Илья Леонов: «Если выходит две с половиной тысячи долларов, то это отлично». Отзывы пляжный футбол
сайт о пляжном футболе в России: Кубок памяти Сергея Филиппенкова по пляжному футболу. ОТЗЫВЫ участников
Кубок памяти Сергея Филиппенкова по пляжному футболу. ОТЗЫВЫ участников
Спустя несколько дней после турнира мы связались с участниками соревнований и узнали их мнения о прошедшем турнире. Нашими интервьюрами стали представители команд, вошедших в четверку лучших по итогам турнира. Думаю их мнение о турнире интересно не только организаторам, но и всем кто интересуется пляжным футболом.
Как в целом оцените турнир памяти С.А Филлипенкова?
Илья Редько (тренер команды ВТБ Смоленск) - все понравилось, 5 баллов!!
Сергей Демин (играющий тренер Фиорентина Москва) - турнир прошел на высоком любительском уровне. Как и в любом мероприятии были недочеты, но о них говорить не хочется. Думаю что организаторы и так все знают.
Алексей Балабанов (руководитель команды Стахановец Белгород) - и в целом и в частности турнир оцениваю только с положительной точки зрения. Все было на достойном уровне.
Алексей Квашнин (капитан команды Люкс Московская область) - в целом, оценю турнир на твердую пятерку. Понравилось все, начиная с организации просмотра финала Лиги чемпионов и до самого награждения. Из небольших шероховатостей - это выбились из графика (правда не по вине организаторов), да и пожалуй все =)
Что именно удалось вашей команде или не удалось реализовать на данном турнире ? Какие задачи изначально ставили перед командой?
И. Р. - победа в турнире была первоочередная задача или как минимум в тройке!
С. Д. - Изначально, этот турнир рассматривался как подготовительный к сезону. На него поехали далеко не все игроки, поэтому рассчитывать на победу было сложно.Хотя наша команда ставит перед собой цель побеждать в каждом матче и в каждом турнире. Мы посмотрели состояние игроков на данный момент. Постарались наладить игровые связи. В целом, могу сказать, что третье место это объективное место, при условии состава который приехал.
А. Б. - Удалось приехать и уехать в полном составе без потерь. Задача была выйти на песок после 10 месяцев простоя.
А. К. - Самое главное, что нам удалось - это собраться и приехать на турнир. На мой взгляд это было самое тяжелое =) Потому что были очень большие качели по народу, то едут, то не едут и т.д. Ну а когда стал ясен состав, то цель была одна победа, до которой не хватило самой малости.
Кого из соперников могли бы выделить и почему?
И. Р. - команда Люкс
С. Д. - Сложно кого то выделить. Итоговое расположение команд считаю объективным. За счет длинной скамейки команде "ВТБ" удалось пройти путь без поражений и победить в турнире. При условии оптимальных составах "Люкса" и "Фиорентины" тройка призеров могла бы поменяться местами.
А. Б. - Отдельно хотелось бы выделить игрока Фиорентина - Сергея Белоусова, его игра и отношение к делу вызывают восхищение и являются примером для подражания.
А.К. - Из команд выделю две Стахановец и ВТБ. Так как с ними раньше не пересекались на полях, хотя и играли в одних лигах, но в разных дивизионах.
Ваши пожелания на следующий турнир памяти С.А Филиппенкова и что больше всего Вам запомнилось на данном турнире?
И. Р. - больше команд и проведение хотя бы в 2 дня,комментаторы были на высоте!!!
С. Д. - Так как я являюсь организатором всех Московских соревнований по пляжному футболу, а так же соревнований, проводимых отделом пляжного футбола Российского футбольного союза, пожеланий море)) Но если объективно, в первую очередь надо наладить спортивную часть. Это футбольный турнир, в котором должен быть строгий тайминг, качественное судейство, и четкий понятный регламент, чтобы каждый участник мог понять как играем, кто на кого выходит. Увидеть расклады групп. Второй момент - это медийное освещение. Очень понравилось качество прямых трансляций. Картинка была как на чемпионате России. Футболистам всегда хочется увидеть фотки и видео чуть ли не день в день. Поэтому фотоотчет и видео обзоры должны выходить в полном объеме на следующий день. Так же не мало важная история это награждение. Красивые картинки на фоне большого банера создают праздничное настроение. Все это и без меня знают организаторы. И я уверен в следующих турнирах эти замечания будут учтены. Нам всем всегда есть к чему стремится. Напоследок, хотелось поблагодарить всех организаторов турнира и в частности Станислава Хрыкова, с которым мы знакомы уже не мало лет. Благодаря его любви к пляжному футболу и пробивному характеру, пляжка в Смоленске начала расцветать с двойной силой. Уверен что совместными силами мы сможем, уже в ближайшее время вывести соревнования в Смоленске, а так же местный уровень пляжного футбола на более высокий уровень! Еще раз спасибо!
А. Б. - Единственное пожелание к организаторам турнира - сделать его двухдневных. Шесть игр за один день, даже в усеченном формате, это перебор для команды, в которой самому молодому игроку 29,5 лет. А во всем остальном турнир Блестящий!!! Спасибо, что пригласили.
А. К. - Главные пожелания: это продолжать развивать пляжный футбол у себя в регионе и не только. А еще думаю, что формат двухдневного турнира был бы более логичным и не таким энергозатратным. Ибо 6 матчей (а это на минуточку 4 полноценных встречи) за один день это очень много. И сидеть между ними приходилось долго, поэтому слегка выгораешь. И выход на финал был с мыслю поскорей бы все закончилось =) Но даже на фоне этого заруба была знатной, и этот обидный гол за 15 секунд с помощью пляжнофутбольных хитростей.. В общем должок теперь у нас перед ВТБ.. Вернем..
Видео, того самого "золотого" гола:
bicicleta.ru
«Говорили - как северная страна может выигрывать в пляжном футболе?» Андрей Бухлицкий о сборной, зарплатах и Барселоне - GuestTribune - Блоги
GuestTribune взял эксклюзивне интервью у двукратного чемпиона мира и одного из лучших игроков пляжного футбола в истории.
- Недавно завершился межконтинентальный кубок мира, сборная впервые вернулась из ОАЭ без медалей. Как вы оцените игру сборной на этом турнире?
- Грустно, неприятно, но мы без медалей (прим. ред. Андрей пропустил турнир из-за травмы). Не справились… Для меня важным является то, что сборная не вышла в финал, ключевой матч турнира был в полуфинале с Португалией. Матч за третье место, конечно, тоже важен - это и медаль и премиальные никто не отменял. Да и заканчивать сезон победой всегда здорово, как для нас, так и для болельщиков. К сожалению, не справились, не дотянули…
- Но все же в этом сезоне сборная выиграла евролигу. В связи с этим, как следует оценивать сезон для нашей сборной?
- Совершенно точно следует оценивать, как положительный. Изначально перед сезоном ставилась задача - выиграть евролигу. Учитывая неудачные выступления команды последних лет - команда не вышла на ЧМ, впервые за долгие годы. Сразу же со всех сторон начинаются негативные поливания, как у нас любят это делать. Но это нормальная русская действительность, когда во главе угла результат. Выиграл - молодец, проиграл - сразу получай. Но, тем не менее, я вижу в этом и положительные моменты. Потому-что работа ведется, также как и смена поколений в команде. Последние годы сборная приучила только к победам. Когда люди слышат про пляжный футбол, всегда ассоциируют это с тем, что мы чемпионы мира. Правда, мы уже экс-чемпионы мира. Тем более в преддверии ЧМ по большому футболу, люди забывают, что в нашей стране есть чемпионы мира по футболу. Да, по пляжному, но они есть. Помню, когда Фурсенко пришел в руководство РФС, он заявил: “Мы станем чемпионами мира!”.
- И вы стали.
- И мы стали. Он не сказал в каком футболе. Так что он сдержал обещание. Я это к тому, что поливать грязью мы все вокруг умеем, но итог сезона абсолютно точно - движение вперед.
- В сентябре этого года Виталий Мутко заявил, что у нас в стране нет условий для проведения пляжного чемпионата мира. Нормально ли это для страны - 2ух кратной обладательницы кубка мира?
- Поначалу на международной арене в нас тоже никто не верил. Говорили - как северная страна может играть и выигрывать в пляжном футболе? Но, тем не менее, мы это сделали. Для проведения такого турнира нужна длительная работа со своим планом по развитию, что собственно происходило и происходит сейчас. Соответственно, по поводу проведения чемпионата мира - Мы Россия, Мы можем все! Мы можем даже в горах играть в футбол. Главное - что? Главное - победа! Если в нашей стране состоится-таки ЧМ по пляжному футболу - это и будет главной победой.
- В 2016 году во время матча с Бразилией (0-7) вы разбили дома плазму...
- Эмоции тогда перевалили через край, а плазму я заклеил. Тогда было очень обидно.
- После того поражения, вы сказали знаменитую фразу про изнасилование, как к этому отнеслись партнеры по сборной? (прим. ред. https://www.sports.ru/others/beach/1045400984.html )
- Я уже говорил, что в тот момент я, конечно, неправильно поступил, высказывая негатив. Это было не к чести, надо было выразить свои эмоции в какой-то другой форме. Но внутри тогда все бушевало, также как и у ребят. Но сквозь это тоже надо пройти.
- Отмотаем время на несколько лет назад. Стало ли для вас шоком то, что Барселона выбрала вас под 1 номером на драфте в 2011 для участия в клубном ЧМ?
- Я четко помню этот момент, мы тогда летели с межконтинентального кубка. И я узнал эту новость прямо в самолете от президента Локомотива - Виталия Погодина. Очень удивило, если честно. Как правило, вратарей на драфте не выбирают, берут всегда полевых игроков. Здесь получилось по-другому, конечно, я был приятно удивлен. Причем эта ситуация повторялась два года подряд, жаль что итог был один. Оба раза Барселона уступала Спортингу в ¼ финала.
- Поступало ли предложение о полноценном трансфере от сине-гранатовых или от других европейских клубов?
- Для начала следует сказать, что наш чемпионат - лучший в мире, самый обширный и все лучшие игроки здесь. Если еще учитывать график сборной, то было бы чисто физически невозможно выступать за другой клуб. Предложения то поступали. В 2012 году мы с Егором Еремеевым поиграли в чемпионате Швейцарии за Грассхоппер. Нам тогда удалось выиграть чемпионат. Но все это происходило по уикендам, и мы участвовали только в финальной части турнира. Просто в данный момент за границей не существует чемпионата лучше, чем у нас, именно по организации. Может быть деньгами там и лучше, но и то эпизодически.
- Не возникало ли у вас желание поиграть там, допустим после завершения карьеры в сборной?
- Ну, это тоже классическая схема - поехать заработать. Это может быть интересно исключительно ради того, чтобы посмотреть, как там у них все организовано. Взять тот же чемпионат Швейцарии, было интересно посмотреть, как происходит вся структура соревнования. Какие схемы, какой стиль игры в чемпионате - интересно именно это. Кстати в Швейцарии мы тогда за бесплатно играли.
- Поехали отдохнуть и заодно поиграть?
- Нет, отдохнуть там не получилось. Чемпионат оказался очень боевой, может быть не самый зрелищный, но искры на поле летели постоянно. Но, все же, я настаиваю на том, что в первую очередь нужно развивать спорт на родине.
- Не так давно вы пробовали себя в качестве приглашенного эксперта на Матч - ТВ, также вы работали на эфире радио Спорт-ФМ. Не думали ли вы в дальнейшем связать свою жизнь с экспертной деятельностью?
- Честно говоря, с удовольствием. Мне не интересны типовые, обычные комментарии, которых и так в избытке на телевидении. Все же, я немного по-другому смотрю на футбол, надеюсь это интересно СМИ и публике, так что я не прочь в будущем заняться этим.
- Причина? Незаинтересованность. Сейчас все каналы считают лайки. Должна быть проведена работа по маркетингу. Рейтинг топовых матчей, например ЧМ, очень приличный. Просто пляжный футбол пока не является приоритетом. Но с каждой победой мы по кирпичику собираем свою популярность, известность. В частности задача каждого узнаваемого игрока - популяризировать его вид спорта в стране. Лицо спортсмена не принадлежит ему, и он должен правильно его использовать.
- В Инстаграме вас часто можно увидеть с удочкой у озера. Когда вы стали заядлым рыбаком, и ездит ли с вами кто-нибудь из одноклубников?
- Любовь к рыбалке у меня с детства. Когда у нас бывают сборы в Подмосковье, мы все вечера проводим у речки вместе с товарищами по сборной. Клюет, не клюет - неважно, мы просто получаем огромное удовольствие от процесса.
- В последнее время вас часто можно увидеть вместе с Василием Вакуленко (прим. ред. Баста). Как вы с ним познакомились?
- Ну, дружбой это назвать вряд ли можно, но Василий мой хороший знакомый. А познакомились мы посредством чайных церемоний. Василий Михайлович тоже любит попить чайку. Рядом с его студией чайная Андрея Цукерберга, там за чайным столом и объединяется народ. Он вообще очень переживает и плотно следит за российским спортом, поэтому он в курсе, как на песках проходят баталии.
- Он является довольно известным болельщиком ЦСКА, не подкалываете ли его сейчас насчет текущего лидерства Локомотива?
- Кощунственно подкалывать. Цыплят будем по весне считать
- Часто ли вы выбираетесь на РЖД Арену?
- Я не болельщик одного клуба. Я сопереживаю всем российским клубам, пускай это выглядит громко и размыто, но я всегда за красивый футбол. А самое главное - честный. Поверьте, это немаловажно, порой это даже выходит на первый план. Что касается стадиона, то мне очень нравится стадион Локомотива. На трибунах ощущается семейная атмосфера, которая, на мой взгляд, всегда должна быть на трибунах. Если семья в Москве между походом в театр и футболом выбирает стадион, это говорит о качественной работе клуба с болельщиками.
- Не задевает ли вас соотношение зарплат в пляжном и большом футболе? Какая сейчас средняя зарплата у рядового пляжника в Чемпионате России?
- Средняя по стране варьируется от 20-30 тысяч до 80, в зависимости от города и клуба. Это, действительно, наболевший вопрос, это всё также относится к развитию отрасли в целом. Рынок зарплат пляжного футбола по чуть-чуть, но всё же растет. Возможно, всё изменится, когда дисциплина пляжный футбол станет олимпийской. Это будет огромный прорыв. Однако, с большими бюджетам в спорт приходит и грязь. Когда в спорте нет денег, он чище. Когда я только начинал играть в пляжный футбол, все ребята зимой работали, потому что жить на что-то надо было. В регионах ребята до сих пор так делают - они просто выживают.
- А как обстоят дела с рекламной стороной вопроса? Предлагают контракты?
- Сейчас нет, как я понимаю это закрытая схема. Все решается где-то в кулуарах, там, где я не появляюсь, если честно. Скорее всего, все это решается в лакшери-движениях, и оттуда не выходит. У меня был честный и открытый договор с компании Mitre по перчаткам. Был разговор с компанией Red Bull, но все же этот вариант больше для индивидуальных видов спорта. То есть, надеть кепку Red Bull находясь в расположение сборной невозможно, это скорее технический момент. Рекламный рынок в нашей стране развивается по чуть-чуть, и зачастую сама реклама оказывается банальной.
P.S. Хотелось бы пожелать Андрею скорейшего восстановления от травмы и продолжать радовать всех болельщиков своей невероятной игрой еще догие годы.
Фото: https://www.instagram.com/buha77/; https://lokomotiv.info/blogs/220512/54292/; https://sport.rbc.ru/news/575462c19a7947691739e623; http://news.vse42.ru/feed/show/id/41945
www.sports.ru
Илья Леонов: «Если выходит две с половиной тысячи долларов, то это отлично» - Пляжный футбол - Прочие
Илья Леонов: «Если выходит две с половиной тысячи долларов, то это отлично»Деньги
– Пляжные футболисты часто жалуются, что платят им очень мало. Что может позволить себе чемпион мира и лучший игрок турнира?
– Он может позволить себе положить эти деньги в банку и знать наверняка, что зиму по крайней мере переживет. У нас ведь сезонный вид спорта – шесть месяцев играем, шесть сидим без работы. И вот в этот период приходится очень туго. Чтобы как-то существовать, у тебя должен быть какой-то дополнительный заработок. Исключительно пляжным футболом на жизнь не заработать.
– И как же вы зимой живете?
– Как живу… Да так, перебиваюсь как-то. Раньше играл в мини-футбол в команде из Якутии, какие-то деньги были. В этом году пока непонятно, что будет. Хотелось бы, на самом деле, в пляжном футболе зарабатывать – все-таки это то, что мы любим больше всего. Но не получается.
– Ваш партнер по команде Юрий Горчинский 12 лет работал таксистом. Говорит, что и сейчас может пойти «бомбить», если понадобится. Чем промышляют другие наши сборники?
– Если без фамилий, то у нас один человек работает менеджером по продаже спортивной одежды, один кухни монтирует в свободное время. Некоторые ребята играют в мини-футбол на уровне чемпионата Москвы. Но там речь о деньгах вообще не идет. Это так, для поддержания формы.
«Исключительно пляжным футболом на жизнь не заработать»
– А почему чемпионат Москвы, а не что-нибудь посерьезнее?
– У нас в пляжном футболе выступают в основном ребята из большого футбола, и с «мини» они поверхностно знакомы. Если бы кто-то отлично играл в мини-футбол, если бы у меня, когда я только начинал, было бы предложение, скажем, от «Динамо» или какого-то другого топового мини-футбольного клуба, я бы вряд ли бы в пляжном футболе остался. Там платят больше денег, и тот, кто нужен в мини-футболу, с радостью туда из пляжного уходит.
– Когда и как вы заработали свои первые деньги в пляжном футболе?
– Это был кубок Европы в «Лужниках» в 2005 году. Мы тогда чуть ли не впервые командой собрались и сразу заняли второе место. После игры нам деньги прямо в раздевалке отдали. Я очень доволен был.
– По меркам вашего тогдашнего заработка, вам сколько заплатили? Годовую зарплату, пятилетнюю?
– Что вы, за три месяца максимум. Там деньги небольшие были, так на какие-то бытовые мелочи все разошлось. Если бы машину вздумал покупать, то нужно было бы умножить раз в десять все. Тогда бы, может, на что-то хватило.
«Под звезд мирового масштаба деньги получить легче, чем под каких-нибудь наших футболистов»
– Сколько сейчас получает человек в пляжном футболе, который играет на высоком уровне в сильной российской команде?
– Если выходит 2,5 тысячи долларов в месяц, со всеми призовыми и премиальными, то это отлично.
– А РФС вам платит?
– Они закрывают все вопросы по экипировке, сборам. И да, кое-какие премиальные от РФС у нас есть. Перед чемпионатом мира было оговорено, сколько мы получаем за выход из группы и потом за каждую стадию отдельно.
– Гарри О’Коннор, выступавший за «Локомотив», после победы в Кубке России купил себе «Феррари». Какую машину можете теперь купить вы?
– Машина, к счастью, у меня уже есть. Но так – даже на российскую не хватит, даже на полмашины не хватит. Это совершенно не те деньги.
Легионеры
– Как так получается: денег в российском пляжном футболе нет, а все ведущие футболисты мира мечтают у нас играть?
– Иностранцам дают больше. Тут все просто: руководство команды бюджет ведь не с потолка берет, за него нужно отчитываться. А под звезд мирового масштаба деньги получить легче, чем просто под каких-нибудь наших футболистов. Вот они приглашают бразильцев и рапортуют наверх: теперь мы точно станем чемпионами. И им денег дают. Отношение к нашим игрокам и иностранцам в командах совершенно разное. Про «Локомотив» не говорю – у нас там почти вся сборная России собрана, там отношение к нашим действительно хорошее.
– По меркам мирового пляжного футбола чемпионат России считается денежным местом?
– И денежным, и самым престижным. Впрочем, деньги для иностранцев стоят на первом месте. Мы и поэтому рады, что чемпионат мира выиграли. Раньше считалось, что бразильцы самые сильные, им нужно платить больше всех. А теперь мы победили и доказали: получать больше должны именно мы.
«А теперь мы победили и доказали: получать больше должны именно мы»
– Правда ли, что средняя зарплата хороших иностранцев – 5 тысяч долларов?
– Примерно.
– Ладно, с бразильцами понятно. Но вот итальянцы. Живут они в Европе, куда многие из России уехать мечтают. Семьи у них там. Пять тысяч долларов – разве это адекватная цена за то, чтобы все это потерять?
– Так ни о какой потере речь не идет. У нас пока что такой регламент, что он позволяет играть сразу в нескольких чемпионатах. Например, за «Локомотив» в этом году играл швейцарец Деян Станкович. Он выиграл Суперкубок России, чемпионат России, а потом еще кубок Италии, чемпионат Италии, а скоро и в Кубке России играть будет. Иностранцев ведь никто в России не запирает, на какие-то длительные сборы не сажает. Он приехал, поиграл недельку и обратно улетел. Такая же практика и в Италии есть: у них там игры по уик-эндам проходят.
– Андрей Бухлицкий рассказал, что за участие в «мундиалите» испанская «Барселона» заплатила ему 500 евро. Вас европейские клубы во сколько оценили?
– Меня раза два звали в Италию, но дальше разговоров дело не пошло. Честно скажу: мы по деньгам не договорились. Мне там предлагали приезжать на 3-4 дня, играть, без тренировок, без всего, и обратно. Но я уже так за эти годы налетался, да и не стоило это того. К тому же примерно в это время возник «Локомотив», и меня сразу туда позвали. Для пляжных футболистов, так, чтобы понимать, чемпионат России – это сильнейший чемпионат в мире. Даже на чемпионате мира ко мне подходили ребята из других команд и спрашивали, как можно в России поиграть.
– А есть в вашем футболе свой «Анжи»?
– Думаю, что пока нет. Есть «Локомотив», которому никто из футболистов отказать не может, но там не такие контракты, чтобы в три-четыре раза больше предлагать, чем конкурент. А сам «Локомотив» я бы либо с большой «Барселоной», либо с «Реалом» сравнил. «Реал», наверное, к нам ближе – там звезд больше.
«Пляж, солнце, море, зрители загорают, расслабляются. А ты играть в футбол должен»
– А вот эти футболисты из других стран, бразильцы или итальянцы, они тоже на стороне подрабатывают?
– Бразильцы сто процентов только футболом занимаются. А вот Деян Станкович работает банковским служащим в Швейцарии. Глядя на него, я бы никогда не сказал, что он может вот так просто сидеть, бумажки с места на место перекладывать. Но он швейцарец ведь – где ему еще работать, кроме как в банке?
– А дворники, почтальоны, продавцы мороженого в пляжном футболе есть?
– Почти уверен, что и такие где-то играют. Но на чемпионатах мира я с ними не сталкивался.
Шоу
– Для европейцев пляжный футбол – это забава или действительно серьезный вид спорта?
– Для тех, кто играет на хорошем уровне, это уже очень серьезное дело. Это раньше года три-четыре на пляжный футбол косо смотрели, будто бы сюда дурачиться люди приходят. Сейчас все стало намного серьезнее.
– А как же расхожее мнение, что пляжный футбол – это такой тусовочный вид спорта?
– У нас нет такого, чтобы мы там тусовались ночи напролет или еще что-то такое. У нас все-таки профессиональный вид спорта, чемпионат мира под эгидой ФИФА проходит. Тусовка – это, скорее, применительно к болельщикам сказать можно. Пляж, солнце, море, зрители загорают, расслабляются. А ты играть в футбол должен. Музыка эта тоже. Зрителям, понятно, в кайф, а нам она только мешает – докричаться не можешь, в десяти метрах не слышно ничего.
– Как вам музыкальная подборка чемпионата мира, кстати?
– Да там попсовые хиты какие-то крутили, ничего особенного. В Дубае, помню, калинку-малинку включали, а здесь ничего, что о России бы напоминало, не было.
– Будь ваша воля, вы бы что на весь стадион врубили?
– Наше что-нибудь: начиная от Ирины Аллегровой и заканчивая «Кастой». Кстати, Аллегрова – это вообще любимая певица нашей сборной. Мы уже года два под нее на выезды катаемся, слушаем на весь салон «Странник мой», «Угонщица», «Привет, Андрей». В Италии этих песен точно не хватало.
www.sports.ru
6 фактов о пляжном футболе
СЕЙЧАС МЫ ТЕБЯ ПРОПЕСОЧИМ
Считаешь, что дриблинг на пляжном песке — простой способ познакомиться с уже почти раздетой девушкой? Ты заблуждаешься. Илья Леонов в три счета объяснит тебе почему, а заодно расскажет, что и как тренировать, чтобы не ударить в песок лицом.
Попробуй песок на вкус
Если ты собрался поиграть в пляжный футбол, значит, у тебя на примете есть либо поле с песком, либо пляж. Так вот, первым делом отправляйся туда и бегай по часу в день. Возможно, тебе уже после первой тренировки расхочется заниматься любой физкультурой на сыпучем грунте — такие большие нагрузки нравятся далеко не всем.
Подбрасывай и бей
Пробежки не отбили у тебя охоту поиграть в пляжный футбол? Переходи к тренировке техники. По песку нельзя дать пас или ударить низом — мяч просто не покатится, поэтому каждый раз, прежде чем ударить, надо «поднимать» его в воздух, например, через бедро. Отработка такой техники пасов и ударов — наша любимая тренировка.
Укрепляй тыл
Получается подбрасывать мяч из песка и бить по нему? Похоже, ты серьезно настроен. Качай спину — эта часть тела нагружается у пляжных футболистов не меньше, чем ноги. И не забывай про другие мышцы кора, они тоже играют важнейшую роль в стабилизации тела при движении по неровной, вязкой и скользкой поверхности.
Играй красиво
При падении на песок риск получить травму меньше, чем на траве, поэтому мы часто используем редкие в большом футболе удары вроде «ножниц» — через себя с приземлением на спину. Хочешь удивить друзей в выходные на пляже — научись делать «ножницы». Правда, во время тренировок потребуется напарник, который будет бросать тебе мяч.
ПЛЯЖНЫЙ ФУТБОЛ ДЛЯ «ЧАЙНИКОВ»
Шесть главных правил, которые нужно знать, чтобы сыграть с друзьями на пляже.
1. Песок
По-хорошему, песок должен быть достаточно глубоким. Например, на международных соревнованиях толщина его слоя не менее 40 см. Речной, морской или из ближайшего карьера — неважно, главное, чтобы он был довольно крупный, так как мелкий пылит при ударах, а следовательно, легко попадает в глаза, да и в рот с носом тоже.
2. Поле
Длина в три раза меньше, чем у поля для большого футбола, — 35-37 м, ширина в два раза — 26-28 м. Рисовать разметку на песке бесполезно, поэтому для данных целей используют флаги (подойдут и палки, камни, полотенца и т. д.). Установи (положи) их по углам площадки. Затем по этой же технологии отметь на боковых линиях середину поля и штрафные зоны у ворот. Для последних тебе нужно провести две воображаемые линии, параллельные торцам поля на расстоянии 9 м от линий ворот. Штрафная зона в пляжном футболе занимает всю ширину поля.
3. Экипировка
Мы играем в трусах и майках. Тебе хватит и плавок. Про бутсы забудь. Носить обувь в пляжном футболе не разрешается, максимум, что ты можешь надеть на нижние конечности, — защиту голеностопа. Мяч — «пятерка», то есть обычный, для большого футбола. Если хочешь, можешь играть мини-футбольной «четверкой». Для дружеских баталий вполне подойдет и он.
4. Время игры
В пляжном футболе три периода по 12 мин., перерывы между ними по 3 мин. Ничьих не бывает. Если у команд одинаковое количество голов, сначала назначается дополнительное время — 3 мин. Если после этого никто не вырвался вперед, назначаются пенальти.
5. Фолы
Нарушения, в принципе, такие же, как в большом футболе, — касание соперника, до того как ты коснулся мяча, игра рукой в мяч, задержка игрока, грубая игра. Если игрок нарушил в своей штрафной зоне, то назначается девятиметровый удар. Во всех остальных случаях — обычный штрафной. Нарушившая команда не может вставать в стенку. Подкаты запрещены.
6. Вне игры
Офсайдов в пляжном футболе нет.
mhealth.ru
