Дене шынықтыру пәнінен үйірме жұмысы. Футбол үйірмесінің жылдық жоспары
"Футбол" үйірмесінің жылдық жұмыс жоспары
Бағыты: Дене шынықтыру Бөлімі: Сабақ жоспары Сыныбы: Барлық сыныптар
«Бекітемін» « Келісемін»
Мектеп директоры: Д.Ибрагимов.
Д.Т.І.Ж.О: С.Тажибаев
.
«
Спорт және мен » ұйірмесінің
жылдық жоспары
2016-2017
оқу жылы
.
Ұйірме мақсаты .
Оқушылардың денсаулығын жалпы спортқа бөлған қызығушылығын дамыту, шыдамдылық , шапшандылықтың деңгейдегі мықты спортшы даярлау . Балалардың ойлау қабілетін ,санасын ,назарын, шығармашылық қиялын, байқағыштығын ой желісінің дәлде алыстан болжау қасиетін дамытады.
Кунтізбелік тақырыптық жоспарлау.
Футбол.
| № | Тақырыптар | Сағат | Мерзімі | |
| прак | теор | |||
| 1. | Футбол туралы жалпы түсінік | 3 | 2 \03 | |
| 2. | Қозғалу техникалары | 6 | 4-7 | |
| 3. | Баспен соққы жасау және пас беру | 9 | 9-11-14 | |
| 4. | Допты аяқпен тоқтату | 6 | 16-18 | |
| 5. | Допты кеудемен тоқтату | 9 | 21-23-25 | |
| 6. | Қорғаушының қарсылығынсыз доппен қозғалу | 6 | 28-30 | |
| 7. | Қорғаушының қарсылық көрсету кезінде доппен қозғалу | 9 | 1-4-6 \04 | |
| 8. | Допты игеру техникасының қимыл-қозғалыстарынан құрылған комбинациялар | 9 | 8-11-13 | |
| 9. | Доппен және допсыз әрекет етуші ойыншыға қарсы әрекет ,допты қағып жіберу және аяқпен іліп кету | 9 | 15-18-20 | |
| 10 | Шабуыл мен қорғаныстағы жекелеген тактикалық әрекеттер | 9 | 22-25-27 | |
| 11 | Шабуыл мен қорғаныстағы топттық және командалық тактикалық әрекеттер | 9 | 29-2-4 \05 | |
| 12. | Алаң сыртынан допты ойынға қосу | 6 | 6-11 | |
| 13. | Допты аяқтың ішімен пас беру | 9 | 13-16-18 | |
| 14. | Доппен жумыс істеу | 9 | 20-23-25 | |
| Барлығы | 105 | 3 | 108 |
Дене шынықтыру мұғалімі: Л.Сайдаев.
Өз пікіріңізді қалдыру үшін тіркелу қажет.
ust.kz
Футбол үйірмесінің жоспары | Cабақ жоспары
> үйермесінің жұмыс жоспары Сағат саны: 34Түсініктеме. Қоғамдық жүйедегі өзгерістер талабына сай,мектепте білім берудің сапасын жаңа деңгейге көтеру бүгінгі күнде қазақстандық білім беру жүйесінің негізгі мақсаты болып табылуда. Курста практикалық бағыттағы материалмен қосымшалары маңызды орын алады. Сыныптағы сабақта да,оқушының өздік жұмысында да оқытудың негізі оқушының зерттеу жұмыстары болуы тиіс.Жүйелі түрде жаттығу жұмыстарын қайталау жүргізген дұрыс. Үйірменің міндеттері:* Оқушылардың спортқа болған қызығушылығын, жауапкершілігін арттыру.* Күрделі техникаларын үйрету* Нақты ,дұрыс техниканы таңдай білуге үйрету* Теориялық білімдерін тарау бойынша жүйелі қайталау* Білім сапасының артуына ықпал жасау.* Саналы ойлау қабілиетін қалыптастыру,Қойылатын талаптар
* Дене шынықтыруды қоршаған айналаны тану әдісі ретінде қабылдау ұғымы қалыптасады* Техникаларды өз бетінше пайдаланукға дағдыланады.* Дәстүрлі емес тәсілдерін меңгереді.
>үйермесінің жұмыс жоспары
№Сабақ тақрыбыСағатМерзімі1Футбол ойынындағы техника қауіпсіздігі1
2Жүгіру жаттығулары1
3Допты алып жүру1
4Допты аяқ ұшымен тебу1
5Допты тоқтату әдістері1
6Екі жақпен футбол ережелері1
7 Ойын техникасының элементтері 1
8Допты алып жүру1
9Аяқтың ішімен тебу1
10Допты тоқтату әдістері1
11Шабуылдау тәсілі1
12Қорғану тәсілі1
13Қақпашының ойын ережелері1
14Ойын тәсілдерін тез меңгеру жаттығулары1
15Допты ойынға қосу1
16Ойынниң негізгі ережелері1
17Ойыншының тұрысы және орын ауыстыруы1
18Допты тебу1
19Допты тартып алу1
20Оқу жаттығу ойындары1
21Екі жақтағы футбол ойындары1
22Допты өз әріптесіне беру1
23Қорғану әдістері1
24Футбол добын тебу тәсілдері1
25Доп тебу1
26Допты беру алып жүру әдістері1
27Ойын кезинде допты тоқтату ережелері1
28Жалпы ойын ережелері1
29Екі жақты ойын ережелері1
30Апсайт түсінік беру1
31Шығып кеткен допты ойынға қосу1
32Бұрыштағы ойын1
333х4 шабуыл әдістері1
34Шабуыл мен қорғану әдістері1
rector.kz
«Футбол» үйірмесінен сабақ жоспары.
«Футбол» үйірмесінен сабақ жоспары.
Күні: ________________
Сынып: ___6___
Сабақ реті: _№____
Сабақтың өтетін орны: Спорт зал.
Сабақтың тақырыбы: Футбол. Допты алып жүру әдістері.
Сабақтың мақсаты:
1. Допты алып жүру техникасын үйрету.
2. Икемділікті және жылдамдықты дамыту.
3. Қоғамдық, топтық және жолдастық сезімдерге тәрбиелеу.
Құрал жабдықтар: Ысқырық, сағат, фишкалар және доптар.
УақытыМөлшері
Ескертулер
І
Кіріспе бөлімі.
Оқушыларды сапқа тұрғызу.
Кезекшіден мәлімет қабылдау. Сәлемдесу. Оқушыларды түгендеу. Сабақтың мақса-тымен таныстыру. Сапта тұрып сап эле-менттерін қайталау (оң-ға, сол-ға, ай-нал).
3мин
Арнайы спорт киімдеріне, оның тазалығына және денсаулығына на- зар аудару керек.
ІІ
Дайындық бөлімі.
Оқушыларды залдың шетімен әр түрлі жылдамдықпен жүгірту. Жалпы дене жаттығуларын және арнайы жаттығу-ларды жасату.
Кросс жүгірту.
15мин
5мин
Оқушылар дұрыс жүгіруін және жаттығуларды дұрыс істеуін қ/у.
ІІІ
Негізгі бөлім.
Допты алып жүру және әріптесіне пас беру техникасын үйрету.
Допты алып жүру (оң және сол аяқпен).
Допты аяқтың сыртымен, ішімен алып жүру.
Допты оң аяқтың сыртымен екі рет, сол аяқтың сыртымен екі рет алып жүру.
4-5м қалғанда әріптесіне пас беру керек.
Допты жерге түсірмей алып жүру.
(баспен, аяқпен).
Екі жақты ойын.
25мин
4-5рет
4-5рет
4-5рет
4-5рет
4-5рет
15мин
Оқушылар допты дұрыс алып жүруін, ұзатып алмауын және түзу пас беруін қадағалау.
ІV
Қорытынды бөлім.
Оқушыларды сапқа тұрғызып. Организмді бастапқы қалыпқа келтіруге арналған, жаттығулар жасату.
Сабақты қорытындылау және бағалау.
Үйге тапсырма.
2мин
Сапта дұрыс тұруын, тәртіп сақтауын қадаға-лау.
«Футбол» үйірмесінен сабақ жоспары.
Күні: ________________
Сынып: __6____
Сабақ реті: _№____
Сабақтың өтетін орны: Спорт зал.
Сабақтың тақырыбы: Футбол. Допты тоқтату әдістері.
Сабақтың мақсаты:
1. Допты тоқтату техникасын үйрету.
2. Күшті және жылдамдықты дамыту.
3. Оқушыларды ұжымдылыққа, жолдастыққа тәрбиелеу.
Құрал жабдықтар: Ысқырық, сағат, және доптар.
УақытыМөлшері
Ескертулер
І
Кіріспе бөлімі.
Оқушыларды сапқа тұрғызу.
Кезекшіден мәлімет қабылдау. Сәлемдесу. Оқушыларды түгендеу. Сабақтың мақса-тымен таныстыру. Сапта тұрып сап эле-менттерін қайталау (оң-ға, сол-ға, ай-нал).
3мин
Арнайы спорт киімдеріне, оның тазалығына және денсаулығына на- зар аудару керек.
ІІ
Дайындық бөлімі.
Оқушыларды залдың шетімен әр түрлі жылдамдықпен жүгірту. Жалпы дене жаттығуларын және арнайы жаттығу-ларды жасату.
10мин
Оқушылар дұрыс жүгіруін және жаттығуларды дұрыс істеуін қ/у.
ІІІ
Негізгі бөлім.
Оқушыларды сапқа тұрғызып, допты тоқ-тату әдістерін көрсету.
Допты кеудемен тоқтату.
Тіземен тоқтату.
Аяқтың ішімен тоқтату.
Падъеммен тоқтату.
Доппен жанглирование жасау. (баспен, аяқпен және тіземен).
Екі жақты ойын.
Челнощный бег 7*10м.
30мин
7-8рет
7-8рет
7-8рет
7-8рет
3-4рет
10мин
5мин
Оқушылар допты дұрыс тоқтатуын түзу пас беруін және жаттығу-ларды дұрыс орындауын қад/у.
ІV
Қорытынды бөлім.
Оқушыларды сапқа тұрғызып. Организмді бастапқы қалыпқа келтіруге арналған, жаттығулар жасату.
Сабақты қорытындылау және бағалау.
Үйге тапсырма.
2мин
Сапта дұрыс тұруын, тәртіп сақтауын қадаға-лау.
«Футбол» үйірмесінен сабақ жоспары.
Күні: ________________
Сынып: __6____
Сабақ реті: _№____
Сабақтың өтетін орны: Спорт зал.
Сабақтың тақырыбы: Футбол. Пас беру әдістері.
Сабақтың мақсаты:
1. Пас беру техникасын үйрету.
2. Икемділікті және жылдамдықты дамыту.
3. Қоғамдық, топтық және жолдастық сезімдерге тәрбиелеу.
Құрал жабдықтар: Ысқырық, сағат, доптар.
УақытыМөлшері
Ескертулер
І
Кіріспе бөлімі.
Оқушыларды сапқа тұрғызу.
Кезекшіден мәлімет қабылдау. Сәлемдесу. Оқушыларды түгендеу. Сабақтың мақса-тымен таныстыру. Сапта тұрып сап эле-менттерін қайталау (оң-ға, сол-ға, ай-нал).
3мин
Арнайы спорт киімдеріне, оның тазалығына және денсаулығына на- зар аудару керек.
ІІ
Дайындық бөлімі.
Оқушыларды залдың шетімен әр түрлі жылдамдықпен жүгірту. Жалпы дене жаттығуларын және арнайы жаттығу-ларды жасату.
Квадрат ойнату.
15мин
1мин
5мин
Оқушылар дұрыс жүгіруін және жаттығуларды дұрыс істеуін қ/у.
ІІІ
Негізгі бөлім.
Допты жермен пас беру техникасын көрсету.
Аяқтың ішімен жерлетіп пас беру.
Аяқтың сыртымен жерлетіп пас беру.
Допты тоқтатпай, аяқтың ішімен жерлетіп пас беру.
Жанглирование жасау.
Подъеммен жерлетіп пас беру. (Бар-лық жат/ды оң және сол аяқпен).
Екі жақты ойын.
Челнощный бег 7*10м.
25мин
1мин
2мин
2мин
2мин
1мин
2мин
10мин
5мин
Оқушылар допты дұрыс алып жүруін, ұзатып алмауын және түзу пас беруін қадағалау.
ІV
Қорытынды бөлім.
Оқушыларды сапқа тұрғызып. Организмді бастапқы қалыпқа келтіруге арналған, жаттығулар жасату.
Сабақты қорытындылау және бағалау.
Үйге тапсырма.
2мин
Сапта дұрыс тұруын, тәртіп сақтауын қадаға-лау.
«Футбол» үйірмесінен сабақ жоспары.
Күні: ________________
Сынып: ___6___
Сабақ реті: _№____
Сабақтың өтетін орны: Спорт зал.
Сабақтың тақырыбы: Футбол. Кросс дайындығы.
Сабақтың мақсаты:
1. Қарсыласын алдау, яғни финт жасау техникаларын үйрету.
2. Күшті, төзімділікті және жылдамдықты дамыту.
3. Оқушыларды имандылққа, жолдастыққа тәрбиелеу.
Құрал жабдықтар: Ысқырық, сағат, доптар.
УақытыМөлшері
Ескертулер
І
Кіріспе бөлімі.
Оқушыларды сапқа тұрғызу.
Кезекшіден мәлімет қабылдау. Сәлемдесу. Оқушыларды түгендеу. Сабақтың мақса-тымен таныстыру. Сапта тұрып сап эле-менттерін қайталау (оң-ға, сол-ға, ай-нал).
3мин
Арнайы спорт киімдеріне, оның тазалығына және денсаулығына на- зар аудару керек.
ІІ
Дайындық бөлімі.
Жеңіл жүгіріспен кросс жүгірту.
Оқушыларды шеңберге тұрғызып жалпы дене жаттығуларын жасату.
15мин
2000м
Оқушылар дұрыс жүгіруін және жаттығуларды дұрыс істеуін қ/у.
ІІІ
1.
2.
3.
Негізгі бөлім.
Әр оқушыға бір доптан беріп, әр түрлі финттар жасату.
Екі жақты ойын арқылы қорғану әдістерін үйрету.
Жалпы дене дайындығы (О.Ф.П.):
Екбетінен жатып денені көтеру.
Қолды алға созып, отырып тұру.
Екі тізені кеудеге тигізіп, секіру.
Шалқалап жатып денені көтеру.
25мин
5мин
15мин
5мин
2*15рет
2*20рет
2*10рет
2*25рет
Оқушылар допты дұрыс алып жүруін, ұзатып алмауын және түзу пас беруін қадағалау.
ІV
Қорытынды бөлім.
Оқушыларды сапқа тұрғызып. Организмді бастапқы қалыпқа келтіруге арналған, жаттығулар жасату.
Сабақты қорытындылау және бағалау.
Үйге тапсырма.
2мин
Сапта дұрыс тұруын, тәртіп сақтауын қадаға-лау.
«Футбол» үйірмесінен сабақ жоспары.
Күні: ________________
Сынып: ____6__
Сабақ реті: _№____
Сабақтың өтетін орны: Спорт зал.
Сабақтың тақырыбы: Футбол. Екі жақты ойын.
Сабақтың мақсаты:
1. Футбол ойнау тактикасын үйрету.
2. Күшті, төзімділікті және жылдамдықты дамыту.
3. Оқушыларды имандылққа, жолдастыққа тәрбиелеу.
Құрал жабдықтар: Ысқырық, сағат, доптар.
УақытыМөлшері
Ескертулер
І
Кіріспе бөлімі.
Оқушыларды сапқа тұрғызу.
Кезекшіден мәлімет қабылдау. Сәлемдесу. Оқушыларды түгендеу. Сабақтың мақса-тымен таныстыру. Сапта тұрып сап эле-менттерін қайталау (оң-ға, сол-ға, ай-нал).
3мин
Арнайы спорт киімдеріне, оның тазалығына және денсаулығына на- зар аудару керек.
ІІ
Дайындық бөлімі.
Оқушыларды залдың шетімен әр түрлі жылдамдықпен жүгірту. 3-4 қатарға тұрғызып жалпы дене жаттығуларын жасату.
Квадрат ойнату.
15мин
10мин
5мин
Оқушылар дұрыс жүгіруін және жаттығуларды дұрыс істеуін қ/у.
ІІІ
1.
2.
Негізгі бөлім.
Екі жақты ойын арқылы қорғану әдістерін үйрету.
Жалпы дене дайындығы (О.Ф.П.):
Екбетінен жатып денені көтеру.
Қолды алға созып, отырып тұру.
Екі тізені кеудеге тигізіп, секіру.
Шалқалап жатып денені көтеру.
25мин
20мин
5мин
2*15рет
2*20рет
2*10рет
2*25рет
Оқушылар жат-тығуларды дұрыс орындауын және шуламауын қад/у.
ІV
Қорытынды бөлім.
Оқушыларды сапқа тұрғызып. Организмді бастапқы қалыпқа келтіруге арналған, жаттығулар жасату.
Сабақты қорытындылау және бағалау.
Үйге тапсырма.
2мин
Сапта дұрыс тұруын, тәртіп сақтауын қадаға-лау.
«Футбол» үйірмесінен сабақ жоспары.
Күні: ________________
Сынып: __6____
Сабақ реті: _№____
Сабақтың өтетін орны: Спорт зал.
Сабақтың тақырыбы: Футбол. Жалпы дене дайындығы. (О.Ф.П.)
Сабақтың мақсаты:
1. Шабуылда ойнау тактикасын үйрету.
2. Күшті, төзімділікті және жылдамдықты дамыту.
3. Оқушыларды имандылққа, жолдастыққа тәрбиелеу.
Құрал жабдықтар: Ысқырық, сағат, доптар.
УақытыМөлшері
Ескертулер
І
Кіріспе бөлімі.
Оқушыларды сапқа тұрғызу.
Кезекшіден мәлімет қабылдау. Сәлемдесу. Оқушыларды түгендеу. Сабақтың мақса-тымен таныстыру. Сапта тұрып сап эле-менттерін қайталау (оң-ға, сол-ға, ай-нал).
3мин
Арнайы спорт киімдеріне, оның тазалығына және денсаулығына на- зар аудару керек.
ІІ
Дайындық бөлімі.
Оқушыларды залдың шетімен әр түрлі жылдамдықпен жүгірту.
Шеңберге тұрғызып жалпы дене жат-тығуларын жасату.
10мин
5мин
5мин
Оқушылар дұрыс жүгіруін және жаттығуларды дұрыс істеуін қ/у.
ІІІ
1.
2.
Негізгі бөлім.
Екі жақты ойын арқылы шабуылда ойнау тактикасын үйрету.
Жалпы дене дайындығын эстафета түрін-де өткізу (О.Ф.П.):
Жылдамдыққа жүгіру.
Екбетінен жатып денені көтеру.
Қолды алға созып, отырып тұру.
Екі тізені кеудеге тигізіп, секіру.
Шалқалап жатып денені көтеру.
Әріптесін арқсына отырғызып жүг/у.
Отырып секіру.
30мин
20мин
10мин
4*10м
2*15рет
2*20рет
2*10рет
2*25рет
2*10м
1*10м.
Оқушылар жат-тығуларды дұрыс орындауын және шуламауын қад/у.
ІV
Қорытынды бөлім.
Оқушыларды сапқа тұрғызып. Организмді бастапқы қалыпқа келтіруге арналған, жаттығулар жасату.
Сабақты қорытындылау және бағалау.
Үйге тапсырма.
2мин
Сапта дұрыс тұруын, тәртіп сақтауын қадаға-лау.
infourok.ru
Баскетбол үйірмесінің жылдық жоспары
«Бекітемін»
Мектеп директоры:
_________Л.Алпысбаева
«Екібастұз қаласы әкімдігінің білім бөлімінің
Атығай жалпы білім беретін орта мектеп»
коммуналдық мемлекеттік мекемесі
« БАСКЕТБОЛ » үйірмесінің жылдық жоспары.
2016-2017 оқу жылы.
« БАСКЕТБОЛ » үйірмесінің жылдық жоспары.
Мақсаты : Баскетбол ойынына қызығушылықтарын арттыру.Баскетбол ойынын
жете меңгерген балаларды аңғарып, олардың спорттық
шеберліктерін биік дәрежеге дейін қалыптастыру. Баскетбол ойын
техникасын және тактикасын жете меңгеру. Сайыстарға,
турнирларға қатысу.
Р/с
Тақырыптың мазмұны
Қосымша
жаттығулар.
Сағат
саны
Күні,
айы
1.
Баскетбол ойынының дамуы туралы мәлімет беру.
800м кросс
1
2.
Гигиена және дәрігерлік байқау,тексеру.
ж/д/ж
1
3.
Ойын ережесімен танысу,жалпы жаттығулар жасау.
Арн.
жатт.
1
4.
Жалпы дайындық жаттығулар.
а) гимнастика ,акробатика
ә)секіру жаттығулары
Эстафета
1
5.
Арнайы жаттығулар.
а) жылдамдақты дамыту
ә)ептілікті дамыту
1000м.
1
6.
Баскетбол ойын тәсілі.
а) қозғалу тәсілі
Арн. жатт.
1
7.
Баскетбол ойын тәсілі.
а) жүргізу тәсілі
Эстафета
1
8.
Баскетбол ойын тәсілі.
а) Допты қағып алу тәсілі
Арн.
жатт.
2
9.
Жолдастық кездесу
1000м.
1
10.
Ереже бойынша ойнау.
Арн.
жатт.
3
11
Ойыншыға қорғаныс әрекетін үйрету, жекеленген әрекет,доппен,
допсыз
Арн жатт.
2
12
Допты оң қолмен және сол қолмен кезек жүргізу
Арн.
жатт.
2
13
Екі ойыншы қарсы тұрып,допқа бірге таласу,бір-бірінен алып қою.
Эстафета
2
14
Үш ойыншының екі ойыншыға шабуылдау әдісі.
1000м.
2
15
Игерілген әдістерден қорғаныс құру.
ж/д/ж
1
16
Тіркеме қадаммен жылжуды игеру.
Эстафета
1
17
Әр шабуылшыға қарсы жеке тосқауыл құру.
Арн.жатт.
1
18
Зонаға тұрып қорғану және тез шабуылға шығу.
Арн.жатт.
1
19
Допты қорғаныста қағып алыптез шабуылға шығу.
ж/д/ж
2
20
Допты жерге түсірмей ойнау,тез ойнап,3 доппен ойын жылдамдату.
Арн.
жатт.
2
21
Айып доп лақтыру.Үш белгіленген жерден лақтыру.
Эстафеталық
ойындар
2
22
Әр нүктеден секіріп лақтыру.
Арн. жатт.
1
23
Бірнеше командаларға бөлініп ойнау.
Арн. жатт.
2
www.metod-kopilka.ru
| Д А Й Ы Н Д Ы Қ Б Ө Л І М І Н Е Г І З Г І Б Ө Л І М Қ О Р Т Ы Н Д Ы Б Ө Л І М | Сыныпты сапқа тұрғызу. Сәлемдесу. Сабақтың барысын таныстыру Саптағы жаттығулар: Бұрылу: Оң-ға, Сол-ға, Ай-нал, Сол-ға. Жүрудің түрлері:
қырымен төрт, ірет сыртқы төрт ірет.
отырып жүреміз.
басып жүреміз Жәй жүгір Дем алу жаттығуы. Залдың ортасына шеңбер жасаймыз. Ж Д Ж: 1) Б,қ қол мықында, аяқ алшақ. О: 1-басымызды алға иеміз, 2-Б,қ 3-артқа иеміз, 4-Б,қ 5-оңға иеміз, 6-Б,қ 7-солға иеміз, 8-Б,қ. 2) Б,қ бір-біріміздің қолымыздан ұстаймыз, аяқ алшақ. О: 1,2,3,4-түзеу қолды алға айналдырамыз, 5,6,7,8-түзеу қолды артқа айналдырамыз. Б,қ қол бос, аяқ алшақ. О: 1,2,3,4-алға иілеміз, қолмен жүреміз, 5,6,7,8-Б,қ келеміз. 3) Б,қ қол мықында, аяқ алшақ. О: 1-оңға иілеміз, 2-Б,қ 3-солға иілеміз, 4-Б,қ 5-қолды жанға созып, алға иілеміз 6-Б,қ. 7- қолды жанға созып, артқа шалқаямыз, 8-Б,қ Б,қ қол бос, отырамыз аяқ алшақ. О: 1-қолымызды алға созып, басымызды тіземізге тигіземіз, 2-ортаға иілеміз, 3-сол аяққа иілеміз, 4-Б,қ Б,қ жатып тіземізді құшақтаймыз О: 1,2,3,4- арқамызбен тетбеліп бесік жасаймыз. 4) Б,қ шалқалап жатамыз, қолымызды тіриміз, аяғымызды жоғары созамыз. О: 1,2,3,4-ауаға велосиед тебеміз, 5,6,7,8-дәл солай. Б,қ шалқалап жатамыз, қолымызды тіриміз, аяғымызды жоғары созамыз. О: 1,2,3-аяғымызды қайшылаймыз 4-аяғымыздың арасын қатты ашамыз. Секіру жаттығуы: Б,қ қол бос, аяқ бірге. О:1,2,3,4-оң аяғымызбен секіреміз 5,6,7,8-сол аяғымызбен секіреміз Қозғалмалы ойындар: «Айгөлек ойыны» (басқада ойындар ) Сапқа тұрғызу Сабақты қортындылау Үй жұмыс Қоштасу | 30” 2” 40” 40” 0,5ш 0,5ш 0,5ш 0,5 \ 5ш 1ш 40” 5р 5р 5р 5р 5р 5р 5р 5р 1р 30’’ 40’’ 20’’ 10’’ | «Сынып бір қатар сапқа тұр» «Сынып түзел! Тік тұр! Сәлеметсіздерме балалар. Еркін тұр!» «Бүгінгі сабақта Футбол ойынынын ойнаймыз» «Сыныптүзел! Тік тұр! Сол-ға бастауыштың артынан жәй жүр» «Жаттығуды баста, басымызды көтереміз, денемізді тік ұстаймыз» «Басымызды көтереміз, денемізді тік ұстаймыз» «Жаттығуды баста, басымызды көтереміз» «Басымызды көтереміз, денемізді тік ұстаймыз» «Жәй жүгіреміз, қатарды сақтаймыз» «Жәй жүреміз 1,2,3,4-мұрнынызбен терең дем аламыз, 5,6,7,8-аузымызбен днм шығарамыз» «Залдың ортасына шеңбер жасаймыз, ара қашықтық екі қадам» «Б,қ тұр, жаттығуды баста» «Б,қ тұр, жаттығуды баста, қолымызды бүкпйміз, түзеу жасаймыз» «Б,қ тұр, жаттығуды баста» «Б,қ тұр, жаттығуды баста, дұрыс жасаймыз» «Жаттығуды баста, басымызды тіземізге тигіземіз» «Жаттығуды баста» «Жаттығуды баста, аяғымызды еденге тигізбйміз» «Жаттығуды баста, дұрыс жасаймыз» «Б,қ тұр, жаттығуды баста» «Футбол ойынын ойнату» «Бір қатар сапқа тұр» «Сонымен балалар бүгінгі сабақта не үйрендіңдер?» «Үйден ұлдар 30-отжимание, қыздар 30-приседание» «Сынып түзел! Тік тұр! Сау болыңдар балалар» |
Қол жоғары, аяқтың ұшымен. intolimp.org
| № | Сабақтың тақырыбы | Сағат саны | Мерзімі |
| 1 | ТҚЕ Білім негіздері. Допты жүргізу тәсілдері. | 1 | |
| 2 | Допты төмен және жоғары биіктікте жүргізу. | 1 | |
| 3 | Кедергілер арқылы бағытты және жылдамдықты өзгертіп жүргізу. | 1 | |
| 4 | Допты беру және алу тәсілдері.Екі жақты жаттығу ойыны. | 1 | |
| 5 | Бір орында және қозғалыста допты беру тәсілдері. | 1 | |
| 6 | Допты орыннан және қозғалыста себетке тастау. | 1 | |
| 7 | Допты орыннан және қозғалыста себетке тастау. | 1 | |
| 8 | Допты жүргізіп және екі адым аттап себетке тастау. | 1 | |
| 9 | Оң, сол бүйірден екі адым аттап, допты себетке тастау. | 1 | |
| 10 | Шабуылдағы, қорғаныстағы тактмкалық әрекеттер. | 1 | |
| 11 | Қорғаныстағы ойыншының жеке іс-әрекеті. Допты қағып жіберу, жұлып алу т.б. | 1 | |
| 12 | Қорғаныстағы ойыншының жеке іс-әрекеті.Ойыншыны бақылау. | 1 | |
| 13 | Шабуылдағы ойыншылардың іс-әрекеті. | 1 | |
| 14 | Допты алып жүргенде қарсылас ойыншыны айналып өту. | 1 | |
| 15 | Екі адым аттап допты себетке тастау. | 1 | |
| 16 | Допты қабылдап, финт жасап жүргенде екі адым аттап, секірніп допты себетке тастау. | 1 | |
| 17 | Ойыншының шабуыл, қорғансы кезіндегі іс-әрекеті. | 1 | |
| 18 | Орталық ойыншымен шабуыл жасау. | 1 | |
| 19 | Командалық шабуыл және командалық қорғану. | 1 | |
| 20 | Ойын тактикасының элементтері. | 1 | |
| 21 | «Прест»қорғануы. Өз айып алаңында командалық қорғану | 1 | |
| 22 | Шабуыл жасау.қорғанысты жылдам бұзып өтіп шабуыл жасау. | 1 | |
| 23 | Командалық бағытта: 2:2, 3:3, 4:4, 5:5 шабуылдау. Екі жақты баскетбол ойыны. | 1 | |
| 24 | Қорғанысты ойнау. Жеке ойыншының қорғануы. | 1 | |
| 25 | Айып сызығында командалы қорғану. | 1 | |
| 26 | Шабуылдағы ойын. Жеке шабуылшының іс-әрекеті. | 1 | |
| 27 | 2-3 ойыншымен шабуыл ұйымдастыру. | 1 | |
| 28 | Топтар болып шабуыл жасау. | 1 | |
| 29 | Қорғаныстағы ойын тәсілдері.Жеке ойыншының қорғаныстағы әрекеті. | 1 | |
| 30 | Топтар. 2-3 ойыншының қорғаныстағы ойыны. | 1 | |
| 31 | Командалық қорғану. Екі жақты жаттығу ойыны. | 1 | |
| 32 | Айып сызығында қорғану. | 1 | |
| 33 | Ойын ережесімен баскетбол ойыны. Ойыншыларға ойынға төрелік жасауды үйрету. | 1 | |
| 34 | Ойын ережесімен баскетбол ойынын қайталау. | 1 |
ust.kz
Дене шынықтыру пәнінен үйірме жұмысы
Бекітемін: Келісемін:
Мектеп директоры: Қосымша білім беру маманы:
Д. Айтмамбет С. Ерғалиев
№ 190 орта мектеп бойынша 2015 - 2016 оқу жылындағы «Кіші футбол» үйірмесіне қатысатын оқушылардың тізімі
№
Оқушылардың аты-жөні
Сыныбы
Үйірмеге қатысқан күні
Мекен-жайы
1
Уайсбай Оралхан
6 сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
2
Жүсіпбеков Қалдан
6 сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
3
Қанибай Асылхан
6 сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
4
Сахитжан Мағжан
6 сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
5
Рысбек Шерхан
6 сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
6
Өмірзақ Еркебұлан
8а сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
7
Махан Рамазан
8а сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
8
Данабек Сағындық
8б сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
9
Бердібек Сабыржан
8б сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
10
Дастан Әділет
8б сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
11
Темірбек Күмісбек
9а сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
12
Жүсіпбеков Арман
9а сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
13
Ізбасар Ерсұлтан
9а сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
14
Қайберен Ерболат
9а сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
15
Әбіш Жасұлан
9а сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
16
Қази Бауыржан
9а сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
17
Сержан Ербұлан
9б сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
18
Жақасай Жайықбай
10 сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
19
Нарымбет Әлішер
10 сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
20
Сегіз Исламбек
11 сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
Үйірме жетекшісі: Ж. Әріпбаев
Бекітемін: Келісемін:
Мектеп директоры: Қосымша білім беру маманы:
Д. Айтмамбет С. Ерғалиев
№ 190 орта мектеп бойынша 2015 - 2016 оқу жылындағы «Кіші футбол» үйірмесіне қатысатын оқушылардың тізімі
№
Оқушылардың аты-жөні
Сыныбы
Үйірмеге қатысқан күні
Мекен-жайы
1
Елубай Гүлсезім
8а сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
2
Әмитжан Гүлсезім
8а сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
3
Байбатша Гүлфат
8а сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
4
Кенжебай Гүлдана
8а сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
5
Жұмағали Айнель
8а сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
6
Жұмағали Аружан
8а сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
7
Өтеулі Мөлдір
8а сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
8
Пірімжар Айнамкөз
8а сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
9
Әбілсейіт Ақбота
8б сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
10
Алпысбай Светлана
8б сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
11
Бақытжанова Несібелі
8б сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
12
Күнеке Айзере
9а сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
13
Қалан Перизат
9а сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
14
Төлебай Аякөз
9б сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
15
Ахатай Мөлдіркөз
9б сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
16
Дәкен Зарина
9б сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
17
Құттыбай Қаракөз
10 сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
18
Шалқарбай Рауан
10 сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
19
Уайсбай Айфара
10 сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
20
Амантай Назерке
11 сынып
1-қыркүйек
Ақтан батыр ауылы
Үйірме жетекшісі: Ж. Әріпбаев
Бекітемін: Келісемін:
Мектеп директоры: Қосымша білім беру маманы:
Д. Айтмамбет С. Ерғалиев
№ 190 орта мектеп бойынша 2015-2016 оқу жылындағы «Кіші футбол» үйірмесінің жылдық жұмыс жоспары
№
Тақырыбы
Сағат саны
Уақыты
1
Оқушыларды үйірмеге тарту
2
2
Футбол тарихымен таныстыру
2
3
Футбол алаңымен таныстыру
2
4
Допты ойынға қосу тәсілдерін жетілдіру
2
5
Допты оң аяқпен кедергілер арасымен алып жүру
2
6
Допты сол аяқпен кедергілер арасымен алып жүру
2
7
Допты табанның ішкі жағымен тебу
2
8
Допты табанның сыртқы жақ қырымен тебу
2
9
Допты аяқтың ұшымен тебу
2
10
Допты алып жүру, қорғаушыны айналып өтіп қақпаға соғу
2
11
Алдау қимылдары
2
12
Допты тартып алу тәсілдері
2
13
Допты - ұстау қақпашының
негізгі әдісі
2
14
Ойыншылардың қозғалысы мен әдіс тәсілдері
2
15
Допты тоқтату әдістері
2
16
Шабуылдау тәсілі
2
17
11 метрден айып добын орындау
2
18
Қақпашы ойыны
2
Үйірме жетекшісі: Ж. Әріпбаев
«Кіші футбол» үйірмесінде қауіпсіздік ережесімен толық таныстым
№
Оқушының аты - жөні
Туған жылы
Сыныбы
Қолы
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
Кіші футбол үйірмесінің жетекшісі: Ж. Әріпбаев
Кіші футбол үйірмесіне қатысқан оқушыларды тіркеуге арналған журналы
Айы, күні
Қыркүйек
Қазан
Қараша
Желтоқсан
Өтілген тақырыптар
Ескерту
№
Оқушының
Аты-жөні
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
Қатысқаны:__________________
Қалыс қалғаны:______________
Үйірме жетекшісі: Ж. Әріпбаев
infourok.ru
