Расписание спортивных секций Дворца спорта «Лама» (красным отмечены платные секции)
Секции/Дни недели | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | Тренер |
Аквааэробика (взрослые) | 18.00-19.00 | 18.00-19.00 | Лыткин М.С. | |||||
Акробатический танец | 08.30-11.30 17.00-19.00 | 08.30-11.30 17.00-19.00 | 08.30-11.30 17.00-19.00 | 18.00-21.00 | Соловьева А.В. | |||
Аэробика | 18.30-19.30 | 18.30-19.30 | Дороднева Г.В. | |||||
Аэробика (зал №52) | 20.00-21.00 | 20.00-21.00 | Сидоренко М.С. | |||||
Баскетбол | 11.00-15.00 | 10.00-14.00 | Жоббаров Р.С. | |||||
Бокс (зал №51) | 09.00-11.30 17.00-19.00 | 16.00-20.00 | 09.00-11.30 17.00-19.00 | 09.00-11.00 16.00-20.00 | 09.00-11.00 16.00-19.30 | Круглов П.В. | ||
Бокс (зал №51) | 15.00-17.00 19.00-21.00 | 15.00-17.00 19.00-21.00 | 15.00-17.00 19.00-21.00 | 15.00-17.00 19.00-21.00 | Байков В.В. | |||
Волейбол (дети) | 18.00-20.00 | 18.00-20.00 | Горячев П.М | |||||
Детский фитнес | 17.00-19.00 | 17.00-19.00 | 11.00-12.00 | Соловьева А.В. | ||||
Джиу-Джитсу (зал №56) | 11:00-12:30 | 10:00-11:30 | Иванов А.А. | |||||
Дзюдо (дети) | 17.30-21.00 | 17.30-21.00 | 17.30-21.00 | 17.30-21.00 | 17.30-21.00 | Галоян М.А Гарлевский В.И. | ||
Каратэ | 12:30-14:00 | 11:30-14:00 | Маслова М.А. | |||||
ЛФК (взрослые) (зал №52) | 11:00-12:00 | 11:00-12:00 | Чернобылец Г.Л. | |||||
ЛФК (с 4-х лет) | 10:00-11:00 17:00-18:30 | 10.00-11.00 17.00-18.30 | 10:00-11:00 17:00-18:30 | Грец А.В. | ||||
Мини-футбол | 10.00-12.00 14.00-18.00 | 10.00-12.00 14.00-18.00 | 10.00-12.00 14.00-18.00 | Трубкин М.В. | ||||
Настольный теннис | 18.00-19.00 | 18.00-20.00 | 18.00-19.00 | 18.00-20.00 | Трифонов З.Н. | |||
Обучение плаванию (дети с 7 лет) | 09.00-11.00 14.00-17.00 | 09.00-11.00 14.00-17.00 | 10.00-13.00 | Полковников А. А | ||||
Парно-групповая акробатика | 10.00-11.30 | 15.00-17.30 | 10.00-11.30 15.00-16.30 | 14.00-17.00 | 14.00-17.00 | Миронова А.В. | ||
Пилатэс (взрослые) | 19.30-20.30 | 19.30-20.30 | 19.30-20.30 | Стретчинг 09.00-11.00 | Соловьева А.В. | |||
Плавание (с 10 лет) | 09.00-12.00 14.00-18.00 | 09.00-12.00 14.00-18.00 | 09.00-12.00 14.00-18.00 | Ганзюк В.В | ||||
Плавание ФОК "Жемчужина" | 14.00-20.00 | 14.00-20.00 | 19.00-20.00 | 14.00-20.00 | Фроленко И.В. | |||
Рукопашный бой | 19.00-21.00 | 19.00-21.00 | 19.00-21.00 | 14.00-15.00 | 10.00-11.00 | Лыткин М.С. | ||
Рукопашный бой ФОК "Жемчужина" | 15.00-18.00 | 12.00-16.00 | Краев А.А. | |||||
Спортивная акробатика | 8.00-11.00 15.00-17.30 | 8.00-11.00 15.00-17.30 | 14.00-16.30 | Чернобылец Г.Л | ||||
Флорбол | 18.00-19.00 | 18.00-19.00 |
15.00-16.00 16.00-17.00 |
09.00-10.00 |
Лыткин М.С. | |||
Хореография | 18.30-20.00 | 18.30-20.00 | 12:00-18:00 | Сидоренко М.С. | ||||
Хореография | 15.30-18.00 | 17.45-18.45 | 17.30-20.00 | 18.00-20.00 | Березина М.Е. | |||
Шахматы (взрослые) (эркер 1 этаж.) | 19.00-21.00 | 19.00-21.00 | Смуров В.С | |||||
Шахматы (дети) | 16.00-18.00 | 16.00-18.00 | Алексеев В.А. |
Красным цветом отмечены платные секции
lama-sport.ru
№ п/п | Виды спорта | Дни занятий | Время занятий | Место проведения занятий | Ведущие тренеры |
1 | Аква-аэробика | понедельник | 16.30-18.00 | корп.2, (бассейн) | Колганова Е.Ю. |
2 | Армрестлинг | вторник, пятница | корп.6 | Бессонов А.О. | |
3 | Атлетическая гимнастика | понедельник, среда, пятница | 16.30-18.00 | корп.3 (тренажерный зал) | Родин П.А. |
вторник, четверг | 16.30-18.00 | Данилов Ю.А. | |||
понедельник, среда, пятница | 16.30-18.00 | корп.2 (тренажерный зал) | Федин Н.И. | ||
вторник, четверг | 17.00-18.30 | корп.2 (тренажерный зал) | Сатин П.М. | ||
вторник, четверг | 18.00-19.30 | корп.6 (тренажерный зал) | Данюшевский А.Е. | ||
4 | Бадминтон | среда, пятница | 16.30-18.30 | корп.2 | Хутин С.А. |
5 | Баскетбол | понедельник, среда, четверг | 16.30-18.00 | корп.2, (игровой зал 2) | Евдокимов О.В. |
6 | Бокс | вторникпятница | с 18.00с 19.00 | корп.2корп.2 | Шебеко Д. |
7 | Большой теннис | воскресеньевторник, четверг | 11.00-15.30 | корп.2, (игровой зал 1)корп.2, (игровой зал 1,2) | Журина И.И.Спиридонов В.В. |
8 | Волейбол | вторник, пятница | 16.30-19.30 | корп.2, (игровой зал 2) | Кондра В.Г. |
9 | Гимнастика в воде | черверг | 16.00-17.30 | корп.2, (бассейн) | Суркова Л.В. |
10 | Каратэ | вторник, четвергсуббота | 19.00-21.0010.00-12.00 | корп.2, (игровой зал 1)корп.2, (игровой зал 1) | Ефремов А.Е., Натаров В.А.Ефремов А.Е., Натаров В.А. |
11 | ЛФК | вторник, четверг | 16.30-18.00 | корп.3 | Чаленко В.С., Ушакова Л.М. |
12 | Настольный теннис | понедельник | 16.30-18.00 | корп.2 | Годик А.М. |
13 | Плавание | понедельник, вторник | 16.00-17.30 | корп.2, (бассейн) | Голушко Т.В., Колганова Е.Ю. |
среда, пятница | 16.00-17.30 | корп.2, (бассейн) | Лебедев С.В. | ||
14 | Скалолазание | вторник, средачетверг, воскресенье | 21.00-23.0019.00-21.30 | корп.2, стр.1 | Юркин А.В., Брык Р.А. |
15 | Танцы | понедельник, четверг | 17.00-18.30 | корп.2, (фитнес зал) | Захаров К.В. |
16 | Фитнес | понедельник, средавторникпятница | 17.00-18.0016.00-18.3016.00-18.30 | корп.6 (фитнес зал)корп.6 (фитнес зал)корп.6 (фитнес зал) | Сайганова С.Г.Алексеева О.В.Травникова Е.В. |
17 | Футбол | понедельник, среда, пятница | корп.2, (игровой зал 1) | Яралиев Р.Р., Шиманский О.В. | |
18 | Черлидинг | вторник, пятницавоскресенье | 19.00-21.3012.00-14.00 | корп.2, (игровой зал 2) | Бичкова Р.Ш. |
19 | Шахматы | вторник, четверг | 17.00-18.30 | корп.6, (тренажерный зал) | Фетисов В.Н. |
20 | Пауэрлифтинг | понедельник, среда | 17.00-19.00 | корп.6, (тренажерный зал) | Бударников А.А. |
www.ranepa.ru
Футбол постоянно развивался и сейчас объединяет спорт и развлечения в мощную индустрию игры. Это игра миллионов людей на всей планете – маленьких детей и убеленных сединой ветеранов, мужчин и женщин.
В России футбол – наиболее популярный вид спорта, поэтому повсеместно создаются футбольные секции, записаться в которые может любой желающий без каких-либо ограничений независимо от возраста и пола. Однако не все секции способны удовлетворить серьезные требования к игре. Одни секции по футболу предлагают просто погонять мяч в свободное время с малознакомыми людьми, другие готовят профессиональных футболистов. Поэтому при выборе футбольных секций необходимо оговаривать ваши требования и необходимые условия тренировки с руководством секции. Спортивные секции по футболу обычно имеют серьезный тренерский состав, они менее распространены.
Прием в секции по футболу обычно начинают со школьного возраста. Однако отдельные школы по футболу принимают воспитанников в возрасте 5-6 лет.
Школы по футболу для взрослых Научиться играть в футбол, а также регулярно заниматься спортом и физическими упражнениями можно в любом возрасте. Занятия в школе футбола для взрослых также предполагает проведение футбольных матчей и корпоративных турниров.
kartasporta.ru
Футбол постоянно развивался и сейчас объединяет спорт и развлечения в мощную индустрию игры. Это игра миллионов людей на всей планете – маленьких детей и убеленных сединой ветеранов, мужчин и женщин.
В России футбол – наиболее популярный вид спорта, поэтому повсеместно создаются футбольные секции, записаться в которые может любой желающий без каких-либо ограничений независимо от возраста и пола. Однако не все секции способны удовлетворить серьезные требования к игре. Одни секции по футболу предлагают просто погонять мяч в свободное время с малознакомыми людьми, другие готовят профессиональных футболистов. Поэтому при выборе футбольных секций необходимо оговаривать ваши требования и необходимые условия тренировки с руководством секции. Спортивные секции по футболу обычно имеют серьезный тренерский состав, они менее распространены.
Прием в секции по футболу обычно начинают со школьного возраста. Однако отдельные школы по футболу принимают воспитанников в возрасте 5-6 лет.
Школы по футболу для взрослых Научиться играть в футбол, а также регулярно заниматься спортом и физическими упражнениями можно в любом возрасте. Занятия в школе футбола для взрослых также предполагает проведение футбольных матчей и корпоративных турниров.
kartasporta.ru
Футбол постоянно развивался и сейчас объединяет спорт и развлечения в мощную индустрию игры. Это игра миллионов людей на всей планете – маленьких детей и убеленных сединой ветеранов, мужчин и женщин.
В России футбол – наиболее популярный вид спорта, поэтому повсеместно создаются футбольные секции, записаться в которые может любой желающий без каких-либо ограничений независимо от возраста и пола. Однако не все секции способны удовлетворить серьезные требования к игре. Одни секции по футболу предлагают просто погонять мяч в свободное время с малознакомыми людьми, другие готовят профессиональных футболистов. Поэтому при выборе футбольных секций необходимо оговаривать ваши требования и необходимые условия тренировки с руководством секции. Спортивные секции по футболу обычно имеют серьезный тренерский состав, они менее распространены.
Прием в секции по футболу обычно начинают со школьного возраста. Однако отдельные школы по футболу принимают воспитанников в возрасте 5-6 лет.
Школы по футболу для взрослых Научиться играть в футбол, а также регулярно заниматься спортом и физическими упражнениями можно в любом возрасте. Занятия в школе футбола для взрослых также предполагает проведение футбольных матчей и корпоративных турниров.
kartasporta.ru
Футбол постоянно развивался и сейчас объединяет спорт и развлечения в мощную индустрию игры. Это игра миллионов людей на всей планете – маленьких детей и убеленных сединой ветеранов, мужчин и женщин.
В России футбол – наиболее популярный вид спорта, поэтому повсеместно создаются футбольные секции, записаться в которые может любой желающий без каких-либо ограничений независимо от возраста и пола. Однако не все секции способны удовлетворить серьезные требования к игре. Одни секции по футболу предлагают просто погонять мяч в свободное время с малознакомыми людьми, другие готовят профессиональных футболистов. Поэтому при выборе футбольных секций необходимо оговаривать ваши требования и необходимые условия тренировки с руководством секции. Спортивные секции по футболу обычно имеют серьезный тренерский состав, они менее распространены.
Прием в секции по футболу обычно начинают со школьного возраста. Однако отдельные школы по футболу принимают воспитанников в возрасте 5-6 лет.
Школы по футболу для взрослых Научиться играть в футбол, а также регулярно заниматься спортом и физическими упражнениями можно в любом возрасте. Занятия в школе футбола для взрослых также предполагает проведение футбольных матчей и корпоративных турниров.
belgorod.kartasporta.ru