Как выбрать позицию в футболе? Позиция он в футболе


Как выбрать себе позицию в футболе

Только начали играть в футбол? Не знаете, какая позиция подойдет вам лучше всего? Не щадите усилий и вы обязательно станете профессионалом.

Шаги

  1. 1 Определите оптимальное место на поле. Чтобы определиться с выбором, проанализируйте свои сильные и слабые стороны. Вот несколько примеров:
    • Голкипер – Хорошая зрительно-моторная координация, надежный хват, отсутствие боязни получить повреждения, меньше требований, чем к другим игрокам (но все равно надо соответствовать).
    • Защитник – Сильный, скоростной, хорошая точность передач.
  2. 2 Крайний защитник – помимо прямых обязанностей по защите ворот также необходимо иметь выносливость и уверенность в себе, чтобы вступать в отбор мяча, уметь придержать его, отдать точный пас, совершить проход по флангу.
    • Полузащитник – Уверенная работа с мячом и стремление брать игру на себя, работа по отбору мяча, когда он у команды соперника, способность читать игру противника, хорошая культура паса, умение быть двигателем команды и одинаково хорошо работать на атаку и защиту, быть готовым выполнять большой объем работы все 90 минут (см. Важные советы для полузащитников).
  3. 3 Вингер – Несмотря на то, что вингеры тоже должны возвращаться и помогать защитникам, главной их задачей являются атаки, проходы по флангу и растягивание защитных построений соперника для создания голевых моментов, доставка мяча в штрафную площадку.
    • Нападающий (бомбардир) – Хорошее голевое чутье, точность ударов, проворность и скорость, умение изматывать защитников и выполнять финты требует хорошей физической подготовки.
  4. 4 Экспериментируйте. Попробуйте играть на разных позициях, чтобы понять все аспекты игры и участки поля. По возможности, попросите друзей понаблюдать за вами и составить мнение со стороны. Зная мнение других, вам проще будет определиться с подходящей позицией.
  5. 5 Регулярно играйте в футбол. Определившись с позицией, постоянно играйте в футбол, чтобы привыкнуть к ней. Всегда будьте в хорошей форме и получайте удовольствие от игры! Не жалейте усилий, чтобы стать еще лучше! Так вы сможете достичь любых высот.

Советы

  • Не бойтесь участвовать в отборе мяча или бить по нему головой, иногда такие навыки очень полезны.
  • Для полузащитников. Ваша роль важна не менее других по следующим причинам: 1 вы главная опора игроков обороны, 2 именно от вас ждут голевых передач. Редко когда голевой пас выполняет защитник или вратарь. А полузащитники – в большинстве случаев. А если вы хотите забивать голы (не стоит на этом зацикливаться), то и это придет, так как во многих лигах полузащитники забивают немало голов. Но все-таки главная ваша задача это своевременные передачи и создание голевых моментов.
  • Для вратарей. Если вам страшно приземлятся после прыжков, то сначала можно прыгать на матрас. Никогда не выходите далеко из ворот, если только нет выхода один на один. Выход один на один это когда на вас мчится нападающий соперника. Не 2 или 3, так как тогда они просто разыграют мяч между собой и забьют гол.
  • Для нападающих: Прежде чем примерить на себя данную позицию, следует убедиться, что вы соответствуете вышеописанным требованиям. Не только умеете забивать голы. Конечно, форварды должны забивать голы, но если вы не соответствуете требованиям, то сделать это будет сложно.
  • Не играйте грубо. Начиная с определенного возраста игроков, судьи могут показывать им желтые и красные карточки. Особенно старайтесь обходиться без грубости, если вы защитник или вратарь. Бороться с игроками лучше лицом к лицу, но не из-за спины.
  • Для крайних защитников (левые и правые). Это может показаться глупостью, но лучше всего расположиться на той стороне поля, которая соответствует вашей рабочей ноге, при этом продолжайте тренировать вторую ногу. Также не ходите в атаку бездумно, иначе центральным защитникам придется страховать вас, тем самым открывая свои зоны для нападающих соперника (старайтесь как можно быстрее возвращаться из атаки в оборону).
  • Для защитников. При каждой атаке на ваши ворота будьте готовы и много двигайтесь. Будьте готовы встретить форвардов соперника. Всегда старайтесь отобрать мяч. Если вы будете просто стоять и ждать, пока они нанесут высокий и сильный удар, то это плохая тактика по двум причинам: 1 мяч может попасть в вас и будет больно, 2 вам нельзя играть руками, чтобы остановить мяч.

Предупреждения

  • Не стоит идти на поводу у самолюбия и стремиться к славе. Многие хотят стать нападающими и забивать много голов. Каждая позиция на поле ценна.
  • Играйте аккуратно! Никто не любит грубиянов (грубый отбор мяча)
  • Всегда будьте в хорошей форме, не хватайте мяч в руки и не симулируйте. Вас могут даже возненавидеть за такое.
  • Став голкипером, будьте готовы падать, пачкаться и зарабатывать синяки и порезы.

ves-mir.3dn.ru

Твоя позиция в футболе

Кто ты из Andventure Time

Кто милее?

Какое вы природное явление?

10 книг, которые должен прочитать любой...

6 секретов удачной фотографии

Какой ты цветок?

Каково это - быть отцом дочери?

Куда отправиться в путешествие?

Месяц рождения может о вас очень многое...

salazki.ru

Как выбрать позицию в футболе?

 zagruzhenoРешив заняться футболом особое внимание уделите выбору оптимальной позиции на поле. Учтите, что подходящее место должно способствовать вашей максимальной эффективность и соответствовать игровым качествам. Для этого вам предстоит оценить все свои слабые и сильные стороны, после чего обсудить ситуацию с тренерами, что, в свою очередь, поможет вам не ошибиться с выбором оптимальной позиции. Обшивка балконов в Тюмени от компании «72 балкона» — это оптимальное и недорогое решение, которое подойдёт для каждых. Её специалисты подберут в соответствии с вашими запросами подходящий вариант и материал, и выполнят всю требующуюся работу в максимально сжатые сроки.

Полезные рекомендации

Если вы хладнокровный и цепкий игрок, то станьте защитником. Конечно, великие футболисты, играющие в обороне редко купаются в лучах славы, но зато они нередко приносят побед. Действительно хорошие игроки линии обороты должны уметь читать игру и действия своих соперников, чтобы устранять все угрозы своим воротам. Кроме того, они должны уметь оттирать соперника от мяча не только на поле, но и в воздухе. Качества защитника заключаются в высокой подвижности, умении выносить мяч с обеих ног, неутомимости для сдерживания напора соперника и т.д.

Если вы достаточно выносливы и хорошо управляетесь с передачами, то станьте игроком полузащиты. Вообще игроки этой линии являются универсальными, в результате чего они умеют не только отдавать передачи или контролировать мяч, но также отбирать его и бить по воротам. Основные ваши обязанности в данном случае будут заключаться в том, чтобы начинать атаки, доставлять мяч к нападающим и связывать игру команды.

Но если вы быстрый и крепкий игрок, очень любящий забывать голы, то можете попробовать стать нападающим. Ваша задача в таком случае будет заключаться лишь в том, чтобы наносить меткие удары по воротам соперников. Но для этого вам потребуется высокая скорость и крепкое телосложение.

Что касается позиции вратаря, то занять ей вам лучше в том случае, если вы обладает хладнокровием, умеете правильно выбирать позицию и обладаете хорошей реакцией. Не забывайте, что вратарь должен не только уметь играть руками, но и делать выверенные и резкие прыжки, чтобы парировать удары по своим воротам.

Автор: Анастасия Воробьёва

zvezda-fc.ru


Смотрите также