Что такое пас в футболе. Как сделать точный пас? В футболе пас

Что такое пас в футболе. Как сделать точный пас?

Спорт и Фитнес 7 июня 2014

Одним из основных умений в современном футболе является умение быстро и точно отдавать мяч партнёрам по команде. Если игроки команды в совершенстве владеют техникой выполнения передач, то их шанс победить в противостоянии вырастает в разы. Ключ к победе – вот что такое пас в современном футболе. Тренировать точный пас необходимо на каждой тренировке. Даже в отсутствии партнёра пасы можно оттачивать с помощью стены, не забывая при этом про отстающую ногу.

Виды передачи мяча

Очень важно, какой именно вы отдаёте пас. В футболе существует множество видов пасов, однако можно выделить три основных:

точный пас

1) Обычный пас «щёчкой»

Это основной и наиболее часто используемый вид передачи мяча. Так что такое пас щёчкой? При выполнении этого футбольного элемента движение идёт не от колена, а от бедра. Пас выполняется внутренней частью стопы. При этом корпус двигается по направлению передачи. Разновидностью таких пасов является пас внешней частью стопы (шведой).

что такое пас

Видео по теме

2) Навес

Хорошо представить себе, что такое пас навесом, поможет изучение обычного удара. Отличие лишь в том, что нога идёт не в мяч, а под него. При этом тело должно двигаться прямо по направлению передачи, иначе может получиться чрезмерная подкрутка, и направление передачи будет неточным. Наиболее часто данный вид передач используется при выносе мяча из собственной штрафной площади, выполнении навесов в штрафную площадь либо при подаче угловых.

3) Пас подсечкой

Данный вид передачи мяча используется в тех случаях, когда необходимо перекинуть близко находящегося соперника. Часто данный вид передачи используется для закидывания мяча за спины защитников, с последующим выходом один на один с вратарём. Необходимо совершить что-то похожее на ковырок большим пальцем ноги под мяч.

пас в футболе

Техника выполнения паса

При выполнении различных видов передач необходимо придерживаться основных технических догм. Так, при выполнении любого из перечисленных ранее пасов необходимо ставить опорную ногу на расстояние не более десяти сантиметров сбоку от мяча. При этом она должна находиться на одном уровне с мячом. Если недоступить или переступить, мяч полетит неточно и недостаточно сильно. Это очень важный момент, ведь что такое пас, отданный неточно? Это мяч сопернику, возможность проведения контратаки и взятия ворот.

Ногу, бьющую по мячу, следует ставить жёстко. Движение должно начинаться от бедра спортсмена. Перед ударом следует сделать замах ногой такой силы, чтобы мяч мог беспрепятственно дойти до адресата. Также целесообразно продолжить движение тела по направлению передачи. Это позитивно скажется на точности передачи.

При выполнении передачи тело является осью, вдоль которой движутся силы. Поэтому для обеспечения максимальной точности передачи необходимо, чтобы плечи «смотрели» в сторону выполнения паса. Это основные правила выполнения точной передачи для начинающего футболиста, более опытные игроки могут сделать точный пас более изощрёнными методами из довольно невыгодных позиций. Но не всё сразу, главное – упорно тренироваться!

Источник: fb.ru

Комментарии

Идёт загрузка...

Как правильно подавать мяч в футболе

Футбол – командный вид спорта, в котором важна роль каждого игрока. Взаимодействие между всеми членами команды и слаженность футболистов достигается путем тяжелых и долгих тренировок, на которых первостепенным является отработка техники правильной подачи мяча от одного игрока другому. Точный пас – залог победы над соперником. Только овладев данной техникой можно рассчитывать на достижение максимально хороших результатов и возможности приблизиться к футбольному Олимпу.

Как правильно подавать мяч в футболе

Как делать точный пас

Для того, чтобы обучиться правильно подавать мяч, начинающему игроку потребуется немало знаний. Чтобы стать хорошим результативным футболистом, необходимо не только точно пасовать, но и уметь принимать мяч от любого члена команды. Всего вариантов подачи мяча два:

Пас щечкой.
Пас по воздуху.

Наиболее распространенный и эффективный – пас щечкой. Хорошая меткость в данном случае обеспечивается использованием при ударе внутренней стороны стопы. Чтобы научиться такой подаче, необходимо знать несколько правил.

Точный пас

Положение стопы

Стопа напряжена и развернута таким образом, чтобы использовать максимальную площадь внутренней ее части. Пальцы необходимо направить вверх. Благодаря такому положению, мяч лучше контролируется и меткость значительно выше, а ведь это – главная цель для правильной подачи. Ошибка игрока чревата тем, что мяч может оказаться у соперников.

Положение стопы при подаче мяча

Положение опорной ноги

В момент паса, опорная нога должна находиться на одной линии с мячом, примерно на расстоянии 10 см. Носок ноги направлен в сторону предполагаемой цели. Данное сбалансированное положение позволяет сделать меткий и удобный пас мячом, ведь между опорной ногой и ударной расстояние более чем достаточное для того, чтобы обе ноги не столкнулись во время передачи. Во время удара, вес игрока переходит на опорную ногу, и пас становится сильнее.

Как бить по мячу Совет

Тренировать необходимо две ноги, попеременно отбивая мяч то одной, то другой. В процессе матча бывают варианты, когда другой ногой просто ударить невозможно.

Удар по мячу

Ударять необходимо в центр мяча. Благодаря пасу щечкой передача наиболее точная и простая, а изгиб ноги позволяет мячу идеально лечь под удар. Вся сила удара концентрируется в тот момент, когда нога отведена назад. Простой толчок по мячу не эффективен.

Удар по мячу Совет

Следует учитывать такой важный момент: сила удара должна идти только от бедра, а не от сгибания колена, так как в последнем случае значительная часть силы теряется.

Не останавливайтесь

После удара необходимо сохранить вес на опорной ноге и плавно продолжать двигаться в сторону заданной цели. Силу паса надо рассчитывать таким образом, чтобы игроку вашей команды было удобно и легко принять мяч. Для передачи паса на короткие дистанции не стоит бить по мячу слишком сильно, будет достаточно легкого пинка ногой.

Как вести себя после удара по мячу Совет

Направляйте плечи в сторону удара для большей точности передачи. Если плечи направить в противоположную сторону, то все тело, одновременно с опорной ногой, повернется за ними, в результате чего меткость упадет.

Вывод:

Точная подача мяча в футболе – важная задача для всех игроков команды. Научиться меткости и четкой подаче позволят упорные тренировки, на которых должны отрабатываться такие важные моменты как правильное положение стопы и ног и поворот плеч.

Обучение удару в футболе

www.xn----7sbbi4ahbmskfm4n.xn--p1ai

Что значит голевая передача в футболе. Голевой пас

Уже в первом туре чемпионата России произошла первая спорная ситуация, которая активно обсуждалась в чате и в комментариях в нашем блоге. Чтобы впредь ни у кого не оставалось вопросов по правилам определения авторов голов и ассистентов – публикуем их и будем ссылаться на этот текст во всех спорных ситуация.

Голы

Авторы забитых голов соответствуют авторам голов в официальных протоколах лиги.

Голевые передачи

Авторы голевых передач (ассистов) определяются отделом статистики сайт – при этом мы руководствуемся приведенными ниже правилами, но оставляем за собой право принятия окончательного решения на внутреннем совещании. Точно так же, например, поступает соответствующий комитет в английской премьер-лиге .

1. Если после паса ассистента произошло касание мяча игроком соперника, существенно* повлиявшее на траекторию мяча, то ассист не засчитывается. (Исключение – добивание, если они фиксируются в турнире; см. пункт 3) Если на один и тот же ассист претендует несколько атакующих игроков, то ассистентом является тот, кто коснулся мяча последним перед автором гола.

2. Если автор гола прерывал контроль мяча после приема паса от ассистента, то пас не засчитывается. Под прерыванием контроля мяча подразумевается касание мяча игроком соперника, существенно* повлиявшее на характер владения мячом автора гола.

3. В ряде турниров – российская премьер-лига, Лига чемпионов, английская премьер-лига, испанская Примера, итальянская Серия А, немецкая Бундеслига, французская Лига-1, чемпионат Голландии, а также чемпионаты Мира и Европы – происходит фиксирование дополнительных ассистов по следующим правилам:

3.1. Заработанный пенальти считается голевым пасом, если этот пенальти был реализован. Кроме того, если пенальти заработал тот же игрок, что и реализовал, то ассистентом не считается никто. Заработанным пенальти считается фол на атакующем игроке. Если произошла игра рукой, то ассистент также не фиксируется.

3.2. Голевые пасы начисляются и к автоголам. Однако у автогола ассистент есть только в том случае, если игрок атакующей команды был последним, кто касался мяча перед автором автогола. Если этим человеком также был обороняющийся игрок, то ассистентом не считается никто.

3.3. Голы, забитые с добивания, также приобретают ассистентов в том случае, если ассистент и автор гола – разные игроки. Добиванием считается момент, который подпадает под следующие условия:

– голу предшествовал удар, однозначно шедший в створ ворот, либо же попавший в каркас;

– на продолжении траектории прерванного удара явно не находилось других игроков атакующей команды;

– каркас ворот или обороняющийся игрок, предотвративший гол, так и остался единственным фактором, изменившим траекторию мяча между двумя ударами по воротам;

– обороняющийся игрок, предотвративший гол, совершил только одно касание;

– прерванный удар не является пенальти.

* - Определяется отделом статистики сайт.

P.S. В этом туре отделом статистики сайт был рассмотрен со всех возможных ракурсов эпизод с голом Траоре в ворота «Локомотива». В итоге, мы приняли решение засчитать голевую передачу Виллиану.

Даже самый выдающийся форвард обречён в ней на поражение, если будет рассчитывать только на свои силы. Это никоим образом не умаляет значение индивидуального мастерства каждого спортсмена. Но преодолеть оборону противника можно только через точный пас. Это мгновенная и безошибочная передача шайбы партнёру, который успел выйти на позицию, откуда можно поразить ворота соперника. Скажем без малейшего преувеличения, что умение отдать точный пас на клюшку партнёра - это основа хоккейного мастерства.

Широко распространено мнение о том, что игра через пас - это основа отечественной хоккейной школы. Якобы на в Канаде, стратегические построения основываются на индивидуальных скоростных проходах к воротам соперника. Несмотря на то что такое утверждение весьма спорно, элемент точного наблюдения за национальными хоккейными традициями в нём всё-таки содержится. Правда же заключается в том, что именно советская хоккейная стратегия довела до совершенства принцип игры через пас. Это общепризнанный факт. Общий план действий в той или иной ситуации тренер объясняет будущим хоккеистам ещё в детской спортивной школе. Вся суть заключается в умении "видеть поле", в концентрации внимания не столько на шайбе, сколько на перемещении по полю игроков своей и чужой команд; в умении правильно просчитать и интуитивно предугадать последующее развитие событий и выйти победителем из каждого игрового эпизода.

Соло на льду

Существуют такие выдающиеся мастера, каждый из которых на льду, по образному выражению, стоит половины команды. Они способны взломать и пройти любые оборонные построения противника. И было бы стратегической ошибкой со стороны тренера заставлять их играть по общему шаблону. Но и гениальному форварду в подходящий момент необходим на клюшку точный пас. Это позволит ему всю остальную работу по взятию ворот проделать в индивидуальном порядке. Поэтому ключ к успеху часто прячется в правильном подборе игроков в тройку нападения. Главный форвард и ассистенты должны быть сыграны и хорошо понимать друг друга в атаке. Секрет успеха на льду заключается в рациональном сочетании преимуществ индивидуального и коллективного стилей игры.

Что такое голевой пас

В хоккее достаточно часто бывают ситуации, когда после головокружительной комбинации нападающий завершает свой сольный проход взятием ворот противника. Только заключительное соприкосновение с шайбой производит клюшка его партнёра по команде. Справедливо ли считать в этом случае автором гола исключительно того, кто реально послал этот снаряд в сетку ворот? Конечно же, нет. Поэтому результативность игрока в команде (а в соответствии с ней и общий рейтинг, и перспективы дальнейшей спортивной карьеры) оцениваются по так называемой системе "гол плюс пас". Это означает, что в общий зачёт идут не только заброшенные шайбы, но и результативные передачи. И подобный подход, безусловно, правильный. Он стимулирует коллективные действия команды. Нередко даже защитники, в чьи обязанности это не входит, подключаются к атаке и обеспечивают партнёрам точный голевой пас.

За пределами хоккея

Значение слова "пас" давно успело выйти и за рамки хоккея и спорта вообще. Оно часто употребляется во многих сферах человеческой деятельности, где подразумеваются коллективные действия и взаимоотношения с партнёрами. Нередко этот популярный спортивный термин можно слышать и в политических дискуссиях, и в обсуждении проблем общественной жизни.

Особенно полюбился сей спортивный образ в бизнесе, где достижение успеха зачастую зависит от умения выстроить взаимодействие с партнёрами.

В соревновании хоккейных бомбардиров и гол, и пас, с которого была заброшена шайба, ценятся одинаково. Сплошь и рядом сделать голевую передачу бывает труднее, чем совершить бросок по воротам. После неожиданного для соперников острого паса партнер атакующего оказывается в еще более благоприятной ситуации, чем тот игрок, который только что сам угрожал воротам противника. На публикуемых ниже снимках показан поучительный момент, связанный с голевой передачей (фото 11), а комментирует его самый результативный хоккеист чемпионата СССР 1976 года Виктор Шалимов.

На первом кадре видно начало нашей, спартаковской, атаки. Я (№ 23, в светлой форме) с шайбой продвигался вперед по своему, правому, краю. Взглянув налево, увидел, что там Александр Якушев опередил хоккеистов «Трактора». Мой партнер не попал в кадр, но по положению и позе челябинского защитника Валерия Пономарева (в темной форме) ясно, что он видит угрозу с двух сторон и потому не может все свое внимание сосредоточить на мне. Он вынужден отступать по центру площадки.

Выход двух форвардов на одного защитника - большой успех. Его надо стремительно развивать дальше, чтобы реализовать временный численный перевес на главном направлении раньше, чем еще кто-либо из соперников успеет вмешаться в борьбу. Поэтому моя первая цель - как можно скорее войти в чужую зону.

Преодолеть рубеж синей линии не составляло труда, так как у Пономарева, можно сказать, руки были связаны двусторонней угрозой. Первая задача решена. Теперь мне нужно было проявить наибольшую активность, чтобы побудить защитника к решительным действиям: либо он нападет на меня - и тогда я переправлю шайбу партнеру, либо останется на пути Якушева - и тогда я смогу приблизиться вплотную к воротам и атаковать их с близкой дистанции.

Я направился к цели напрямик. Защитник, пытаясь выгадать время, все еще медлил и не приближался ко мне. Вытянув клюшку, он перекрывал направление паса в сторону Якушева. Тогда я начал готовиться к броску: отвел шайбу влево под «удобную» руку, взглянул на ворота. Челябинский вратарь Леонид Герасимов выехал немного мне навстречу, сокращая угол обстрела цели.

Не только вратарь, но и защитник почувствовал реальность угрозы: до ворот недалеко, и никто не мешает моему броску.

В этот момент Пономарев напал на меня. Пойдя на столкновение, он одновременно сделал круговое движение клюшкой по льду, стремясь затруднить пас или выбить шайбу. Здесь мне уже неудобно стало бросать по воротам, и в то же время защитник оказался спиной к моему партнеру. Значит, нужно отдавать пас: Якушев в более выгодной ситуации, чем я. Не может быть и тени обиды в такой обстановке: ведь голы - наше общее дело, все пойдут в актив «Спартака».

Клюшка соперника немного мешала, и для верности паса я слегка подбросил шайбу. Якушев принял ее на полном ходу и сразу же бросил в ближний угол.

sportvn.ru

Что такое пас в футболе. Как сделать точный пас? В футболе пас