 2001. – 190 с.
9. Голомазов, С. В.«Универсальная техника атаки» / С.В. Голомазов, Б.Г. Чирва. – М.: Спортакадем-пресс, 2001. – 210 с.
10. Голомазов, С. В.«Теоретические основы и методика контроля технического мастерства» / С.В. Голомазов, Б.Г. Чирва. – М.: Спортакадем-пресс, 2001. – 140 с.
11. Голомазов, С.В.«Тренировка специальной работоспособности футболистов» / С.В. Голомазов, А.А. Шинкаренко. - М.: 1994. – 190 с.
12. Годик, М. А. «Физическая подготовка футболистов» / М.А. Годик – М.: Терра-спорт, 2006. – 250 с.
13. Губа, В. П. «Основы распознавания раннего спортивного таланта» / В.П. Губа – М.: Терра-спорт, 2003. – 180 с.
14. Козловский, В. И. «Подготовка футболистов» / В.И. Козловский - М.: Физкультура и спорт,1978. – 90 с.
15. Комаров, А. В.Учебное пособие для тренеров «Футбол» / А.В. Комаров – М.: Физкультура и спорт. 1962. – 180 с.
16. Кучеренко, О. «Сто лет российскому футболу» / О. Кучеренко, А. Вартанян. – М.: Российский Футбольный союз, 1997. – 250 с.
17. Лисенчук, Г. А., «Управление подготовкой футболистов» / Г.А. Лисенчук - Киев. Олимпийская литература, 2003. – 260 с.
18. Осташев, П. В. «Прогнозирование способностей футболистов» / П.В. Осташев - М.: 1982. – 160 с.
19. Перепекин, В. А. «Восстановление работоспособности футболистов» / В.А. Перепекин – М.: Терра-спорт, 2006. – 120 с.
20. Полишкис, М. С. Учебник для институтов ФК «Футбол» / М. С. Полишкис, В.А. Выжгин. – М.: Физкультура, образование и наука, 1999. – 250 с.
21. Селуянов, В. Н. «Определение одаренности и поиск талантов в спорте» / В.Н. Селуянов, Шестаков М. П. – М.: Спортакадем –пресс, 2000. – 210 с.
22. Селуянов, В. Н. «Физическая подготовка футболистов» / В.Н. Селуянов, С.К. Сарсания, К.С. Сарсания. – М.: ТВТ Дивизион, 2004. – 320 с.
23. Швыков, И. А., «Футбол» / И.А. Швыков – М.: Терра-спорт, 2002. – 110 с.
24. Швыков, И. А., «Подготовка вратарей в футбольной школе» / И.А. Швыков – М.: Терра-спорт, 2005. – 110 с.
25. Чаннади, А. «Футбол. Техника» / Оригинал издания (Венгрия) А. Ченнади – М.: «Физкультура и спорт», 1978.– 280 с.
26. Якимов, А. М. «Основы тренерского мастерства» / А.М. Якимов – М.: Терра-спорт, 2003. - 120 с.
27. «Искусство подготовки высококлассных футболистов» Научно-методическое пособие / Под ред. проф. Н. М. Люкшинова – М.: Советский спорт, 2003. – 416 с.
28. Вайн, Х.. «Как научиться играть в футбол» / Х. Вайн. Пер. с итал. – М.: Терра-спорт, Олимпия Пресс, 2004. – 244 с.: ил. – (Первый шаг).
29. Гиффорд, К. «Энциклопедия футбола» / Оригинал издания Англия, К. Гиффорд – М.: Издательство «Астрель», 2005. – 410 с.
30. Голдблат, Д. «Энциклопедия футбола» / Оригинал издания Англия, Dorling Kindersley Limited, Д. Голдбат. 2002. – 510 с. – М.: Издательство «Астрель» ,2003. – 510 с.
31. Сассо, Э.«Футбольный тренер» / Сассо, Э. Оригинал издания Италия, copyright bu Eolizioni Mediterrance 1989. – 240 с. – М.: Терра-спорт, 2003. - 240 с.
32. Харви, Г. «Футбол для начинающих» / Г., Харви Р. Дангворт, Д. Миллер и К. Гиффорд. – М.: Издательство «Астрель», 2001. – 350 с.
33. Чесно, Ж.. «Футбол - обучение базовой технике» / Ж. Чесно, Ж. Дюрэ. Пер. с фран. – М. Спортакадем-пресс, 2002. – 300 с.
10
bookwu.net
Введение……………………………………………………………..3
Из истории возникновения футбола ……………………………....4
Виды футбола……………………………………………………….5
История возникновения футбола в России………………………..6
Влияние футбола на организм……………………………………..7
Заключение………………………………………………………….8
Список использованной литературы………………………………9
Введение.
Футбол - командная спортивная игра на специальной площадке (поле) размером 100/110 м на 64/75 м с воротами 7,32 х 2,44 м; в команде по 11 человек на поле. Цель игры - забить мяч ногами или любой другой частью тела (кроме рук) в ворота соперников.
Футбол - это противоборство двух команд, в котором проявляются скорость, сила, ловкость, быстрота реакции. Пожалуй, ни один вид спорта не может с ним сравниться по популярности.
История возникновения футбола.
Одно из первых упоминаний об игре в мяч ногами относится к 2000 до н. э. Китайские воины с ее помощью улучшали свою физическую форму. Во времена правления династии Чжоу, игра ногами в набитый перьями птиц и волосом животных кожаный мяч была любимой народной потехой в Древнем Китае. Впоследствии, во времена правления династии Хань, эта игра стала непременным атрибутом торжественных церемониалов, проходящих в честь дня рождения императора, и называлась «цзу-чу» («мяч, пробитый ногой»). Во время правления династии Цинь появились мяч, надутый воздухом, ворота и первые правила игры. В командах должно было быть как минимум по 10 игроков.
В Древнем Египте похожая на футбол игра была известна в 1900 до н. э. В Древней Греции игра в мяч была популярна в различных проявлениях в 4 в. до н. э. Среди воинов Спарты была популярна игра в мяч «Эпискирос», в которую играли и руками, и ногами. Эту игру римляне назвали «Гарпастум» («ручной мяч») и несколько видоизменили правила. Их игра отличалась жестокостью. Именно благодаря римским завоевателям игра в мяч в 1 в. н. э. стала известна на Британских островах, быстро получив популярность среди их коренных жителей бриттов и кельтов.
Игра становилась все популярнее благодаря своей доступности. В нее играли ремесленники, уличные торговцы и знатные молодые аристократы (в том числе Оливер Кромвель). В начале 19 столетия в Великобритании произошел переход от «футбола толпы» к организованному футболу, первые правила которого были разработаны в 1846 в Регби-Скул и два года спустя уточнены в Кембридже. А в 1857 в Шеффилде был организован первый в мире футбольный клуб. Шесть лет спустя представители уже 7 клубов собрались в Лондоне, чтобы выработать единые правила игры и организовать Национальную футбольную ассоциацию.
Виды футбола
Существует множество разновидностей футбола, в основном с меньшим количеством игроков, например футзал.
Футбол в залах — командная игра с мячом в спортивном зале по правилам, близким к футболу, иногда называется. Другой игрой, которую также часто называют футзалом, является мини-футбол. Эти виды спорта часто путают, но между ними есть разница: футбол в залах ближе к большому футболу, в нём разрешены подкаты, а мяч из аута вводится руками, в отличие от мини-футбола. Поэтому в мини-футболе игра строится на комбинациях пасов, в то время как футбол в залах — более контактная игра, в которой много борьбы за мяч. (играются в зале на специальном покрытии),
Шоубол (играется в адаптированной хоккейной коробке с искусственным покрытием), дворовый футбол (играется на любом покрытии на полях любого размера любым количеством людей),пляжный футбол (играется на песке), футбольный фристайл (заключается в исполнении всевозможных финтов и трюков), рашбол(играется на поле, разделенном на зоны вратаря, штрафного удара, атаки, защиты и нейтральной),
Также существуют виртуальный и настольный футбол как спортивные игры
Поскольку популярность футбола очень высока, существует много игр, имитирующих футбол.
История возникновения футбола в России
Футбол, как вид спорта, появился в нашей стране в конце 19 века. В сентябре 1893 года в северной столице был официально проведен первый футбольный матч. Журналисты местной газеты интересно описывали в это время суть данного состязания: «одна команда игроков старается загнать мяч, подбрасывая его и ногами и руками, но только не руками, в ворота противника.
Игровая площадка покрыта грязью, по которой бегают спортсмены в белоснежных костюмах и зачастую падают с разбега в грязь. На что вся публика реагирует раскатистым смехом». Наверное, в те времена футбол был оригинальным и веселым развлечением для посетителей на трибунах. В это же далекое время данный вид спорта назывался «ножным мячом» или «английской игрой на воздухе».
Но данная дата всего лишь описывает первый официальный футбольный матч, на самом деле футбол в России существовал намного раньше. Как и во многих странах были игры похоже на футбол, проводимые с мячом. Кожаный мяч, заполненный перьями, а спортсмены, бегающие в лаптях - так можно описать данную игру в те времена. В России, как и в Англии, футбол пытались запретить, а всех играющих ссылать в «украинские города», но, к счастью, этого не сделали.
Спустя время футбол стал захватывать русские города. Первые футбольные команды были сформированы в Санкт-Петербурге, Николаеве, Одессе, Риге, а только спустя время в Москве. В начале 20 века были проведены первые матчи между футбольными командами. В 1911 году команды Москвы, Киева, Санкт-Петербурга, Харькова, Одессы, Твери, Севастополя, Николаева возглавили Всероссийский футбольный союз и дали рывок к началу стремительного развития футбола в СССР.
Влияние футбола на организм
Футбол является довольно распространенным видом спорта во многих странах. Во дворах часто можно заметить подростков, играющих в эту увлекательную игру, а по телевидению спортсменов. Однако, многие ли задумываются о том, как влияют занятия футболом на человеческий организм? А зря, ведь футбол, это тот же спорт, и влияет он на физическое состояние, более чем положительно. Итак, как же влияет на организм футбол? Укрепляет кости. Не смотря на то, что в футболе футболисты часто получают травмы ног, научно доказано, что постоянные занятия футболом укрепляют костные мышцы, а также повышают скорость восстановления костей. Кроме того, футболисты не испытывают проблем с костями в старости. Повышается выносливость. Футбол влияет на выносливость, ничуть не хуже чем бег. Соответственно, этот вид спорта оказывает положительное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы. У людей, которые занимаются футболом, сердце способно легко адаптироваться как к умственным, так и физическим нагрузкам, у них практически не бывает тахикардии или обмороков.
Кроме того, при занятиях футболом тренируются легкие и развиваются икроножные мышцы, мышцы голени и бедра, что чрезвычайно полезно. Он лучшает реакцию и тренирует умственные способности. В футболе главное – не упустить мяч. Футболисты всегда должны мгновенно реагировать на подачи от игроков противника или же игроков своей команды, они всегда должны следить за мячом и должны уметь во время забивать его в ворота. Такое постоянное наблюдение за игрой, значительно влияет на скорость реакции и тренирует сообразительность.
Заключение
Футбол – увлекательный командный вид спорта, повышающий уровень общей физической подготовки, и который также может быть использован для лечения болезней, вызванных неправильным образом жизни. Оказалось, что мужчины в меньшей степени подвержены волнению при игре в футбол, чем при беге, помогает сохранять физическую активность. Играть в футбол полезно для здоровья, утверждают терапевты. Так, всего три месяца игры в футбол по два раза в неделю приводят к значительному снижению артериального давления, стабилизации сердцебиения и уменьшению процента жира в организме, а также являются более эффективной практикой для здоровья, чем обычные советы врача о правильном питании и регулярном выполнении физических упражнений. Еженедельные занятия футболом положительно влияют на сердечно-сосудистые факторы риска, включая максимальное потребление кислорода, сердечную функцию, эластичность сосудистой системы, кровяное давление, уровень холестерина и накопление жира в тканях. Что особенно важно, футбол универсален и в него могут играть люди без специальной физподготовки. Медики изучили физические, психологические и социальные аспекты футбола и обнаружили поразительные результаты: не имеющие опыта тренировки дети, подростки, взрослые и пожилые люди после игры в футбол испытывают улучшение сердечно-сосудистого здоровья. Так что футбол может быть рекомендован в качестве способа лечения гипертонии и профилактики сердечно-сосудистых нарушений.
Список использованной литературы:
Заваров А.: Футбол. - СПб: Питер, 2010
Кузнецов А.А.: Футбол. Настольная книга детского тренера. - М.: Олимпия, Человек, 2010
Футбол. - М.: Терра-Спорт, 2004
Wikipedia.org. Свободная энциклопедия на русском языке
studfiles.net