Польза занятий футболом для детей. Польза футбола для детей

Польза от занятий футболом - Футбольный блог Footballx

Польза от занятий футболом Занятия игровыми видами спорта привносят в жизнь каждого человека яркие эмоциональные краски, поднимают тонус, развивают не только мышцы, но и мышление, умение моментально принимать решения.

Футбол зародился в Англии во второй половине XIX столетия, распространился по всему миру, а в следующем веке был признан самой популярной спортивной дисциплиной, коей остается по сей день. Интерес к этой игре объясняется ее доступностью и простотой правил. Особой экипировки она не требует: достаточно мяча и пары обуви (даже не спортивной), а ворота можно выполнить из любых подручных средств – двух кирпичей или палок, воткнутых в землю.

С момента своего появления футбол был привилегией мужчин, а большинство мальчишек с детства любят погонять мячик. Однако в последнее время множество девчат с удовольствием принимают участие в подобных забавах, к тому же понятие женский футбол уже давно не считается чем-то экзотическим. Тем не менее, подавляющий процент увлекающихся спортом №1 – это все-таки мужчины, для которых футбол – это целая религия, жизненная потребность.

Одно дело – просто увлекаться данным видом спорта, смотреть трансляции по телевизору или посещать футбольные матчи на стадионе, совсем другое – заниматься на серьезном уровне. Если человек решил стать настоящим футболистом, то на первых порах важно найти хорошего наставника, ни в коем случае не пропускать регулярные тренировки и научиться правильно питаться.

Внимание! На сайте компании ANTEL product вы можете заказать трансформаторы 220-110, очень полезная вещь в хозяйстве.

Результаты медицинских исследований говорят об одном: занятия с мячом повышают плотность костей, укрепляют мышечную ткань. Во время занятий футболом в организм поступает большее количество кислорода, что благоприятным образом сказывается на скорости мыслительных процессов, улучшении памяти, а также снижает риск сердечнососудистых заболеваний.

Кроме того, футбол оттачивает координацию движений, положительно влияет на психологическое состояние человека. Футболисты – выносливые люди, которые не пугаются повышенных физических нагрузок и не боятся взять на себя ответственность. Им знакомо понятие воля к победе, и они знают, как добиваться намеченной цели.

Футбол приучает к взаимодействиям в коллективе, помогает выработать умение понимать партнера с полуслова, полувзгляда, отучает от многих вредных привычек. Регулярно работая с мячом, не будешь страдать лишним весом, наверняка избежишь инсульта и инфаркта. Пьяниц и курильщиков среди спортсменов почти не наблюдается, ведь зачем искать удовольствие в пагубных пристрастиях, если равноценную дозу адреналина можно получить во время игры.

footballx.ru

О пользе футбола

Каждый ребенок чуть ли не с самого рождения знает о том, что такое футбол. Футбол, в представлении многих, – это увлекательнейшая игра-соревнование, которая приводит в полнейший восторг подавляющее большинство мужского населения мира. Он способен объединить людей разных стран, национальностей, верующих в разных богов, занимающих разное должностное положение, и так далее. Футбол – это игра. Футбол – это жизнь. Но, прежде всего, футбол – это спорт. А, как мы знаем, каждый определенный вид спорта должен приносить какую-то пользу организму, улучшать физическое состояние и самочувствие человека. Что же нам дает футбол?

Учеными и докторами давно уже доказано, что благодаря этому виду спорта укрепляются мышцы, повышается плотность костной ткани, вследствие чего, заметно падает риск переломов. Двигательная координация спортсменов значительно улучшается. Кроме того, организм начинает потреблять кислород намного в больших количествах, что положительно сказывается на работе всех органов человеческого тела. Снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Более того, занятия футболом благотворно сказываются не только на физическом, но и на психологическом состоянии спортсменов. Они становятся более выносливы к давлению и разнообразным нагрузкам. На них не так легко повлиять. Они практически не поддаются внушению. И всегда руководствуются своим собственным мнением. Эти спортсмены привыкли добиваться желаемого, стремиться к победе. И это касается не только футбольных матчей, но и повседневно жизни. Благодаря интенсивным тренировкам, наступает эмоциональная разрядка, уходят все плохие мысли. Можно даже просто смотреть футбол онлайн, и вы почувствуете, как расслабляетесь и уходите от повседневных проблем. Футбол способен избавить от стресса и депрессии. Именно поэтому спортсмены меньше всего подвержены инфарктам и инсультам. Они менее агрессивны и более спокойны и уравновешены.

Игроки получают большое удовольствие от того, что они делают. Их тело становится подтянутым и упругим. Ожирение таким людям не грозит. Они все чаще начинают задумываться о правильном питании и ведении здорового образа жизни. Такие люди, если не избавляются от вредных привычек, то, по крайней мере, сводят их к минимуму. От футбола они получают дозу своего адреналина, поэтому они не будут искать его в других, пагубных и гнусных вещах.

Футбол – это командная игра, поэтому игроки учатся действовать сообща, прислушиваться к мнению другого, понимать его с полуслова. Эгоистам здесь нет места. Футболисты общительны. У них хорошо развиты лидерские качества. Они не боятся сложной работы и берут все трудности на себя.

Спортсмены умеют анализировать разные ситуации, принимать быстрые и правильные решения, продумывать ход своих действий и их последствия.

Польза футбола несомненна. И не обязательно заниматься им профессионально, ведь любителям он приносит нисколько не меньше удовольствия и выгоды. Футбол – это залог красоты и здоровья!

d.infox.ru

Влияние футбола на развитие детей

Всем привет! Сегодня наш разговор пойдет о подвижных детских играх, а именно о футболе. Давайте разберемся, полезно ли деткам играть в футбол и как этот вид спорта влияет на наших детей.

Чаще всего в футбол любят играть мальчики, но не редко и девочки из числа болельщиц переходят в активных игроков. Итак, чем же нашим детям так нравится эта игра? Ведь в ней нужно постоянно бегать, потеть, можно получить травму.

Для начала, конечно, это коллективное состязание, это азарт, возможность победить, показать себя лучше, что для детского самоутверждения очень хорошо.

Бег очень полезен для нашего организма, а тем более для растущего организма наших детей. Бег стимулирует работу кишечника, тренирует наше сердце, сосуды, укрепляет суставы и тренирует мышцы.

Но футбол это не только бег, это еще большая нагрузка и тренировка умственных способностей ребенка. Игроку нужно в кротчайшие сроки соориентироваться, просчитать позиции соперников, вовремя среагировать на мяч, выстроить логическую цепочку, кому лучше передать пас, и все это за считанные секунды. Мозг ребенка тренируется думать быстро, развивается внимательность, координация, реакция.

Футбол это очень хороший способ борьбы с ленью. Бывает, что дети вырастают ленивыми и не хотят выполнять элементарные вещи. Особенно сейчас, в мире полном компьютеров, планшетов прочей ерунды, которая заставляет детей постоянно сидеть. Просто так тяжело заставить ребенка двигаться без причины и тем более бегать. Во время же игры в футбол, ребенок не так сильно чувствует усталость из-за желания победить, и постепенно привыкает к физическим нагрузкам, привыкает быть активным.

Футбол оказывает положительное влияние и на психо-эмоциональное состояние ребенка. Дети расту, т и каждый хочет быть главнее, умнее, лучше. Футбол - хороший способ выделиться среди сверстников, доказать свое лидерство, получить уважение среди друзей. Очень помогает футбол избавиться и от плохих эмоций. Не все детские переживания ребенок рассказывает родителям, боится, что отругают, накажут. Детские проблемы, кажущиеся взрослым пустяком, для детей трагедия, и ребенок не всегда готов ей с кем-то делиться. Удар ногой по мячу, помогает освободиться от напряжения, помогает выплеснуть все плохое в этот мяч, с каждым ударом ребенок высвобождается от отрицательных эмоций, а уж если забьет гол, заряд позитивом обеспечен на всю неделю.

Так же футбол помогает найти новых друзей.

Мы увидели, как огромна польза футбола для наших деток. Это не только интересная игра, но и положительное влияние на весь организм. {$title} - обсуждение на форуме {$forumTitle}

damskiiclub.ru

Футбол для детей

Ребенок любит погонять мяч во дворе и помнит имена основного состава главных сборных мира? А когда идет трансляция футбольного матча, его невозможно оторвать от телевизора? Диагноз очевиден – у ребенка «футболозависимость»!

И совсем не важно, что папа хочет, чтобы его сын стал программистом, а мама видит в нем только выдающегося музыканта. Важно то, что ребенок уже сам выбрал свой путь – спортивный. Который, кстати, не так уж и плох…

Чем полезен футбол для детей?

Движение – жизнь, только страдающий амнезией может не помнить эту фразу. Любой спорт оказывает хорошее влияние на организм, среди них и футбол. Занятия спортом улучшают не только физическое, но и психологическое состояние, способствуют развитию индивидуальности.

Для многих людей футбол – любимый игровой вид спорта, любимое занятие или увлечение. И если играть в футбол с детства, то укрепление костной структуры и мускулатуры будет происходить с самых ранних лет, организм на протяжении занятий будет поддерживаться в тонусе. Как правило, у футболистов более красивая фигура, ведь эта не просто игра, а своеобразный комплекс физический упражнений: бег, прыжки, растяжка. Это еще и расход энергии, причем конструктивный расход. Таким образом, у футбола есть большая польза – он обеспечивает комплексную тренировку организма.

Польза детского футбола заключена в развитии у ребенка не только физических данных, но и лидерских качеств, коллективного мышления, навыков планирования, которые так необходимы современному человеку, чтобы достигать высокие результаты не только в спорте, но и по жизни.

Детский футбол

Кроме этого, футбол способствует формированию командного духа детей. Футбол – это спорт, который представляет собой соревнования разной важности. Здесь случаются победы, а бывают и поражения. Спорт ставит детей в разные жизненные ситуации, ребенок начинает осознавать — есть успехи и неудачи. Что тоже очень полезно. Ведь если человек, еще в раннем детстве поймет, что не все в нашей жизни непросто, как может показаться, тем большим победителем он окажется в жизни. Он поймет, что для того, чтобы быть успешным, нужно много тренироваться и трудиться.

Футбол, как и другие игровые виды спорта, развивает эти «бойцовские» качества, которые просто необходимы в жизни. Футбол развивает сопернический дух, учит бороться и не отступать, даже если матч был проигран. Учит принимать любые варианты окончания игры и делать правильные выводы.

загрузка...

Опубликовано Ноябрь 10, 2011 в рубрике: Воспитание

Метки: спорт

mamanet.com.ua

Польза занятий футболом для детей

Футбол – это умение быть членом коллектива, прислушиваясь к его требованиям и отстаивая свои интересы. Но не менее важные преимущества этой игры состоят в движении, азарте, физическом и психологическом здоровье, которым отличаются любители игры в футбол. Это весьма важно особенно для растущего организма, для которого очень важно правильное развитие.

Этот вид спорта привлекает людей по всему миру, насчитывая в своих рядах бесчисленное количество как профессиональных игроков, так и любителей этой игры, которым не мешают ни вес, ни возраст, ни пол. Разумеется, футбол – это командная игра, которая учит общению, налаживанию контактов, тренирует не только тело, но и характер. Футбол можно смело отнести к самым популярным видам спорта, а оптимизация сайтов футбольной тематики с http://turboseo.net.ua/ только подтверждает данный факт.

Причем задействованы бывают не только участники игрового процесса, но и множество зрителей, получающих удовольствие от просмотра матчей и стимулирующих заинтересованность в победе самих игроков. Согласитесь, было бы нелепым считать, что футбол состоит лишь из двадцати двух игроков на поле, мяча и ворот. Современный футбол вовлекает в зрелищный процесс миллионы людей.

Практически каждый из нас по-своему, но имеет отношение к футболу. Это может быть любимая команда, за которую переживаешь, испытывая массу эмоций во время матчей с ее участием, другие получают удовольствие, болея за результат матча со своей компанией с пивом у телевизора. Однако заправляют процессом именно игроки, делающие игру зрелищной и интересной.

В чем же преимущества такого выбора для маленького футболиста? Футбол – это то великолепное сочетание спорта и азарта, которое без принуждения заставляет ребят бегать, прыгать и даже кувыркаться по полю. Так что польза для дыхательной и сердечной системы – налицо, тем более что бег у футболистов имеет переменный по скорости характер, поскольку замедления и ускорения крайне необходимы при проведении игры, что особенно полезно для развития выносливости и укрепления всех функций организма.

Не обходится ни одна футбольная тренировка без упражнений, направленных на укрепление опорно-двигательного аппарата, а также – силовых. Что способствует формированию органично развитого, сильного и здорового человека. Не следует упускать из виду и тот факт, что тренировки и матчи чаще всего проходят на свежем воздухе, что не может не оказывать благотворного влияния на здоровье подрастающего организма.

footballprice.ru

Польза футбола в развитии детей

Автор: Редакция портала IGIS • Дата публикации: 20.03.2015

Детский футбол – популярная, любимая игра для множества мальчишек, преимущественно в больших городах. Иногда это затрудняет выбор, который должны сделать родители, сопоставив главные критерии этого вида спорта и личные черты характера ребенка.

Не удивительно, что детский футбол (http://footblogger.ru/detskijj-futbol/) оказывает положительное влияние не только в физическом плане, но и по настоящему становятся любимым занятием детей. Он способствует укреплению мышцев и костной ткани. Регулярные занятия футболом благотворно действуют в совокупности на весь организм. Мальчишки всегда будут находиться в отличной физической и психологической форме.

Футбол – коллективный спорт. Это, безусловно, играет свою роль в процессе нахождения общего языка и установления контакта со сверстниками. Дети, которые уже имели опыт общения в коллективе, будут получать огромное наслаждение.

Нельзя недооценивать положительное влияние футбола на психологическое состояние детского организма. Мальчики учатся рационально распоряжаться временем, настойчиво идти к своей цели, у них вырабатывается терпение, выносливость. Соответственно непременно развивается и трудолюбие. Ведь трудно представить, как можно добиться больших достижений, не трудясь день ото дня не жалея сил. Футбол также можно рассматривать как своеобразный психологический тренинг. Он вырабатывает навыки и правила борьбы с соперником, помогает не сдаваться в случае неудачи.

Серьезные занятия футболом могут стать своеобразными путевками в детские футбольные лагеря. А это дарит не только приятные незабываемые впечатления, но и иногда осуществляет мечту встретиться с любимыми спортсменами. Во многих случаях именно там наставники футбольных команд примечают для себя будущих игроков.

Оставьте первый комментарий

Ждем ваш первый комментарий

Польза футбола для ребенка

Психологи определили, что польза от занятия в той или иной секции в разы возрастает в том случае, если ребенок с удовольствием посещает тренировки и ему действительно нравится тот вид спорта, которым он занимается. Поэтому проявлять психологическое давление, принуждая малыша разделить Вашу точку зрения на спорт, по меньшей мере, не выгодно для детей. Чтобы сориентироваться в отношении выбора секции, следует понаблюдать за ребенком. Если же Ваш ребенок с восторгом смотрит спортивные передачи, и сам не прочь вообразить себя звездой футбола на спортивной площадке у дома, это также послужит подсказкой того, чему ребенок отдает предпочтение.

Увидев те качества, которые требуются, например, для футбола, можно смело отдавать его в футбольную секцию, где есть не только футбольные ворота, но и все необходимое здесь для тренировок. Безусловно, здесь не обойтись без повышенной активности, любви к бегу, быстрой реакции. И хотя все эти качества формируются с возрастом, уже с самых малых лет присутствуют их задатки. Футбол является по-настоящему «мужской игрой». Здесь и азарт, и борьба за победу, и необходимость каждому из игроков быть в конкретной ситуации лидером, и умение быть с коллективом единым целым, планировать свои действия и предугадывать действия соперника.

Футбол вырабатывает характер и способствует тому, чтобы малыш рос крепким и здоровым. У ребенка, занимающегося в футбольной секции, укрепляется мышечная, костная, сердечно-сосудистая и легочная системы. У футболиста, как правило, красивое, пропорциональное тело, поскольку тренировки обычно включают в себя бег, прыжки, силовые упражнения и растяжку. Такие занятия проходят в энергичном, достаточно быстром темпе, приучая ребенка к активности и выносливости.

Любые родители стремятся к тому, чтобы ребенок умел легко адаптироваться в любом коллективе, имел авторитет у товарищей, проявлял лидерские качества, умел побеждать и находил силы к борьбе после поражения. Без этих качеств не обойтись в футболе, так что акцент на тренировках делается не только на физическую часть подготовки, но и психологический фактор, ведь не для кого не секрет, что хороший тренер – это еще и замечательный психолог.

Современное развитие футбола и то уважения, с которым к нему относятся, как зрители, так и люди, так сказать, спокойные к спорту, обусловило создание множество футбольных школ и секций. Поэтому затруднений в их поисках возникнуть не должно. Следует, однако, учитывать несколько нюансов футбольных тренировок. Прежде всего, необходима соответствующая обувь, от которой в огромной степени зависит прогресс ребенка в футбольной сфере и различные предметы защиты на голеностопный сустав и в виде наколенников.

footballprice.ru

Польза занятий футболом для детей. Польза футбола для детей

Польза от занятий футболом - Футбольный блог Footballx

О пользе футбола

Влияние футбола на развитие детей

Футбол для детей

Чем полезен футбол для детей?

Польза занятий футболом для детей

Польза футбола в развитии детей

Похожие материалы

Советы от студии танцев и фитнеса: в чем польза занятий

Фитнес браслет с измерением давления и пульса и экг gsmin g20

Фигурное катание при Х-образном искривлении ног.

Экскурсионный тур

Как составить питание при спортивных тренировках в Воронеже или любом другом городе

Польза футбола для ребенка

Смотрите также